旭川・富良野・留萌・稚内のパーソナルジム

8件を表示中

マルワトレーニングラボ
  • 道北バス「永山5条4丁目」下車徒歩1分、「永山6条4丁目」下車徒歩2分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,555

おすすめポイント

  • 『整体院+パーソナルジム』のオリジナルメニューで様々なご要望にお応えします。
  • 最新設備を導入しているから最先端のトレーニングができます!
  • ☆1回4950円~☆リーズナブルな価格設定だから通いやすい!

マルワトレーニングラボは、現役の整体師がトレーニングを行うパーソナルジムです。スポーツをする方・ダイエットをしたい方・怪我の後遺症などでリハビリが必要な方など、整体師のサポートを受けながら無理なく健康的にトレーニングやリハビリを行う事ができます。ダンベルなどの重りを持たずに、プレートの上でポーズをとるだけでインナーマッスルを鍛えられるパワープレートや、下肢筋全般の筋肉を強化し、立ったり座ったりなどの日常生活に必要な筋力を強化できるレッグプレス、下半身だけに負荷をかけ効率よく筋力アップができるアブダクションなど最新の設備環境も整っています。

営業時間 9:00〜20:30(受付/19:00迄) 定休日 第2・4水曜日、木曜日
住所 北海道旭川市永山5条4丁目7-11-2
アクセス 道北バス「永山5条4丁目」下車徒歩1分、「永山6条4丁目」下車徒歩2分
ゴールド会員
    91,080円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション30分
ゴールド会員
    136,620円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション30分
ゴールド会員
    182,160円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション30分
ゴールド会員
    227,700円(税込) / 総額
    回数:60 / 1セッション30分
ゴールド会員
    136,620円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション45分
ゴールド会員
    204,930円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション45分
ゴールド会員
    273,240円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション45分
ゴールド会員
    341,550円(税込) / 総額
    回数:60 / 1セッション45分
ゴールド会員
    182,160円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
ゴールド会員
    273,240円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション60分
ゴールド会員
    364,320円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション60分
ゴールド会員
    455,400円(税込) / 総額
    回数:60 / 1セッション60分
プラチナ会員
    79,200円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション30分
プラチナ会員
    118,800円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション30分
プラチナ会員
    158,400円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション30分
プラチナ会員
    198,000円(税込) / 総額
    回数:60 / 1セッション30分
プラチナ会員
    118,800円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション45分
プラチナ会員
    178,200円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション45分
プラチナ会員
    237,600円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション45分
プラチナ会員
    297,000円(税込) / 総額
    回数:60 / 1セッション45分
プラチナ会員
    158,400円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
プラチナ会員
    237,600円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション60分
プラチナ会員
    316,800円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション60分
プラチナ会員
    396,000円(税込) / 総額
    回数:60 / 1セッション60分
単発
    4,950円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
単発
    7,425円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
単発
    9,900円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分

FINALD by SalonLena(ファイナルディーバイサロンリーナ)
  • 「永山」駅より徒歩15分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,944

おすすめポイント

  • 美と健康をテーマにした完全個室のプライベートサロンです。
  • ファスティング(断食)×トレーニングで体の外からも中からもアプローチします。
  • グループレッスンもあるからお友達やパートナーと一緒のトレーニングもOK!

FINALD by SalonLenaは、トレーニングに加えてファスティング(断食)やフェイシャル、リリースカッターなどのメニューも豊富に揃っており、美と健康の両方をサポートするトレーニングジムです。自己流のダイエットで失敗してしまった方や、これからしっかりとトレーニングをして体を引き締めたい方も大歓迎!丁寧なカウンセリングを行い、最適なプログラムをご提案致します。酵素栄養学に基づいたプログラムで行うファスティングは、むくみの改善やお肌の調子が良くなったりと減量だけではなく体質改善にも効果的です。専門知識を持つカウンセラーの丁寧な指導で進めて行くので初めての方も安心です。まずは、カウンセリングであなたの事をじっくりと教えて下さい!

