パーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-

BCS(ビークス)は、1回60分で3ヶ月のトレーニングを行うダイエットプログラムを提供しています。自分を追い込むようなハードなトレーニングではなく、運動が生活の一部となるようにしていきプログラム終了後はご自身で体を動かせるようにする為に3ヶ月という期間を設けています。また、栄養学の専門家ができるだけストレスの溜まらない食事メニューを提案ています。このトレーニングと食事指導のメリットを最大限に活かしてリバウンドをしない体づくりができます。トレーニングと並行してBCS(ビークス)は姿勢の改善にも力を入れています。iPadで体を撮影し、AI診断技術で客観的に自分の姿勢を把握できるので改善箇所が明確に分かります。正しい姿勢を取り戻す事で、長年悩まされていた肩こりや腰痛、頭痛などから解放されたお客様もたくさんいらっしゃいます。これまでダイエットが上手く行かなかった方やリバウンドを繰り返してしまっている方は、ぜひBCS(ビークス)でプログラムを体験して下さい！