パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナープレミアム久が原店
- 久が原駅より徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 高評価トレーナーのみ採用!累計セッション数1,000以上!
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
プロトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを作成!
お客様の目的に合わせ、セッション毎にメニューを作成します。パーソナルにトレーニングメニュー作成することで、無駄なく続けられるようコーチングさせていただきます。
パーソナルトレーニングで効率良く鍛えられる!
プロトレーナーとマンツーマンで鍛えることで、正しいフォームで効率良く鍛えられます。また独自の継続メソッドで続けられます。
無理せず効果を出す食事メソッドをアドバイス!
糖質制限などの続かない食事メソッドではなく、無理なく確実に痩せられる食事メソッドや、健康習慣をアドバイスさせていただきます。
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | 特になし |
住所 | 〒145-0074 東京都大田区東嶺町30−11 VILLA久が原ステーションビル B1 | ||
アクセス | 久が原駅より徒歩1分 |
週1コース |
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週2コース |
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週3コース |
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パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー相模大野店
- 相模大野駅より徒歩3分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | 特になし |
住所 | 神奈川県相模原市相模大野3-19-10 橋本ビル303 | ||
アクセス | 相模大野駅より徒歩3分 |
ライトプラン |
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gainz gym
- 各線「横浜」駅より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 「横浜」駅から徒歩5分で通いやすい!アットホームな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです!
- トレーナーは美と健康のエキスパート!だから理想のカラダを手に入れられます!
- リーズナブルな料金でトップクラスのトレーニングが受けられます!
gainz gymは横浜駅から徒歩5分の場所にある完全プライベートジムです。トレーナーは、ボディメイクコンテストの入賞経験やアメリカの企業での指導、スポーツ選手の指導などを行ったプロフェッショナルです。そんな経験と技術を最大限に活かしながらお客様お一人お一人に合ったトレーニングや食事指導を行います。ジムに通って短期間でダイエットをすると、確かに体重も落ちてダイエットに成功したかのように思いますが、正しいトレーニングや食事方法を理解していないため、リバウンドをしてしまう方を多く見てきました。gainz gymは、短期間での成果を求めるのでは無く、長期的に通って頂きながら健康的なカラダ作りを目指しています。そのため、無理な食事制限や負荷の高いトレーニングなどは行わずに、お客様の目的に合わせて無理のないように心もカラダも健康的になれるようにサポート致します。「最近少し運動不足だな」「少し体重を落としたい」など、きっかけは何でも大丈夫です!ぜひgainz gymで楽しみながら健康的に運動をしてみませんか?!
営業時間 | 平日/7:00~22:00 土日祝/ 7:00~20:00 |
定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502 | ||
アクセス | 各線「横浜」駅より徒歩5分 |
体験トレーニング |
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50min tickets(10回) |
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50min tickets(20回) |
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30min tickets(10回) |
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30min tickets(20回) |
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ビジター |
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和空間鍛錬場
- みなとみらい線「馬車道駅」より徒歩1分、横浜市営地下鉄「関内駅」より徒歩3分、根岸線「関内駅」より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 「和空間×フィットネス」という日本初のコンセプトのプライベートジムです!
- 「馬車道駅」「関内駅」の2駅使えるのでアクセス抜群!和の空間で集中してトレーニングができます。
- ☆通い放題もOK☆ハイクオリティのマシンを使いながら、安全で効果的なトレーニングを提供します!
和空間鍛錬場は、「和空間×フィットネス」という日本初のコンセプトで2021年3月にOPENしました。上質な和の空間には、トレーニング後にゆっくりと過ごして頂ける畳のラウンジが併設されていたり、名物の抹茶プロテインなど、ただトレーニングをするだけの場所では無く、会員様へのおもてなしの心を大切にしています。もちろんトレーニングの質にもこだわって、会員様1人1人に最適なトレーニングメニューをご提案しています。関節に負荷をかけずに安全で効率的なトレーニングができるスミスマシンの導入や、パーソナルトレーニング以外で何度でもご利用頂けるセルフトレーニングなど、より良い環境でトレーニングをして頂けるように工夫をしています。また、和空間鍛錬場では、会員様と会員様のお知り合いが2人同時にパーソナルトレーニングをうけることができる制度「同伴パーソナルシステム」があるので、お友達やパートナーと一緒のトレーニングも可能です。ぜひこの機会に、トレーニングを始めてみませんか?
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
住所 | 横浜市中区南仲通4-55-7 国際馬車道ビル2F | ||
アクセス | みなとみらい線「馬車道駅」より徒歩1分、横浜市営地下鉄「関内駅」より徒歩3分、根岸線「関内駅」より徒歩5分 |
体験トレーニング |
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パーソナルトレーニング(1ヶ月) |
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パーソナルトレーニング(3ヶ月) |
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パーソナルトレーニング(6ヶ月) |
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回数券(3ヶ月・6ヶ月コースを終了したお客様のみ) |
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パーソナルトレーニング UNDEUX(アンドゥ) 横浜スタジオ
- 各線「横浜」駅より徒歩2分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 女性専用
おすすめポイント
- 横浜駅から徒歩2分で通いやすい!女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです!
- 女性に特化したプログラムが充実しているから、脚痩せ・美尻・産後ダイエットなど全てのお悩みを解決します!
- 食事付きのコースが標準サービスだから、美味しく食べながら楽しくダイエットが進められます!
UNDEUX(アンドゥ)は、横浜駅から徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。女性の美しさを最大限に引き出すトレーニングを行い、2ヶ月又は3ヶ月の短期間で目標が達成できるように、スタッフ一丸となりお客様をサポート致しますが、万が一痩せられなかった場合のために「30日間返金保証制度」をご用意しておりますので、安心してスタートして頂けます。短期集中のダイエットは、太りにくい体質にはなりますが、そこで安心して運動や食生活が元に戻ってしまったらせっかくの努力も無駄になってしまいます。そうならないために、集中コースを終了しても継続可能な料金体系でリバウンド防止のトレーニングを受けて頂くことも可能です。ダイエットで大切な食事改善のプログラムは、「宅配食プラン」と「管理栄養士プラン」があり、宅配食は栄養バランスなどが考えられた食事がご自宅に届くので、メニューに悩まず手軽に栄養管理ができると大変好評です。全体的にボディメイクをしたい方も、部分的に痩せたい方も、UNDEUX(アンドゥ)なら理想の体型を手に入れられます!
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 神奈川県横浜市西区北幸1-5-4 三協ビル2F | ||
アクセス | 各線「横浜」駅より徒歩2分 |
体験トレーニング(50分) |
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カウンセリング(約50分) |
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2か月集中コース(宅配食プラン) |
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2か月集中コース(管理栄養士プラン) |
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3か月集中コース(宅配食プラン) |
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3か月集中コース(管理栄養士プラン) |
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アフターDAY FREEコース |
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アフターALL FREEコース |
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style it.
- 松本駅から徒歩8分
- 女性専用
おすすめポイント
- 女性トレーナーによる女性専用フィットネス
- 心身が整えられるセミパーソナルヨガ
- 食生活の的確なアドバイス
style it.は、女性トレーナーによる女性専用フィットネスです。
女性ならではの痩せない理由にアプローチするので、健康的に美しい身体作りをすることが可能です。
「運動」「食事」「姿勢」「自律神経」の4つのポイントで、カラダを整えます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
運動しているのに、なかなか効果が出ない。どうせやるなら楽しみたい。
そう考えている女性のお客様におすすめの施設となっております。
営業時間 | 10時~20時30分 | 定休日 | 金曜 |
住所 | 長野県松本市本庄1丁目3−18 アーツ本庄210 | ||
アクセス | 松本駅から徒歩8分 |
パーソナルトレーニング 1回 |
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パーソナルトレーニング 4回 |
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パーソナルトレーニング 8回 |
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パーソナルトレーニング 12回 |
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パーソナルトレーニング 16回 |
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パーソナルトレーニング 24回 |
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パーソナルダイエットサポート 2か月 |
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パーソナルダイエットサポート 3か月 |
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セミパーソナルヨガ 1回 |
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セミパーソナルヨガ 4回 |
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セミパーソナルヨガ 8回 |
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パーソナルトレーニング |
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セミパーソナルヨガ |
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【LYGYM】栄のパーソナルトレーニングジム
- 地下鉄桜通線「伏見駅」より徒歩7分 地下鉄東山線・名城線「栄駅」より徒歩9分
おすすめポイント
- 幅広い方が通われている人気のパーソナルジム
- トレーナーに気軽に相談できる食事指導
- 自分にあったトレーニングプラン
LYGYMは自分にあったトレーニングをオーダーメイドしてくれます。
幅広い方に利用されていて、モデル、アナウンサー、スポーツ選手まで様々の方が利用しています。
食事指導も気軽に相談しやすく、ストレスを感じることなく自分のペースでトレーニングが可能です。
ジムには珍しく小さいお子様も一緒に連れて通うことができますので子育て中の方でも利用しやすい環境となっています。
運動の後に効果的なプロテイン、サプリメント専用のバーがあるのでスタッフに相談しながら自分にあったプロテインが選べます。
営業時間 | 営業時間:7:30-23:30 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル5階 | ||
アクセス | 地下鉄桜通線「伏見駅」より徒歩7分 地下鉄東山線・名城線「栄駅」より徒歩9分 |
基本プラン(ダイエットコース) |
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基本プラン(ボディーメイクコース) |
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ガッツリ落としたい人プラン |
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しっかり健康的な ダイエットしたい人プラン |
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ボディーメイクしたい人プラン |
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運動習慣つけたい人プラン |
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痩せた身体を キープしたい人プラン |
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Rainbow Fitness(レインボーフィットネス)
- モノレール「スポーツセンター」駅より車で10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ダイエットはもちろん生活習慣病の予防・改善など多彩なメニューをご用意しています!