営業時間 10:00~19:00(最終受付/18:00) 定休日 問い合わせにて
住所 北海道旭川市永山5条19丁目1-22
アクセス 「永山」駅より徒歩15分
本気痩せプラン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング(代表トレーナー)
  • 食事指導
    80,000円(税込) / 総額
    回数:11 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング(代表トレーナー)
  • 食事指導
    8,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング(YUKIトレーナー)
  • 食事指導
    50,000円(税込) / 総額
    回数:11 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング(YUKIトレーナー)
  • 食事指導
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
グループレッスン(2名)
    3,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
グループレッスン(3名)
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
グループレッスン(4名)
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
グループレッスン(5名)
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
フェイシャル(コルゾウリンパフェイス)
    12,960円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
フェイシャル(ポレーション)
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション20分
フェイシャル(ウォーターピーリング)
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション20分
フェイシャル(石膏パック)
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション20分
リリースカッター(上半身or下半身)
    11,940円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
リリースカッター(1カ所)
    3,980円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション10分
リリースカッター(2カ所)
    7,960円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション20分

APT ROOM 3条通り店
  • 「旭川四条」駅より徒歩8分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,073

おすすめポイント

  • 専属トレーナーが全力でサポートするから長く続けられる!
  • 目的に合わせてメニューを組むから効率的なトレーニングが可能です。
  • 完全個室だから周りの目を気にせずトレーニングに集中できます!

APT ROOM3条通り店は、2021年4月にOPENしたパーソナルトレーニングジムです。リラックスができるように内装は木目調のデザインを中心とし、ゆったりとお過ごし頂ける休憩スペースも完備しています。ダイエットやボディメイクはもちろん、慢性的な肩こりや腰痛などの改善にも効果的なトレーニングまで、幅広いメニューを体験して頂けます。大手スポーツクラブで実績を積んだトレーナーが、お一人お一人に合ったトレーニングメニューを提案致します。運動が苦手な方や、ダイエットが上手くいっていない方も大歓迎です!

営業時間 10:00~22:00(最終受付/21:00) 定休日 日曜日
住所 北海道旭川市3条通19丁目左1 LUDI 3階
アクセス 「旭川四条」駅より徒歩8分
初回体験
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナル
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナル
    11,000円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
パーソナル
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
パーソナル
    44,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
パーソナル
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分
ペアトレ
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ペアトレ
    8,800円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
ペアトレ
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
ペアトレ
    44,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
ペアトレ
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分

APT ROOM 豊岡店
  • 「旭川四条」駅より徒歩5分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,073

おすすめポイント

  • ☆2021年8月OPEN☆専属トレーナーが全力でサポートするから長く続けられる!
  • 目的に合わせてメニューを組むから効率的なトレーニングが可能です。
  • 完全個室だから周りの目を気にせずトレーニングに集中できます!

APT ROOM豊岡店は、2021年8月にOPENしたばかりのパーソナルトレーニングジムです。駐車場も完備しているので電車でも車でも通いやすい!ダイエットやボディメイクはもちろん、慢性的な肩こりや腰痛などの改善にも効果的なトレーニングまで、幅広いメニューを体験して頂けます。海外のスポーツクラブやスポーツチームでの指導経験もあるトレーナーが、お一人お一人に合ったトレーニングメニューを提案致します。運動が苦手な方や、ダイエットが上手くいっていない方も大歓迎です!

営業時間 10:00~22:00(最終受付/21:00) 定休日 月曜日
住所 北海道旭川市豊岡1条2丁目1-16 桜井ビル2階
アクセス 「旭川四条」駅より徒歩5分
初回体験
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナル
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナル
    11,000円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
パーソナル
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
パーソナル
    44,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
パーソナル
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分
ペアトレ
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ペアトレ
    8,800円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
ペアトレ
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
ペアトレ
    44,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
ペアトレ
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分

APT ROOM 大町店
  • JR「新旭川」駅より車で7分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,073

おすすめポイント

  • 専属トレーナーが全力でサポートするから長く続けられる!
  • 目的に合わせてメニューを組むから効率的なトレーニングが可能です。
  • 完全個室だから周りの目を気にせずトレーニングに集中できます!

