Atem personal GYM

Atem personal GYMは新橋駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。EMSという電気で筋肉を刺激するマシンを使い、表面の筋肉をはじめ普段あまり使っていないインナーマッスルも動かす事ができるので非常に効率の良いトレーニングができます。たった20分で通常のトレーニングの4時間分の効果があるので、短時間で効果を出したい方にはピッタリです！また、リンパや血液の流れを促進し代謝がUPする効果のある高濃度酸素BOXを併用する事でトレーニングの効果もより一層高まります。美肌や髪のハリやツヤにも効果的なので女性にもお勧めです！EMS以外にも、パワーラックなどを使用する通常のパーソナルトレーニングも行っていますので、ご自分に合ったトレーニングをお選び頂けます。