- ☆近隣にコインパーキングあり☆経験豊富なインストラクターが丁寧に指導致します!
- トレーニングは最短30分でOK!お忙しい方も、短時間で効果を出したい方も大歓迎です!
Rainbow Fitness(レインボーフィットネス)は、経験豊富なインストラクターがマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。ダイエットはもちろん、生活習慣病の予防や腰痛・肩こりの改善などメディカルフィットネスとしてもご利用頂けます。ゆっくりと確実に効果を出せる60分コース、気になる部分だけ短時間で効果を出せる30分コース、腰痛や肩こりなど体の痛みを和らげる機能改善コースなど様々なコースをご用意しています。慢性的な痛みに悩ませされている方や、産後の体型変化にお悩みの方、なかなかダイエットが上手くいかない方など是非お越しください。体作りの楽しさや、体の痛みの辛さをよく理解しているインストラクターが、お客様1人1人に寄り添いながら無理のないトレーニングメニューをご提案します。トレーニングを重ねるごとに変化していく楽しさを一緒に分かち合いましょう!
営業時間 | 平日/10:00~21:00、土曜日/10:00~20:00 日曜日/14:00~19:00 |
定休日 | 水曜日 |
住所 | 千葉県千葉市稲毛区宮野木町1722-126 | ||
アクセス | モノレール「スポーツセンター」駅より車で10分 |
初回カウンセリング+体験 |
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パーソナル60分 1回 |
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パーソナル60分 4回コース |
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パーソナル60分 8回コース |
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パーソナル60分 12回コース |
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パーソナル30分 1回 |
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パーソナル30分 8回コース |
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パーソナル30分 16回コース |
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パーソナル30分 24回コース |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 1回 |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 4回コース |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 8回コース |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 12回コース |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 1回 |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 8回コース |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 16回コース |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 24回コース |
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K’s Style(ケーズ スタイル)
- JR「千葉」駅より徒歩8分、京成線「千葉中央」駅より徒歩2分、千葉都市モノレール「葭川公園」駅より徒歩2分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆千葉駅近くで通いやすい☆平日23:00まで営業しているからお仕事帰りにも通えます!
- 加圧トレーニングからボディメンテナンスまで幅広いメニューをご用意しています!
- 元A級ライセンスのプロボクサーが指導するから、本格的なボクシングも身につきます!
K's Styleは、千葉駅の近くにある加圧トレーニング & ボディメンテナンススタジオです。整体やストレッチなど体の柔軟性を高めるボディメンテナンスから、シャドーボクシングやミット打ちなどの本格的なボクシング指導を行うボクシングトレーニングなど多彩なメニューをご用意しています。ボクシングはダイエットをしながらストレス解消もでき、さらには護身術の習得にも繋がるので女性の方にも人気のあるコースです。元A級ライセンスのプロボクサーがマンツーマンで指導するので、早い技術の習得・技術力向上ができます。加圧トレーニングは、1回20分のShortコースから60分のLongコースまでございます。運動が苦手な方や初めて加圧トレーニングに挑戦する方は20分のShortコースからのスタートをお勧め致します。「マンツーマン指導」という強みを最大限に生かしてお客様1人1人のご要望にお応え致します!
営業時間 | 月~金/10:00~23:00 土・日 /8:00~21:00 |
定休日 | 祝日(不定休) |
住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-17-2 広栄ビル3F | ||
アクセス | JR「千葉」駅より徒歩8分、京成線「千葉中央」駅より徒歩2分、千葉都市モノレール「葭川公園」駅より徒歩2分 |
体験加圧トレーニングコース(2回まで) |
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ボクシング体験コース |
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オールタイムパス (Basic) |
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オールタイムパス(Long) |
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デイタイムチケット(Basic) |
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デイタイムチケット(Basic) |
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デイタイムチケット(Long) |
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デイタイムチケット(Long) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(1回) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(3回) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(4回) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(5回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(1回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(3回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(4回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(5回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(1回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(3回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(4回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(5回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(1回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(3回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(4回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(5回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (1回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (3回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (4回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (5回) |
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グループキックボクシングフィットネス(平日:17~23時/2人) |
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グループキックボクシングフィットネス(平日:17~23時/3人) |
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グループキックボクシングフィットネス(土曜日:8~20時/2人) |
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グループキックボクシングフィットネス(土曜日:8~20時/3人) |
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加圧ストレッチ整体 Aコース (1回) |
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加圧ストレッチ整体 Aコース (5回) |
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加圧ストレッチ整体 Bコース (1回) |
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加圧ストレッチ整体 Bコース (5回) |
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有酸素運動(トレッドミル) |
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クイックストレッチ整体 |
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キックボクシングフィットネス |
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BLINKER 札幌
- 白石駅から車で14分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
おすすめポイント
- たった2ヶ月という短期間で、身体を変えて人生も変える
- ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、パフォーマンス向上など、様々な目的に対応
- パーソナルトレーニングに通いながら、24時間ジムを使い放題が可能
BLINKER 札幌 は、個室パーソナルジムと24時間ジムが一緒になった形態のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、健康維持など、様々な目的に対応します。リーズナブルな利用料金で、パーソナルトレーニングを受けながら、ジムエリアの最新マシンをいつでも好きなだけ利用することができます。トレーニングに併せて、一人一人の生活習慣に合わせた無理のない食事指導も提供します。
体験パーソナルトレーニングとカウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 24時間営業(スタッフ滞在時間 10:00~19:00) パーソナルトレーニング(要予約)8:00~23:00 | 定休日 | 年中無休 |
住所 | 北海道札幌市南区澄川4条2丁目1-1 地下鉄澄川駅前ビル3F | ||
アクセス | 白石駅から車で14分 |
体験パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング通い放題コース |
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ベーシックコース |
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アドバンスコース |
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パーソナルトレーニング月4回コース |
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ReFLEX Personal Gym(リフレックスパーソナルジム)
- 白石駅から車で13分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
おすすめポイント
- 一人一人に最適なトレーニング・食事指導・姿勢改善などを提供
- ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、身体の不調改善など、様々な目的に対応
- トレーニングの締めには、希望によってキックボクササイズに挑戦することも可能
ReFLEX Personal Gym(リフレックスパーソナルジム)は、札幌市中央区にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目標や目的に沿って最適なトレーニング・食事指導・姿勢改善などを提供します。トレーニングの締めには、希望によってキックボクササイズも行うことができます。また卒業後にも、自身でストレッチやエクササイズを続けていけるように丁寧に指導します。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 9:30~23:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市中央区南7条西3丁目7-11 LC弐番館 6F | ||
アクセス | 白石駅から車で13分 |
体験パーソナル |
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ベーシック料金プラン・1ヶ月4回 |
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ベーシック料金プラン・2ヶ月8回 |
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ベーシック料金プラン・2ヶ月16回 |
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ストロングプラン・2ヶ月8回 |
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ストロングプラン・2ヶ月16回 |
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ストロングプラン・3ヶ月24回 |
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月額プラン |
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オンラインパーソナルトレーニング |
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回数券・4回 |
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回数券・8回 |
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ペア・トレーニング |
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コンディショニング |
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FLEX2
- JR「千葉」駅より徒歩10分、JR「東千葉」より徒歩8分、モノレール「栄町」駅より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
おすすめポイント
- ☆入会金・月会費不要☆レッスン料金以外の費用は一切かかりません!
- 充実した設備が揃っている完全プライベートジムです。運動不足の解消から本格的な筋トレまで様々なプログラムをご用意しています!
- 10〜80代まで幅広い年齢層の方が通っています!運動が苦手な方も大歓迎です!