APT ROOM大町店は、JR「新旭川」駅より車で7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。落ち着いた雰囲気のトレーニングスペースで、広々とした駐車場も完備しています。館内にはシャワー施設(有料)があるので、トレーニング後はスッキリと汗を流せます。ダイエットやボディメイクはもちろん、慢性的な肩こりや腰痛などの改善にも効果的なトレーニングまで、幅広いメニューを体験して頂けます。お一人お一人に合ったトレーニングメニューを提案致します。運動が苦手な方や、ダイエットが上手くいっていない方も大歓迎!APT ROOMで一緒に楽しくトレーニングをして、その効果を体感して下さい!

営業時間 9:00~22:00(最終受付/21:00) 定休日 月曜日
住所 北海道旭川市大町2条6丁目21番482号 HOKUO LAB 2階
アクセス JR「新旭川」駅より車で7分
初回体験
  • シャワー可
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナル
  • シャワー可
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナル
  • シャワー可
    11,000円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
パーソナル
  • シャワー可
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
パーソナル
  • シャワー可
    44,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
パーソナル
  • シャワー可
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分
ペアトレ
  • シャワー可
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ペアトレ
  • シャワー可
    8,800円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
ペアトレ
  • シャワー可
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
ペアトレ
  • シャワー可
    44,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
ペアトレ
  • シャワー可
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分

サワダプライベートジム
  • 「緑が丘」駅より車で5分、「西御料」駅より車で7分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,804

おすすめポイント

  • 数々の資格と高い専門性を持つインストラクターが最適なトレーニングを提供します!
  • 気軽にはじめられる少人数制のグループレッスンから本格的に鍛えられるプライベートレッスンまで幅広いコースから選べます!
  • タイ古式マッサージを受けられるから、日頃の疲れも癒やされます。

サワダプライベートジムは、ストレッチを中心に行う1回30分の初心者向けコースから、計画的・段階的なトレーニングで理想の体作りを目指すパーソナルトレーニング、ご夫婦やお友達と一緒にできるパーソナルトレーニングなど様々なプランをご用意しています。インストラクターは、アメリカで最高位のトレーナー資格を持っており、指導経験も豊富なのでお一人お一人に最適なトレーニングを提供します。日頃の運動不足を解消したい方や本格的に鍛えたい方など20~80代の幅広い年代の方が通っています。また、体のバランスを整えて疲労回復やリラクゼーションにも最適なタイ古式マッサージも受けられます。トレーニングを長く続けて頂きたいから、価格もリーズナブルにしています。初心者の方も安心してはじめられるように丁寧に指導致します。お支払いは、メルペイ・d払い・J-CoinPayのご利用も可能です。

営業時間 問い合わせにて 定休日 問い合わせにて
住所 北海道旭川市緑が丘1条3丁目3番21
アクセス 「緑が丘」駅より車で5分、「西御料」駅より車で7分
パーソナルトレーニング(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    3,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
パーソナルトレーニング(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    4,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング(メンバー)
  • ロッカー可
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
パーソナルトレーニング(メンバー)
  • ロッカー可
    5,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(メンバー)
  • ロッカー可
    6,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング(ゲスト)
  • ロッカー可
    6,700円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(ゲスト)
  • ロッカー可
    8,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    12,000円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(メンバー)
  • ロッカー可
    13,400円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(ゲスト)
  • ロッカー可
    17,000円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング10回チケット(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    43,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング10回チケット(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    51,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング10回チケット(メンバー)
  • ロッカー可
    51,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング10回チケット(メンバー)
  • ロッカー可
    60,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション60分
セミパーソナルトレーニング(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
セミパーソナルトレーニング(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    7,700円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
セミパーソナルトレーニング(メンバー)
  • ロッカー可
    7,150円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
セミパーソナルトレーニング(メンバー)
  • ロッカー可
    8,250円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
セミパーソナルトレーニング(ゲスト)
  • ロッカー可
    9,900円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
セミパーソナルトレーニング(ゲスト)
  • ロッカー可
    12,100円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
タイ古式マッサージ(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
タイ古式マッサージ(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    4,700円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
タイ古式マッサージ(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    5,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
タイ古式マッサージ(メンバー)
  • ロッカー可
    4,700円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
タイ古式マッサージ(メンバー)
  • ロッカー可
    5,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
タイ古式マッサージ(メンバー)
  • ロッカー可
    6,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
タイ古式マッサージ(ゲスト)
  • ロッカー可
    6,100円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
タイ古式マッサージ(ゲスト)
  • ロッカー可
    7,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
タイ古式マッサージ(ゲスト)
  • ロッカー可
    8,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
少人数制グループレッスン 肩らく・腰らく(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    2,050円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
少人数制グループレッスン トレーニング45(プレミアムメンバー)
  • ロッカー可
    2,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
少人数制グループレッスン 肩らく・腰らく(メンバー)
  • ロッカー可
    2,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
少人数制グループレッスン トレーニング45(メンバー)
  • ロッカー可
    3,100円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
少人数制グループレッスン 肩らく・腰らく(ゲスト)
  • ロッカー可
    3,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
少人数制グループレッスン トレーニング45(メンバー)
  • ロッカー可
    4,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分

