小樽・ニセコ・積丹のパーソナルジム

4件を表示中

LAVA 長崎屋小樽店
  • 〇〇駅から徒歩1分

  • バルクアップ・筋力アップ
  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
  • 初心者向け
  • 無料体験あり
1回あたりのトレーニング単価:8,900

おすすめポイント

  • 日本最大規模のホットヨガスタジオ
  • 効果を最大限に引き出すプログラムと温湿度設定
  • 一人一人の体調やレベルに合わせて丁寧に指導

LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。日本人の体型・体質に合わせたプログラムと、身体の柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に引き出します。ホットヨガを行うことで、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、様々な効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調・レベルに応じた効かせ方まで一人一人を丁寧に指導するので、ヨガ初心者や運動が苦手な人でも安心して行うことができます。
体験レッスンを受け付けているので、入会前に訪れてみてはいかがでしょうか。

営業時間 問い合わせにて 定休日 金曜日
住所 北海道小樽市稲穂2-20-1 長崎屋小樽店3F
アクセス 小樽駅から徒歩2分
体験レッスン
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
  • 女性専用
    150円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
マンスリーメンバー・フリー(全店通い放題)
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
  • 通い放題
  • 女性専用
    16,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
マンスリーメンバー・ライト(2店舗通い放題)
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
  • 通い放題
  • 女性専用
    10,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
デイタイム
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
  • 女性専用
    9,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
マンスリーメンバー・4
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
  • 女性専用
    8,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

RENTAL PRIVATE GYM DAI
  • 〇〇駅から徒歩1分

  • バルクアップ・筋力アップ
  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
  • 初心者向け
  • 無料体験あり
1回あたりのトレーニング単価:8,900

おすすめポイント

  • 完全プライベート空間なので安心してのびのびとトレーニングができる
  • 子どもや同伴者と一緒に来店することも可能で、くつろぎの空間を自由に利用できる
  • 確かな指導力を持ったトレーナーが一人一人に最適なトレーニングを提供

Rental Private Gym Dai は、ダイエット専門のプライベートジムです。完全プライベート空間で、豊富なトレーニング器具を使用してのトレーニングを人目を気にせず行うことができます。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングメニューを作成し、きめ細かな食事指導と共に提供します。ダイエットプログラムとボディメイクプログラムの2つのプログラムがあり、それぞれ2ヶ月と3ヶ月のプランが設定されていますが、ペアのプランや朝活など、お得なプランも用意されています。
無料体験とカウンセリングを受け付けているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 9:00~23:00 定休日 年中無休
住所 〒047-0033 北海道小樽市富岡2丁目5-19
アクセス 小樽駅から徒歩5分
2ヶ月16回コース
  • 分割払い可
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション60分
3ヶ月24回コース
  • 分割払い可
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション60分
2ヶ月16回コース・ペア
  • 分割払い可
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション60分
3ヶ月24回コース・ペア
  • 分割払い可
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション60分
朝活プラン・2ヶ月16回コース
  • 分割払い可
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション60分
朝活プラン・3ヶ月24回コース
  • 分割払い可
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション60分

Personal Gym Takku小樽店
  • 〇〇駅から徒歩1分

  • バルクアップ・筋力アップ
  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
  • 初心者向け
  • 無料体験あり
1回あたりのトレーニング単価:8,900

おすすめポイント

  • 新スタイルのトータルケアパーソナルトレーニングを提供するジム
  • 理学療法士&アスレティックトレーナー保有のトレーナーが指導
  • 科学的に正しい方法のトレーニング指導と徹底した栄養管理

Personal Gym Takkuは、理学療法士&アスレティックトレーナーの資格を保有するトレーナーが指導する、新スタイルのパーソナルジムです。ここで提供するのは、科学的に正しい方法のトレーニング指導と徹底した栄養管理、身体の評価・ケアを提供するトータルケアパーソナルトレーニングです。トレーニングからケアまで、一人一人の身体の状態や栄養状態から総合的に判断してプログラムを作成するため、安心して目標達成まで通い続けることができます。
カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、入会前に訪れてみてはいかがでしょうか。

営業時間 火水木日 9:00~23:00 定休日 月金土
住所 北海道小樽市富岡2-5-19
アクセス 小樽駅から徒歩5分
体験トレーニング・パーソナル
  • 食事指導
    回数: / 1セッション60分
体験トレーニング・ペア
  • 食事指導
    回数: / 1セッション60分
ボディメイク・パーソナル8回
  • 食事指導
    82,500円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
ボディメイク・パーソナル16回
  • 食事指導
    154,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
ボディメイク・パーソナル24回
    209,000円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
ボディメイク・ペア8回
  • 食事指導
    71,500円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
ボディメイク・ペア16回
  • 食事指導
    132,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
ボディメイク・ペア16回
  • 食事指導
    165,000円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
トレーニング教室パーソナル4回
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
トレーニング教室パーソナル8回
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
トレーニング教室ペア4回
    17,600円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
トレーニング教室ペア8回
    35,200円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

pilates studio FLITBODY(フリットボディ)
  • 〇〇駅から徒歩1分

  • バルクアップ・筋力アップ
  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
  • 初心者向け
  • 無料体験あり
1回あたりのトレーニング単価:8,900

おすすめポイント

  • 自分の身体を正しく使って代謝を上げるピラティスのメソッドで身体を変える
  • ピラティスは身体の不調の改善・シェイプアップなど様々な効果を発揮
  • スタジオレッスン以外にも出張レッスン・オンラインレッスンなどでも受講が可能

pilates studio FLITBODYは、besjマットピラティスインストラクター、間嶋円が主宰するピラティススタジオです。ピラティスのメソッドを行うことで、自分の身体を知り正しく使うことを学び、代謝を上げて身体を気持ちよく変えていくことができます。そしてピラティスを続けることで、骨盤の歪みや姿勢の改善、肩こり解消、ストレス軽減、シェイプアップ、運動能力向上など様々な効果が期待できます。スタジオでのレッスン以外にも、出張レッスンやオンラインレッスンも設けられているので、詳細については、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 問い合わせにて 定休日 問い合わせにて
住所 北海道小樽市銭函1-13-9
アクセス 銭函駅から徒歩15分
マンツーマンレッスン
    1,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
グループレッスン
    1,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
筋膜リリース+マンツーマンピラティス
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
出張レッスン(マンツーマン)
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
出張グループレッスン(3人まで)
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
オンラインレッスン
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
zoomグループレッスン
    1,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分