FLEX2は千葉駅近くにある完全プライベートジムです。ダイエットの失敗を繰り返している方や、運動不足の解消をしたい方、本格的に鍛えたい方など様々な目的を持つ方がトレーニングを受けています。マンツーマンでのトレーニングなので、他のお客様と顔を合わせること無く集中してメニューに取り組んで頂ける環境が整っています。他のプライベートジムとは違い、当ジムはレッスンの時間を設定しておりません。なぜならお客様ごとにトレーニング内容が異なるからです。トレーニング時間を設定すると、その日行うべきメニューをこなす前に終了時間になってしまったりと、十分な内容のトレーニングが行えない可能性が出てきてしまう為、時間ではなく内容先行のシステムを導入しております。個々のその日の体調や上達状況に合わせながらトレーニングを行っていますが、目安としては25~90分になります。無理のない範囲で最大限の効果を出せるトレーニングメニューを提案致します。
営業時間 | 11:00〜21:00 | 定休日 | 水曜日・金曜日 |
住所 | 千葉県千葉市中央区院内1-12-6 第13CIビル2階 | ||
アクセス | JR「千葉」駅より徒歩10分、JR「東千葉」より徒歩8分、モノレール「栄町」駅より徒歩5分 |
初回体験 |
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1レッスン |
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8回券 |
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16回券 |
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スタイルメソッド 札幌店
- 白石駅から車で15分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
おすすめポイント
- ダイエット、ボディメイク、筋力アップなど様々な目的に対応
- 正しいフォームで全身を鍛えることで、最短距離で理想のスタイルに近づくことができる
- トレーニングと併せて、各自の目的・状況に応じた無理のない食事指導を提供
スタイルメソッドは、札幌市中央区にあるダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。トレーニング初心者から中級者までを対象に、ダイエット、ボディメイク、筋力アップなど様々な目的に対応します。トレーニングに併せて無理のない食事指導も行っています。トレーニングでは、バーベルをはじめとした重りを扱い、スクワットやベンチプレスなどのベーシックなエクササイズを中心に指導していきます。トレーニングフォームを徹底し、全身をまんべんなく鍛えることによって、メリハリのある理想のスタイルに最短距離で近づくことが可能です。
カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 9:30~19:30 | 定休日 | 水曜日、年末年始、施設点検日 |
住所 | 北海道札幌市中央区南17条西10丁目1-5 | ||
アクセス | 白石駅から車で15分 |
体験 |
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4回体験 |
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8回コース |
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16回コース |
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24回コース |
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キュアトレーニング
- 白石駅から徒歩2分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
おすすめポイント
- 治療とトレーニングを組み合わせることで、筋肉の動き・働きを整え、体の不調の治療・トレーニング効果を高める
- 国家資格保有のトレーナーが、一人一人の体調・希望に沿ったトレーニング指導を行うので安心
- 産後ケアやキッズトレーニング、親子トレーニングも実施しているので、親子で通うのもおすすめ
キュアトレーニングは、キュア(CURE=治療)とトレーニングを組み合わせて行うパーソナルトレーニングジムです。二つを組み合わせて行うことで、痛みの除去だけでなく、再発の予防や原因となる根本の改善が見込まれます。一人一人の体に合ったメニューで治療のためのトレーニング、また今後予想される問題解決のためのトレーニングを提供します。健康増進・痛み改善・ボディメイクなど、様々な目的のために最善の治療・トレーニングを行うことができます。国家資格保有の治療のプロであるトレーナーが、完全個室で会話をしながら指導を行うので安心です。
詳細については問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 10:00~21:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市白石区東札幌2条6丁目7-14 第2トーホービル 403 | ||
アクセス | 白石駅から徒歩2分 |
キュアトレーニング・初回 |
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キュアトレーニング・通常1回 |
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キュアトレーニング・1ヶ月 |
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産後ケア/骨盤調整・初回 |
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産後ケア/骨盤調整・通常1回 |
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産後ケア/骨盤調整・4回分 |
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産後ケア/骨盤調整・6回分 |
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キッズトレーニング・初回 |
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キッズトレーニング・通常1回 |
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キッズトレーニング・4回分 |
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親子トレーニング・初回 |
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親子トレーニング・通常1回 |
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親子トレーニング・4回分 |
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オンライントレーニング・初回 |
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エススリー 札幌店
- 白石駅から車で13分
- ダイエット・減量
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
おすすめポイント
- 経験・知識豊富な専属トレーナーが目標達成まで徹底サポート
- 正しいフォームの筋肉トレーニングと適切な食事管理で短期間での肉体改造が実現
- 30日間全額返金保証があるので安心してトレーニングを始められる
esthree(エススリー)は、短期集中パーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、一人一人のトレーニング・食事制限・生活習慣改善まで2ヶ月間徹底的にサポートします。科学的根拠に基づいた正しい筋肉トレーニングと、適切な食事管理によって、基礎代謝を上げて痩せやすい体に変えていくことで、2ヶ月間後には肉体の変化を実感できるようになります。入会を迷っている場合にも、30日間全額返金保証があるので安心して始められます。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市中央区南8条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐 207号室 | ||
アクセス | 白石駅から車で13分 |
GLP-1ダイエットコース |
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短期集中ダイエット・ライトプログラム |
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短期集中ダイエット・ショートプログラム |
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短期集中ダイエット・ベーシックプログラム |
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短期集中ダイエット・パーフェクトプログラム |
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ボディスタイリングコース・3ヶ月 |
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婚活ダイエットコース |
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TWO.SEVEN BODY 白石店
- 白石駅から徒歩4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 無料体験あり
おすすめポイント
- 医療スタッフとトレーナーによる万全のサポート体制で、安心してトレーニングを行うことができる
- 少人数制のセミパーソナルの利点を生かし、リーズナブルな価格できめ細かな指導が受けられる
- 各種様々なマシンや器具を使ったトレーニングの他に、ヨガレッスンも提供
TWO.SEVEN BODYは、アスリートの視点から生まれたセミパーソナル型フィットネススタジオです。長野オリンピック金メダリスト「清水宏保」が、アスリートとメディカルな観点でマネージメントを行っています。一人一人のレベルに合わせた最適なエクササイズを提供し、医療スタッフとトレーナーによる万全のサポート体制を敷いているので、運動初心者から高齢者、アスリートまで利用することができます。様々なマシンを使ったトレーニングの他に、スライドボードやバランスボールを使ったトレーニング、ヨガレッスンも提供しています。少人数制でのセミパーソナルの利点を生かし、パーソナルジムよりもリーズナブルな価格で、大型フィットネスよりもきめ細かな指導が受けられる理想的なフィットネス環境になっています。
見学・無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~22:00 土日祝 9:00~19:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市白石区南郷通1丁目北5-18 | ||
アクセス | 白石駅から徒歩4分 |
月会費 |
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パートナーストレッチ・1回 |
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パートナーストレッチ・11回分 |
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銀座健康倶楽部
- 有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分
- 健康維持・運動不足解消
- 女性におすすめ
おすすめポイント
- 下半身やせ専門のパーソナルジム
- 運動が苦手な方も通うジム
- 足が太くなる原因から改善
努力を重ねてても、下半身の筋トレや食事制限だけでは痩せないことに気付いていませんか。
下半身痩せを専門とし豊富な知識と経験が、他のジムには真似のできない強みです。
運動が苦手な方が通うジムです。運動をする場所でなく、運動のやり方を教わるジムになります。下半身痩せはもちろん、姿勢改善・コロナ太り解消の指導も行います。
脚が太くなるような動きのクセを持っているからです。
このクセを持ったまま筋トレしても、脚は太くなるいっぽう。
根本的に下半身痩せしたいなら、筋トレや食事制限ではなく、身体のクセをチェック!身体のクセを改善し下半身痩せトレーニングで理想の体型を目指しましょう。
営業時間 | 平日 8時~22時 土日祝 8時~22時 |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都中央区銀座1丁目7−17 | ||
アクセス | 有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分 |
体験トレーニング |
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短期集中コース |
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月4回定額プラン |
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月8回定額プラン |
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下半身痩せトレーニング |
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下半身痩せトレーニング |
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下半身痩せトレーニング |
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パーソナルストレッチ |
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パーソナルストレッチ |
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パーソナルストレッチ |
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パーソナルストレッチ |
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リタスタイル銀座一丁目店
- 東京メトロ 銀座一丁目駅より徒歩2分
- ダイエット・減量
- プライベート空間・個室あり
おすすめポイント
- 駅近で通いやすい
- 完全個室、マンツーマンで質の高いトレーナー
- 寄り添いメンタル、食事のサポート
マンツーマンで正しいダイエット。最短で結果を出してほしい、だからこそ、この60分間はトレーナーが全力でサポート!
リタスタイルは全員、研修を受けたプロのダイエット専門トレーナーのため停滞期の壁は打ち破り、メンタルもサポート!