加圧スタジオ Torque(トルク)  ​神居スタジオ
  • 「旭川」駅・「神楽岡」駅より車で10分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,775

おすすめポイント

  • ダイエット・若返り・血行促進・筋力アップなどの嬉しい効果いっぱいの加圧トレーニングスタジオです!
  • 短時間×短期間×低負荷で効果を実感できるから効率よく痩せられます!
  • 完全マンツーマンでの指導です!短時間で効果を出したい方やジムに通っても長続きしない方にもオススメです!

Torque(トルク)は、シェイプアップやボディメイクをはじめ美容や健康促進にも効果のある加圧トレーニングを行うパーソナルトレーニングスタジオです。腕や足の付け根を専用のベルトで締めて、適正な圧力を加えながら血流を制限した状態でトレーニングを行います。新陳代謝が活発になるので、冷え性・肩こりの改善やダイエット効果、筋力アップなどの効果が期待できます。また、加圧トレーニングを行うと大量の成長ホルモンが分泌されるため、美肌やダイエットにも効果的です。しかも、週1回、1日30分程度で全身を鍛えられるので、長時間運動するのが苦手な方や普段忙しくてトレーニングの時間がなかなか取れない方にもオススメです!

営業時間 10:00~21:00(19:30受付終了) 定休日 不定休
住所 旭川市神居8条3丁目1-15
アクセス 「旭川」駅・「神楽岡」駅より車で10分
お試しコース(30分)
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
お試しコース(60分)
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
30分コース
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
60分コース
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分

加圧スタジオ Torque(トルク)  ​東光スタジオ
  • 「東光12条2丁目」バス停より徒歩4分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,775

おすすめポイント

  • ☆女性専用☆負荷の少ない加圧トレーニングだから運動が苦手な方も安心です!
  • 短時間×短期間×低負荷で効果を実感できるから効率よく痩せられます!
  • ☆女性トレーナーの完全マンツーマン指導☆痩せにくい部分にも効果絶大です!

Torque(トルク)東光スタジオは、シェイプアップやボディメイクをはじめ美容や健康促進にも効果のある加圧トレーニングを行う女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。腕や足の付け根を専用のベルトで締めて、適正な圧力を加えながら血流を制限した状態でトレーニングを行います。新陳代謝が活発になるので、冷え性・肩こりの改善やダイエット効果、筋力アップなどの効果が期待できます。また、加圧トレーニングを行うと大量の成長ホルモンが分泌されるため、美肌やダイエットにも効果的です。しかも、週1回、1日30分程度で全身を鍛えられるので、長時間運動するのが苦手な方や普段忙しくてトレーニングの時間がなかなか取れない方にもオススメです!

営業時間 10:00~19:00(18:00受付終了) 定休日 日曜日
住所 旭川市東光12条2丁目3-11
アクセス 「東光12条2丁目」バス停より徒歩4分
お試しコース(30分)
  • 女性専用
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
お試しコース(60分)
  • 女性専用
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
30分コース
  • 女性専用
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
60分コース
  • 女性専用
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分