ダイエットは自分との戦い。辛いこともあると思います。そんなときに、心の支えとなるのがトレーナー。人生最後のダイエット!なりたい自分に!目標達成まで、全力でサポート!
リタスタイルのダイエット理論は「医学博士」と「管理栄養士」が監修。それぞれに合わせたトレーニングとお食事で、リタスタイルでキレイ、健康的で一生太らない身体を手に入れよう!
店舗づくりを女性スタッフが「徹底的女性目線」で行っているから、多くの女性から信頼を得ていいます。女性でも安心して居心地よく通っていただける店舗づくりをしています。
トレーニング前やトレーニング後のドリンクも無料!
営業時間 | 10時~22時 | 定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都中央区銀座1-5-2 Ginza First 8F | ||
アクセス | 東京メトロ 銀座一丁目駅より徒歩2分 |
1ヶ月コース |
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2ヶ月コース |
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3ヶ月コース |
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6ヶ月コース |
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エクササイズコーチ銀座店
- 銀座駅 C5・C7出口直結
- ダイエット・減量
おすすめポイント
- 圧倒的な低価格で続けやすい
- 独自のプログラムでトレーニング
- 短時間で効率的なダイエット
低価格の料金設定で続けやすく、ウェアやシューズも無料レンタルで持ち物不要。
さらに駅直通なのでお出かけ中や仕事の休憩時間、仕事終わりなど好きなタイミングや時間でトレーニングが可能です。
長時間の過激なエクササイズは怪我や疲労につながります。トレーニングは1回たった20分。短時間で高い運動効果で効率的なダイエットを実践できます。
独自のトレーニングマシンでダイエットプログラムを提案します。
セッションのたびに、お客様の能力と快適度にあわせてくれて最大限に効果を発揮するため負担を調整してくれます。
営業時間 | 平日 10時~20時30分 土日祝 10時~20時 |
定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都中央区銀座4-1 西銀座B2F | ||
アクセス | 銀座駅 C5・C7出口直結 |
Individual |
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Individual |
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Individual |
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Day |
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Day |
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Day |
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Partner |
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Partner |
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Partner |
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Day |
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Day |
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Day |
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EXIM+(エクシムプラス)
- 白石駅から車で8分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- セミパーソナル(少人数制・最大5名)の利点を生かし、パーソナルトレーニングの品質を安心の低価格で実現
- 経験豊富で有資格者のトレーナーが一人一人に最適なメニューを作成し徹底指導
- 高品質のトレーニングマシンを各種取り揃え、初心者から上級者まで各レベルに対応
EXIM+(エクシムプラス)は、札幌市豊平区にあるセミパーソナルフィットネスジムです。カフェのような空間で楽しくフィットネスを行うことができます。セミパーソナルとは、少人数(最大5名)のグループに対して必ず1~2名のトレーナーが指導するシステムで、一人一人に最適なトレーニングプラン・メニューを作成し、経験豊富なトレーナーが徹底指導します。大型店の価格帯で、パーソナルトレーニングに近い指導が受けられるため、初心者でも始めやすく継続しやすくなっています。
見学・体験・カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 火~土 9:00~22:00 日祝 9:00~19:00 | 定休日 | 月曜日 |
住所 | 北海道札幌市豊平区平岸3条11丁目1-20 アーバンプラザSAWADA 1階 | ||
アクセス | 白石駅から車で8分 |
体験トレーニング |
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セミパーソナルトレーニング会員・レギュラー会員 |
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セミパーソナルトレーニング会員・ライト会員 |
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パーソナルトレーニング50分回数券・レギュラー会員8回分 |
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パーソナルトレーニング50分回数券・ライト会員8回分 |
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NEW LEVEL FITNESS CLUB
- 白石駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、競技能力向上など、様々な目的に対応
- 充実のトレーニングマシンを完備し、有酸素運動を取り入れることも可能
- 快適なトレーニング環境保持のために、会員数は20名に限定
NEW LEVEL FITNESS CLUBは、札幌市豊平区にあるパーソナルトレーニングジムです。体重調整、健康維持管理、ボディメイク、筋力強化、競技能力向上など、様々な目的に対応します。快適なトレーニング環境保持のために、会員数は20名に限定しています。NSCA,CSCS認定のトレーナーが、老若男女を問わず質の高いトレーニングを提供し、効率よく目標に導きます。トレーニングマシンを各種完備し、有酸素運動を取り入れることも可能です。
体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 火水金 12:00~22:00 土日 10:00~20:00 | 定休日 | 月曜日、木曜日 |
住所 | 北海道札幌市豊平区月寒東1条7丁目5-15 クロップビル 2F | ||
アクセス | 白石駅から車で6分 |
体験 |
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パーソナルトレーニング週1回 |
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パーソナルトレーニング回数無制限 |
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S&A札幌宮の沢
- 琴似駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 無料体験あり
おすすめポイント
- ダイエット、筋力アップ、運動不足解消など、様々な目的に対応
- 一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成し、マンツーマンで徹底指導
- べビーベッド・ベビーサークル完備なので、子ども連れでも安心して通うことができる
S&A札幌宮の沢は、札幌にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、筋力アップ、運動不足解消など、様々な目的に対応し、一人一人に合わせたトレーニングプランを作成してマンツーマン指導を行います。ベビーベッド・ベビーサークルを完備しているので、子ども連れでも安心して通うことができます。
体験パーソナルトレーニングとカウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 月火木金土 9:00~21:00 日 9:00~13:00 | 定休日 | 水曜日 |
住所 | 北海道札幌市西区発寒6条10丁目8-18 東十字街ビル2階 | ||
アクセス | 琴似駅から車で6分 |
パーソナルトレーニング 35分月4回コース |
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パーソナルトレーニング 35分月8回コース |
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パーソナルトレーニング 35分月12回コース |
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パーソナルトレーニング 50分月4回コース |
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パーソナルトレーニング 50分月8回コース |
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パーソナルトレーニング 50分月12回コース |
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オンラインパーソナルトレーニング 35分月4回コース |
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オンラインパーソナルトレーニング 35分月8回コース |
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体験料 |
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Victoryworkout
- 琴似駅から車で12分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 無料体験あり
おすすめポイント
- 初心者から上級者まで対応できる各種様々なトレーニングマシンを完備
- 完全個室なので周りの目を気にせずトレーニングを行うことができる
- リーズナブルな価格設定で始めやすく続けやすい
Victoryworkoutは、札幌にある会員制完全個室のプライベートジムです。各種様々なトレーニングマシンを取り揃えているので、初心者から上級者まで満足のいくトレーニングを行うことができ、完全個室なので周りの目を気にすることもありません。一人一人に合わせた効果的なトレーニング指導・食事管理・メンタルサポートを提供します。
初回30分無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 月水木金 10:00~21:00 土日祝 10:00~20:00 | 定休日 | 火曜日、お盆、年末年始 |
住所 | 北海道札幌市中央区南2条西18丁目291-215 セントニア医大前202号室 | ||
アクセス | 琴似駅から車で12分 |
ボディーメイクコース週2回・全16セッション |
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ボディーメイクコース週2回・全24セッション |
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ボディーメイクコース週2回・全48セッション |
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ボディーメイクコース週2回・全96セッション |
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ビジター(都度利用)4回券 |
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ビジター(都度利用)8回券 |
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オンラインパーソナル 4回券 |
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オンラインパーソナル 8回券 |
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FORH(フォーエイチ) BODY PERFORMANCE
- 琴似駅から車で13分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- スポーツ医科学に基づいたファンクショナルドックで身体を多角的に評価し、各自に最適なプログラムを作成
- ダイエット、ボディメイク、身体の不調改善、スポーツパフォーマンス向上など、様々な目的に対応
- シンプルな料金プランで、ジムエリアも自由に使えて特典も多く、続けやすい
FORH(フォーエイチ)は、札幌にあるパーソナルトレーニング&コンディショニングジムです。最先端のスポーツ医科学に基づき、身体の機能向上や痛み・姿勢の改善、健康的な身体を目指します。トレーニング開始前に、ファンクショナルドックという身体のコンディショニングチェックを行い、一人一人の専用メニューを作ります。身体の動きの仕組みの理解、正しい呼吸法の理解、準備エクササイズ、バランスエクササイズ、トレーニング後の身体のケア方法の理解というように、段階を踏んで正しいトレーニングとコンディショニングを進めていきます。良質な栄養と睡眠に関する指導も行います。
見学・体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~21:00(昼休み 12:00~13:00) 土祝 9:00~18:00 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 北海道札幌市中央区南2条西23丁目1-1 テイストビル2F | ||
アクセス | 琴似駅から車で13分 |
体験セッション |
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パーソナルトレーニング・月8回 |
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パーソナルトレーニング・月6回 |
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パーソナルトレーニング・月4回 |
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パーソナルトレーニング・月2回 |
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パーソナルトレーニング・月1回 |
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プレミアムダイエットコース |
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チケット回数券 5回券 |
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チケット回数券 10回券 |
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Studio Core
- 松本電鉄上高地線・大庭駅から徒歩12分 松本インターから車で1分
おすすめポイント
- 回数券制度のみの気軽な料金形態
- マンツーマンのサポート
- 健康的な「美」を追求
Studio Coreは、健康的な「美」を目指す隠れ家的でアットホームなパーソナルジムです。
回数券制度なので、お客様の好きな時間にレッスンを受けることができます。
アットホームなスタジオなので、お子様とご一緒でもレッスンが受けられます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
健康的に運動を続けたいと思っている方におすすめの施設となっております。
営業時間 | 9:30~11:00 | 定休日 | なし |
住所 | 長野県松本市島立1408 | ||
アクセス | 松本電鉄上高地線・大庭駅から徒歩12分 松本インターから車で1分 |
1回券 |
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4回券 |
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8回券 |
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ロングレッスン1回券 |
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ロングレッスン4回券 |
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ペアレッスン1回券 |
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ペアレッスン4回券 |
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オンラインレッスン |
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brace studio(ブレススタジオ)
- 琴似駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- 空中に身体を浮かせた状態で、効果の高い体幹バランストレーニングを行う
- ボクシングやピラティス、ヨガなど、様々なスタジオレッスンも提供
- パーソナルでも少人数のグループでもトレーニングを行うことが可能
brace studio(ブレススタジオ)は、体幹バランストレーニングを主に行うパーソナルトレーニングジムです。ドイツ生まれのトレーニング器具「4D PRO」を利用し、空中に身体を浮かせた状態で、より効果の高いトレーニングを行います。一人一人の悩みや目的に合わせて多彩なトレーニングメニューを提供し、目標達成まで力強くサポートします。トレーニングは、パーソナルでも少人数のグループでも行うことが可能です。トレーニングメニューには、4D PROを使用して行う体幹バランストレーニング・サーキットトレーニング・ボクシングの他に、ピラティス、キックボクシング、ヨガ、膝・腰の痛み予防改善体操など、様々なものが提供されています。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 北海道札幌市西区八軒6条東1丁目3-20 マンションE・S1階 | ||
アクセス | 琴似駅から車で6分 |
パーソナルトレーニングプラン・1回 |
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パーソナルトレーニングプラン・週1回3ヶ月 |
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パーソナルトレーニングプラン・週1回6ヶ月 |
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パーソナルトレーニングプラン・週1回9ヶ月 |
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体験レッスン |
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よりどりグループレッスン 月4回 |
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よりどりグループレッスン 8回/有効期限2ヶ月 |
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よりどりグループレッスン 12回/有効期限3ヶ月 |
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パッケージプラン1 |
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パッケージプラン2 |
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ファミリープラン |
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Life body (ライフボディ)
- 羽前大山から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できる
- 30分約2000円とリーズナブルな価格でトレーニングができる
- 法人様やグループ(お二人まで)の利用も可能
Life body (ライフボディ)は 山形県鶴岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。個室の為、トレーニング中は人目を気にせずトレーニングできます。会員の方は1回30分1875円と、とてもリーズナブルです。非会員の方も1回30分2000円でトレーニングできます。3ヶ月ダイエットコースがあり、トレーニングの他にコンディショニング、栄養指導が受けられます。法人会員様向けコースやグループ(お二人まで)の利用も可能です。気になった方は一度お問い合わせしてみてください。
営業時間 | 平日 9:00~21:00 日曜 9:00~17:00 |
定休日 | 火曜・祝日 |
住所 | 山形県鶴岡市白山字西野142-4 | ||
アクセス | 羽前大山から車で6分 |
ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/出張 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/出張 |
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3ヶ月集中ダイエットコース |
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法人会員様向けコース |
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法人会員様向けコース |
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法人会員様向けコース |
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グループレッスン |
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グループレッスン |
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札幌宮の森 インパクトジム
- 琴似駅から車で10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- EMSと溶岩個室トレーニングで、世界一短時間できれいな汗がかける
- 完全個室の溶岩スタジオでは、完全非対面でのパーソナルトレーニング指導を提供
- EMSピラティス、加圧トレーニング、映像ヨガトレーニングなど様々なプログラムを実施
インパクトジムは、EMS×溶岩個室トレーニングで、世界一短時間できれいな汗がかけるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、ボディメイク、筋力アップなど、様々な目的に対応します。完全個室の溶岩スタジオでは、完全非対面でのパーソナルトレーニング指導を提供します。トレーニングプログラムには、EMSトレーニング、EMSピラティス、加圧トレーニング、映像ヨガトレーニングなど様々なものが用意されています。
体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 10:00~21:00 土祝 9:00~18:00 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 北海道札幌市中央区宮の森1条6丁目5-1 | ||
アクセス | 琴似駅から車で10分 |
EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月8回・1年契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月8回・6ヶ月契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月8回・3ヶ月契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月6回・1年契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月6回・6ヶ月契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月6回・3ヶ月契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月4回・1年契約 |
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EMS・加圧・ピラティス・ヨガ 基本料金・月4回・6ヶ月契約 |
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EMS/加圧/ピラティス/ヨガ 基本料金・月4回・3ヶ月契約 |
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VIP EMS体験 |
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EMS体験 |
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加圧体験 |
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ナイン鍼灸治療院&パーソナルジムBest Nine
- 新庄駅から徒歩4分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 自宅でもトレーニングでできるようにフォローアップ万全!
- ダイエットから手術後のスポーツリハビリといったメディカルパーソナルまで幅広く対応
- 24時間いつでもWebから予約できるので手間がかからず便利
ナイン鍼灸治療院&パーソナルジムBest Nineは山形県新庄市にある鍼灸治療院兼パーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは月1~2回とし、その他は自宅でもトレーニングができるよう続けやすいプランを提供していただけます。公式ラインにてパーソナルトレーニングに通わない間のフォローアップも万全です。お金をかけずに自分自身で身体をコントロールできるようになることを目的としています。無料カウンセリングを行っているので一度相談してみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 9:00 〜 21:00 土・祝 9:00 ~ 19:00 |
定休日 | 日曜 |
住所 | 山形県新庄市若葉町1-27 レモンドロップ101 | ||
アクセス | 新庄駅から徒歩4分 |
パワーリハビリコース |
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パワーリハビリコース 5回回数券 |
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パワーリハビリ&ストレッチコース |
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パワーリハビリ&ストレッチコース 5回回数券 |
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ボディーメイクコース |
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ボディーメイクコース 5回回数券 |
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ボディーメイク&ストレッチコース |
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ボディーメイク&ストレッチコース 5回回数券 |
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STYLE-GYM 円山
- 琴似駅から車で11分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
おすすめポイント
- 完全個室のプライベート空間で、周りを気にせずトレーニングに集中できる
- ダイエット、筋力アップ、健康増進など、様々な目的に対応
- 1ヶ月単位で気軽に試せる料金プランが揃っているので、初心者でも始めやすい
STYLE-GYM 円山は、楽しく快適な身体作りを提案するパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、ボディメイク、筋力アップ、健康増進など、様々な目的に対応します。完全個室のプライベート空間で、周りを気にせずトレーニングに集中することができます。料金は1ヶ月単位で気軽に試せる料金プランが揃っているので、初心者でも始めやすくなっています。
体験トレーニングを受け付けているので、詳細については問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~20:00 土 9:00~18:00 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 北海道札幌市中央区北3条西26丁目2-15 第23松井ビルB1 | ||
アクセス | 琴似駅から車で11分 |
お試し体験パーソナル |
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ショートパーソナル月4回コース |
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スタンダードパーソナル月4回コース |
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スタンダードパーソナル月8回コース |
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プレミアムパーソナル月4回コース |
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プレミアムパーソナル月8回コース |
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追加セッション35分 |
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追加セッション50分 |
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追加セッション80分 |
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333-triple- body&life
- 赤湯駅から徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- トレーニングから食事指導、身体のケアまでトータルサポート
- 駅から徒歩5分でアクセスがよく通いやすい
- 週2回の8回コースが36,000円とリーズナブル
333-triple- body&lifeは山形県南陽市にあるおしゃれな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。JR赤湯駅から徒歩5分とアクセスも良く駐車場もあるので、通いやすいです。価格も比較的安く、週2回の8回コースが36,000円となっております(1回あたり4,500円)。身体のケアを行うもみほぐしのメニューもありますので、リラックス効果も期待できます。健康になり充実した生活を送れるようにトータルサポートしていただけます。体験トレーニングが受けられるので気になる方は是非予約してみてください。
営業時間 | 9時30分〜20時 完全予約制 | 定休日 | 日曜 |
住所 | 山形県南陽市三間通121-3 ジェイアイビル2F 202 | ||
アクセス | 赤湯駅から徒歩5分 |
体験トレーニング 45分 |
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パーソナルトレーニング1回 |
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パーソナルトレーニング2回コース |
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パーソナルトレーニング4回コース |
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パーソナルトレーニング8回コース |
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ボディケア もみほぐし |
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ボディケア もみほぐし |
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BODY MAKE studio LAÉSSE
- 米沢駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- フリートレーニングルーム有!会員は使い放題・通い放題
- 平日夜23時まで営業しているのでお仕事帰りに通える
- 最新スピンバイクトレーニングやボクササイズ、キックボクシングなども取り入れている
BODY MAKE studio LAÉSSEhは山形県米沢市にあるパーソナルトレーニングジムです。平日は夜23時まで営業しているので、お仕事帰りにも通うことができます。ジム内にはフリートレーニングルームがあり、会員の方は通い放題となっているので、パーソナルトレーニングがない日でもトレーニングできます。ビジター様も利用できるプランがあります。ボクササイズやキックボクシングなどの有酸素運動も取り入れており、脂肪燃焼の他、ストレス発散などの効果もあります。無料カウンセリングを行っているので是非予約してみてください。
営業時間 | 月~金13:00~23:00(最終受付21:00) 土曜日10:00~18:00(最終受付16:00) |
定休日 | 日曜祝日 |
住所 | 山形県米沢市花沢町932-4 | ||
アクセス | 米沢駅から車で5分 |
ボディメイクスタンダード(50分) |
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ボディメイクスタンダード(50分) |
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ボディメイクスタンダード(50分) |
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ボディメイクSP(80分) |
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ボディメイクSP(80分) |
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ボディメイクSP(80分) |
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ペアスタンダード(50分) |
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ペアスタンダード(50分) |
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ペアスタンダード(50分) |
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ペアプラス(80分) |
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ペアプラス(80分) |
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ペアプラス(80分) |
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マーシャルアーツ有酸素プログラム(50分) |
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フリートレーニング(55分) |
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【ビジター様向け】レンタルトレーニングブース貸切 |
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パーソナルジムCALORIE TRADE JAPAN 稲毛区店
- 千葉都市モノレール2号線「穴川」駅から徒歩10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆駐車場完備☆ウェア・シューズは無料貸し出しがあるので手ぶらでもOK!
- 稲毛区にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。お子様連れも大歓迎!
- ダイエット・集中脚痩せ・ヒップアップなど目的に合わせた6つのコースからお選び頂けます!
CALORIE TRADE JAPANは、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。アルバイトや無資格者がトレーナーとして働いているジムも数多くありますが、当ジムは採用率5%の中から選ばれた高度な知識と技術を持つトレーナーが専属でトレーニングをサポート致します。ダイエットはただ体重を落とせばいいだけではありません。1人1人の体質や食生活によってもトレーニングの方法は様々です。トレーニング以外にも、徹底した食事サポートも行っています。お客様の食事の写真を担当トレーナーに送り「この食材はこういう調理がおススメです」など丁寧にフィードバックをしながら、健康的な食生活を目指します。運動が苦手な方でもまずは簡単なトレーニングから進めて行くので安心です。CALORIE TRADE JAPANで人生最後のダイエットをしませんか?!
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 千葉市稲毛区園生町1033−1 ミルフィーユ稲毛105 | ||
アクセス | 千葉都市モノレール2号線「穴川」駅から徒歩10分 |
無料体験(カウンセリングあり) |
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短期集中プラン(1ヶ月8回) |
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短期集中プラン(2ヶ月16回) |
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短期集中プラン(3ヶ月24回) |
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月2回コース(月プラン) |
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月2回コース(月プラン) |
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月6回コース(月プラン) |
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月8回コース(月プラン) |
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月2回コース(継続プラン) |
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月4回コース(継続プラン) |
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月6回コース(継続プラン) |
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月8回コース(継続プラン) |
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GYM FIELD(ジムフィールド)札幌スタジオ
- 琴似駅から車で8分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- 「遊ぶように鍛える」のがモットーで、楽しさ重視のトレーニングなので続けられる
- 一人一人の身体の悩みや目標に合わせてトレーニングプログラムを作成し、徹底指導
- スタジオプログラムも豊富で、世界で人気のレズミルズのレッスンをリアルで受けられる
ジムフィールド札幌は、楽しく遊ぶように身体を鍛えたい、現代人のための新感覚パーソナルトレーニングジムです。カウンセリングで一人一人の身体の悩みや目標を明確にし、経験豊富なトレーナーが最適なプログラムを提案し徹底指導します。パーソナルトレーニング以外にも参加できるスタジオプログラムが豊富で、世界で人気のレズミルズのレッスンをリアルで受けることもできます。
カウンセリングと体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 月火水金 10:00~23:00 土日 12:00~17:00 | 定休日 | 木曜日 |
住所 | 北海道札幌市中央区北9条西20丁目1-2 やまたビル2階 | ||
アクセス | 琴似駅から車で8分 |
月会費+都度払いプラン・マンツーマン |
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月会費+都度払いプラン・2人 |
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月会費+都度払いプラン・3人 |
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月会費+都度払いプラン・4人 |
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月会費+都度払いプラン・5人 |
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月会費+都度払いプラン・6人 |
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月額プラン・ひとり・月2プラン |
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月額プラン・ひとり・月4プラン |
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月額プラン・ひとり・月6プラン |
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月額プラン・ひとり・月8プラン |
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月額プラン・ひとり・月12プラン |
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月額プラン・ふたり・月2プラン |
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月額プラン・ふたり・月4プラン |
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月額プラン・ふたり・月6プラン |
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月額プラン・ふたり・月8プラン |
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月額プラン・ふたり・月12プラン |
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体験レッスン |
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ダイエットプラン・食事なし・16回 |
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ダイエットプラン・食事なし・24回 |
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ダイエットプラン・食事管理あり・16回 |
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ダイエットプラン・食事管理あり・24回 |
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ビジター料金・マンツーマン |
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ビジター料金・2人 |
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ビジター料金・3人 |
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ビジター料金・4人 |
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パーソナルジム ABC LAB 円山店
- 琴似駅から車で9分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- ダイエット、身体の痛み・姿勢改善、リハビリなど様々な目的に対応
- 体組成計の診断を基に各自に最適なトレーニングプログラムを作成
- 知識・経験豊富なトレーナーが、身体のケアも含めて責任を持ってマンツーマン指導
ABC LABは、札幌にあるダイエット・シェイプアップ・リハビリのためのパーソナルトレーニングジムです。知識・経験豊富なトレーナーが、一人一人の身体の状態・目的に合わせて効果的なトレーニングメニューを作成し、マンツーマンで徹底指導します。体組成計で身体の状態を診断し、トレーニングと併せてストレッチや整体で身体のケアも行います。トレーニングには、マシンを使ったサスペンションエクササイズやファンクショナルストレッチ、自重トレーニングなど、目的に合わせて様々なものが用意されています。
体験を受け付けているので、詳細については問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~20:30 土 8:00~19:00 日祝 8:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市西区琴似1条4丁目4-13 | ||
アクセス | 琴似駅から車で9分 |
体験料 |
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月会費・60分4セッションコース |
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月会費・90分4セッションコース |
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月会費・60分8セッションコース |
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学生料金・40分4セッションコース |
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学生料金・40分8セッションコース |
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親子料金・40分4セッションコース |
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親子料金・40分8セッションコース |
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EZIL 銀座・新橋スタジオ
- 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 徹底した食事指導
- お客様に適した筋トレ指導
- 今すぐ人生最高ボディへ
年中無休で通いやすい。
トレーニング以上に重要なのはいつ何を食べるかです。
激しいトレーニングを沢山しても激しく走っても食事管理ができてないと成功しない。
お客様の生活リズムに適した徹底的な食事指導をします。
さらに確実、正確なフォームでお客様に適したトレーニングを組みマンツーマンで筋トレ指導致します。
正しい食事で体質改善や毎日のパフォーマンスアップも期待できます。
営業時間 | 7時~22時 | 定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都中央区銀座3-11-17 | ||
アクセス | 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅徒歩1分 |
2か月コース |
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eviGym 銀座店
- 東銀座駅から徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 女性におすすめ
おすすめポイント
- 駅近で好立地で通いやすい
- 気持ちや体調に合わせてトレーニングを提供
- ふらっと寄って楽しいトレーニングしませんか
駅近で好立地。
仕事前後や休日にふらっと寄って、知識豊かなトレーナーと沢山の楽しいトレーニング。
運動歴も未経験者でも幅広く利用していただけます。
ジムに行きたいけど行く習慣がない、行くことに抵抗や不安のある方トレーニングしませんか?
必要なのはやる気と着替えだけです。
元気なトレーナーたちがあなたを待ってます。
営業時間 | 7時30分~22時00分 | 定休日 | なし |
住所 | 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F | ||
アクセス | 東銀座駅から徒歩1分 |
月8回プラン |
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月6回プラン |
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月4回プラン |
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月2回プラン |
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月1回プラン |
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Best Smile Performance Center
- 筒井駅から車で9分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
おすすめポイント
- 様々な資格を持った経験豊富なトレーナーが在籍
- 最新医科学に基づいた原因分析で正しい結果に導きます
- 30分無料カウンセリングが受けられるので相談してから決められます
Best Smile Performance Centerは青森市内にあるパーソナルトレーニングジムです。様々な資格を持ったトレーナーが約10名おり、最新医科学に基づいた原因分析により、理想の自分になれるよう全力でサポートしていただけます。2ヶ月間のコースが3種類あり、それぞれ、ボディメイク・健康管理・痛みの改善に特化したプログラムとなっています。『自分を変えたいけど自分一人では難しい』と思っているあなたを応援します。30分の無料カウンセリングが受けられるので、気になる方は予約してみてください。
営業時間 | 平日9:00~22:00 | 定休日 | 土曜・日曜 |
住所 | 青森県青森市問屋町2-14-6 | ||
アクセス | 筒井駅から車で9分 |
Best Body Make Program |
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Conditioning Support Program |
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Injury Prevention Program |
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Personal Lesson (Visitor) |
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Personal Lesson (Visitor) |
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Personal Lesson (Visitor) |
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Personal Lesson (Visitor) |
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Personal Lesson (Visitor) |
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Personal Lesson (Visitor 4回券) |
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Personal Lesson (Visitor 4回券) |
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Personal Lesson (Visitor 4回券) |
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Personal Lesson (Visitor 4回券) |
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Personal Lesson (Visitor 4回券) |
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Personal Lesson (Visitor 8回券) |
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Personal Lesson (Visitor 8回券) |
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Personal Lesson (Visitor 8回券) |
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Personal Lesson (Visitor 8回券) |
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Personal Lesson (Visitor 8回券) |
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Group Lesson (50分) |
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Group Lesson (50分) |
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Group Lesson (50分) |
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絆Style-gym Legame(レガーメ)
- 地下鉄琴似駅から徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
おすすめポイント
- 全26台のマシンを完備し、パーソナルジムでありながら多様なトレーニングができる
- 札幌初導入のVRフィットネスを完備し、全く新しいフィットネスを体験できる
- 低価格の月額会費コースが設定されており、運動初心者にも始めやすい
Legame(レガーメ)は、初心者から中級者向けのパーソナルトレーニングジムです。低価格の月額会費で、全26台のマシンを使ったパーソナルトレーニング複数回+ジム施設使い放題のコースがあり、運動未経験の人にも通いやすくお勧めです。トレーナーによる完全個室でのマンツーマン指導が受けられ、最新VRフィットネスやオンラインフィットネスの体験もできます。また、マルチ周波数体組成計を導入しているので、測定結果によって最適なトレーニングプランを立てることができます。
見学・体験コースを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 月火水金 10:00~22:00 土 10:00~21:00 日 10:00~18:00 | 定休日 | 木曜日 |
住所 | 北海道札幌市西区琴似1条5丁目3-22 102・2階 クリオ琴似ファースト | ||
アクセス | 地下鉄琴似駅から徒歩1分 |
パーソナル体験コース |
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パーソナル&VRフィットネスW体験 |
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月額会費Aコース・月2回 |
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月額会費Bコース・月5回 |
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月額会費Cコース・月9回 |
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短期集中 1ヶ月コース |
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短期集中 2ヶ月コース |
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短期集中 3ヶ月コース |
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コンディー
- 栄町駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
おすすめポイント
- 鍼灸師の資格を持つトレーナーが、ケアからトレーニングまで身体の悩み解決をサポート
- 身体の痛みや姿勢の改善、ダイエット、ボディメイク、リハビリなど様々な目的に対応
- 一人一人の身体の状態・目的に合わせて最適なトレーニングプランを作成し徹底指導
コンディーは、鍼灸・整体・パーソナルトレーニングの施設です。鍼灸師の資格を持つトレーナーが、ケアからトレーニングまで身体の悩みを解決するサポートをします。痛みや凝り・姿勢の改善、ダイエット、ボディーメイク、リハビリなど様々な目的に対応します。また、目的に応じた食事アドバイスも提供します。
パーソナルトレーニング体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 9:00~20:00 | 定休日 | 月曜日、祝日 |
住所 | 北海道札幌市東区北50条東7丁目7-8 | ||
アクセス | 栄町駅から車で6分 |
パーソナルトレーニング体験 |
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パーソナルトレーニング・30分コース |
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パーソナルトレーニング・50分コース |
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パーソナルトレーニング・回数券5回分 |
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GL GYM
- 元町駅から徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
おすすめポイント
- 専属トレーナーがプライベート空間で、一人一人に合わせたトレーニングプログラムで徹底指導
- ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上など、様々な目的に対応
- パーソナルトレーニングとしては国内最安値で続けやすい
GL GYMは、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、プライベート空間で、一人一人に合わせたオーダーメイドトレーニングを提供します。ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上など、様々な目的に対応します。また料金はパーソナルトレーニングとしては国内最安値を実現しているので、続けやすくなっています。トレーニングに併せて、ストレスのない食事指導も提供しています。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 10:00~13:00 15:00~20:00 土 10:00~15:00 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 北海道札幌市東区北21条東15丁目4-1 ヴィアーレ21 1F | ||
アクセス | 元町駅から徒歩5分 |
短期集中コース |
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月額コース・60分・月4回週1回 |
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月額コース・60分・月8回週2回 |
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月額コース・60分・月12回週3回 |
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月額コース・30分・月4回週1回 |
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月額コース・30分・月8回週2回 |
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月額コース・30分・月12回週3回 |
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単発パーソナルトレーニング・30分 |
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単発パーソナルトレーニング・60分 |
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アクティブルーム
- 山形駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- トレーニング指導からボディケアまで幅広く対応
- 幼児・学生コースあり!運動が苦手なお子さんにもおすすめ
- 酵素カプセルや遺伝子分析サービスもあります
アクティブルームは山形市にあるパーソナルトレーニング&フィットネススタジオです。ダイエット・運動不足解消・パフォーマンスアップなど様々な目的に対応しています。2ヶ月のダイエットプログラムがあり、週2回のトレーニングに加えて、酸素カプセルorスリミングマッサージや遺伝子分析も受けられます。酵素ドリンクがついてるのが嬉しいです。幼児・学生コースもあるので、運動が苦手なお子さんにもおすすめです。30分の体験が受けられるので是非予約してみてください。
営業時間 | 14:00〜22:00 営業時間外(9:00〜14:00、22:00〜)でのご利用をご希望される方は、ご相談下さい。 | 定休日 | 土日祝(事前予約で対応可能) |
住所 | 山形県山形市東原町3丁目9-5-1 | ||
アクセス | 山形駅から車で5分 |
パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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学生パーソナルトレーニング(幼児・学生対象) |
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体験パーソナルトレーニング(初回限定) |
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【一般】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【一般】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【一般】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【学生】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【学生】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【学生】ペア・グループトレーニング(60分) |
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オリジナルダイエットプログラム |
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酸素カプセル |
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酸素カプセル |
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酸素カプセル(回数券) |
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酸素カプセル(ビジター) |
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酸素カプセル(ビジター) |
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機能回復サポートジム R+
- 東金井駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- リハビリ指導経験のあるトレーナーがトレーニングと合わせて施術もしてくれる
- 学生プランあり!紹介割引や時間帯割引など各種割引も!
- シャワールーム・ロッカールーム・パウダールーム完備!
機能回復サポートジム R+は山形市にあるパーソナルトレーニングジムです。整形外科でリハビリテーションを指導していた経験をもとに、エクササイズを中心にしながら、身体の不調を整える施術もしていただけます。コースは25分・50分・75分の3つから選べ、ちょっとした痛みの改善から、たっぷりと時間が取れる指導まで目的に合わせて選択できます。シャワールーム・ロッカールーム・パウダールーム完備なので設備面も十分です。30分の体験が受けられるので是非予約してみてください。
営業時間 | 平日9:00~20:00 土日9:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
住所 | 山形県山形市西田2-24-50 | ||
アクセス | 東金井駅から車で5分 |
パーソナル25(一般) |
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パーソナル25(一般) |
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パーソナル25(一般) |
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パーソナル25(学生) |
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パーソナル25(学生) |
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パーソナル25(学生) |
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パーソナル50(一般) |
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パーソナル50(一般) |
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パーソナル50(一般) |
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パーソナル50(学生) |
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パーソナル50(学生) |
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パーソナル50(学生) |
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パーソナル75(一般) |
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パーソナル75(一般) |
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パーソナル75(一般) |
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パーソナル75(学生) |
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パーソナル75(学生) |
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パーソナル75(学生) |
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体験 初回限定(一般) |
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体験 初回限定(学生) |
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PROGRESS
- 山形駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 自主トレーニングルームあり!朝6時~深夜12時まで自由に利用できる
- ジム内にレストランがあり、栄養士監修のヘルシーな食事がとれる
- シャワールーム・更衣室完備!ウォーターサーバーやアメニティ等も無料
PROGRESSは山形市にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、アスリート向けのトレーニングまで経験豊富なトレーナーがお客様一人ひとりに合ったトレーニング法を提案してくれます。ジム内には会員専用の自主トレーニングルームがあり、トレーニング器具も自由に使えます。また、レストランも併設しており、栄養士監修のバランスのとれたヘルシーな食事がとれます。シャワールーム完備・ウェアの貸出しも無料で行っています。気になった方は一度お問い合わせしてみてください。
営業時間 | 10:00~22:00(21:00最終受付) | 定休日 | 毎週水曜日・日曜日午後 |
住所 | 山形市七日町2丁目1-17ARCビル3F | ||
アクセス | 山形駅から車で6分 |
ボディメイク プレミアムコース |
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ボディメイク スタンダードコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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パーソナルジム Fierte(フィエルテ)
- 山形駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 女性におすすめ
おすすめポイント
- ジムに通わない日も専用アプリで食事の管理を行ってくれる
- 無理のないトレーニングや食事管理で続けやすい
- 山形駅から車で6分!駐車場割引もあります
パーソナルジム Fierte(フィエルテ)は山形市にあるパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンの指導でトレーニング中は一目を気にせずトレーニングに集中できます。きついトレーニングや厳しい食事制限は行っておらず、時間をかけてストレスなく続けられるようなトレーニングを提案してくれます。コースは40分と60分のコースがあり、食事指導も内容に含まれています。ジムに通わない日の食事管理もアプリを通してチェックしていただけるので管理が苦手な方でも安心です。気になった方は無料カウンセリングを行っているので是非予約してみてください。
営業時間 | 10:00〜22:00 | 定休日 | 火曜、土曜午後 |
住所 | 山形県山形市七日町1-2-36 CROSS七日町304 | ||
アクセス | 山形駅から車で6分 |
フルサポートコース |
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フルサポートコース |
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フルサポートコース |
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ライトコース |
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ライトコース |
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ライトコース |
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スターライトフィットネス
- 栄町から車で4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- 医療系国家資格を取得したトレーナーが専門性の高いパーソナルトレーニングを提供
- ダイエット、身体の歪みや痛み改善、筋力アップなど様々な目的に対応
- 7つの動き(FMS)による柔軟性・動作の分析、姿勢分析の結果に基づいて理想のトレーニングを提案
スターライトフィットネスは、医療系国家資格を持つトレーナーが監修する大型のパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、身体の痛み改善、筋力アップなど、様々な目的に対応します。7つの動き(FMS)による柔軟性や動作の分析と、姿勢分析の結果に基づいて、一人一人に最適なトレーニングプランを提供します。また、最新のスマホアプリ「あすけん」による分析結果に基づいて食事指導も行っています。最新のトレーニング設備を完備し、トレーニング初心者から上級者まで対応します。
初回限定の20分の無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~12:00 15:00~21:00 土日 9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市東区北38条東7丁目2-17 北栄メディカルビル2階 | ||
アクセス | 栄町から車で4分 |
月1会員 |
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月2会員 |
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ダイエットコース・月4回 |
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アスリートコース・月4回 |
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チケット会員 |
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パーソナルトレーニングジム・札幌ひのまる整骨院
- 栄町駅から車で4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- 医療資格を持ったトレーナーが施術からパーソナルトレーニングまで指導
- ダイエット、身体の歪みや痛みの改善、スポーツパフォーマンス向上など、様々な目的に対応
- プロアスリート施設にある最新のトレーニングマシンを導入し、ジム初心者にも効果を発揮
ひのまる整骨院は、道内でも珍しいパーソナルトレーニングジムが併設された整骨院です。ダイエット、身体の歪みや痛みの改善、スポーツパフォーマンス向上など、様々な目的に対応します。国家医療資格を取得しているパーソナルトレーナーが、マンツーマンで一人一人に適した運動指導を行います。
無料カウンセリングと体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~21:00 土日 9:00~18:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 北海道札幌市東区北39条東8丁目1-8 グリーンビルK | ||
アクセス | 栄町駅から車で4分 |
パーソナルトレーニング・月1会員 |
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パーソナルトレーニング・月2会員 |
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パーソナルトレーニング・月4会員 |
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ビジター・4回チケット |
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ダイエットコース |
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PERSONAL TRAINING STUDIO J-Park
- 遠野駅から徒歩4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- マンツーマンの指導で周りを気にせずトレーニングできる
- 遠野駅から徒歩4分とアクセス抜群!無料駐車場もあります
- 4歳から対象のキッズヨガもあり
PERSONAL TRAINING STUDIO J-Parkは岩手県遠野市にあるパーソナルトレーニングとヨガをメインで行っているスタジオです。トレーニングマシンを使わず、細かな部分の筋肉へアプローチするトレーニング法を提案してくれます。お客様の身体に何が必要なのかを考え、オリジナルメソッドを使ったメニューを作成しています。パーソナルトレーニングの他にヨガも受けることができます。初心者クラスもあるのでヨガの経験がない方も安心です。キッズヨガも行っています。気になった方は是非体験してみてください。
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 不定休 |
住所 | 岩手県遠野市中央通り10-13 Korean kitchen KAJANA 2F | ||
アクセス | 遠野駅から徒歩4分 |
体験パーソナルトレーニング |
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体験ヨガ |
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体験キッズヨガ |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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ヨガ2回チケット |
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ヨガ3回チケット |
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ヨガ1ヶ月通い放題 |
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ヨガドロップイン |
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キッズヨガキッズ |
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キッズヨガキッズ |
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キッズヨガキッズドロップイン |
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smartway(スマートウェイ)屯田
- 新琴似駅から車で10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
おすすめポイント
- 知識・経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせてマンツーマンによる徹底指導
- トレーニング時間は、もみほぐし・ストレッチなどのリラックスメニューにも変更が可能
- リーズナブルな月会費で通いやすく続けやすいと、幅広い年齢層が支持
スマートウェイは、北海道No.1のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな月会費で毎週プロトレーナーによる運動指導が受けられます。一人一人の身体の特徴や目標・悩みに合わせて、トレーナーがトレーニングプログラムを作成し徹底サポートします。トレーニング時間は、もみほぐしやストレッチ、骨盤調整などのリラックスメニューに変更することもできるので、体調を維持する上で役立つと幅広い年齢層に支持されています。
もみほぐし・ストレッチ付きの体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 10:00~20:00 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 北海道札幌市北区屯田9条3丁目1-1 | ||
アクセス | 新琴似駅から車で10分 |
体験レッスン |
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ライト会員・月4回 |
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レギュラー会員・月8回 |
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プラチナ会員・月8回 |
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ホグレル personal studio
- 麻生駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
おすすめポイント
- 柔道整復師の資格を持ったトレーナーが、一人一人の身体の状態に合わせてサポート
- 動的ストレッチマシン「ホグレル」使用によって、動作改善の効果を発揮
- 10年後、20年後も自分の足でしっかりと歩ける健康で若々しい身体を目指す
ホグレル personal studio(パーソナルスタジオ)は、「ほそき整骨院」のスタッフが常勤するセミパーソナル型のスポーツジムです。プロの治療家が、一人一人の身体の状態を評価した上で、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成しサポートします。トレーニングで使用するのは、動的ストレッチマシン「Hogrel ホグレル」で、これは身体のバランスを整えることを目的とし、凝り固まった筋肉や関節をほぐしながら、可動域を広げる動作改善のトレーニングを行うことができます。ホグレルのコンセプトは、10年後、20年後も自分の足でしっかりと歩ける健康で若々しい身体をつくることです。プログラムメニューには、リハビリテーション、スポーツトレーニング、ダイエットプログラム、治療プログラムなどがあります。
カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 平日 9:00~12:00 14:00~21:00 土 9:00~12:00 13:00~17:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
住所 | 北海道札幌市北区新琴似8条10丁目1-1 | ||
アクセス | 麻生駅から車で6分 |
体験料金 |
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ベーシック月会員 |
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ホグレルマシンのみ会員 |
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時間限定シルバー会員 |
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ナイト会員(ホグレルマシンのみ) |
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ナイト会員(ベーシック) |
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回数券会員(ベーシック) |
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回数券会員(ホグレルマシンのみ) |
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学生会員(ホグレルマシンのみ) |
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学生会員(ホグレルマシン+有酸素トレーニング) |
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