帯広・十勝・釧路・根室のパーソナルジム
5件を表示中
アルペンクイックフィットネス イオン釧路店
- 東釧路駅から車で9分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
- 女性専用
おすすめポイント
- 好きな時間に予約なしで30分トレーニングが手軽にできる
- マシンを使った筋力運動と有酸素運動を交互に行うトレーニングが効果的
- 体組成測定を定期的に行い、その数値を基に一人一人をサポート
アルペンクイックフィットネスは女性専用の30分フィットネススタジオです。好きな時間に予約なしで30分トレーニングを手軽に行うことができます。8台のマシンを使った筋力運動と有酸素運動を交互に行うトレーニングは、短時間でも効果が期待できます。定期的に会員の体組成測定を行い、測定した数値を基に一人一人のトレーニング状況を確認しサポートを行うので、安心してトレーニングを続けることができます。また、施設で提供しているゲルマニウム温浴は、新陳代謝を活性化させてダイエットや血行促進、肩こり・腰痛改善などの効果があります。
無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
| 営業時間 | 平日 10:00～13:00 14:00～20:00 土 10:00～13:00 14:00～18:00 | 定休日 | 日曜日、祝日 |
| 住所 | 北海道釧路郡釧路町桂木1丁目1-7 イオン釧路2階 | ||
| アクセス | 東釧路駅から車で9分 | ||
| 月契約プラン（月払い） |
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| 年契約プラン（月払い） |
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| 年契約プラン（一括払い） |
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| HEALTH UP +4（月契約） |
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| HEALTH UP +4（年契約）（月払い） |
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| HEALTH UP +4（年契約）（一括払い） |
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LAVA 長崎屋帯広店
- 帯広駅から徒歩6分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
- 女性専用
おすすめポイント
- 日本最大規模のホットヨガスタジオ
- 効果を最大限に引き出すプログラムと温湿度設定
- 一人一人の体調やレベルに合わせて丁寧に指導
LAVAは日本最大規模のホットヨガスタジオです。日本人の体型・体質に合わせたプログラムと、身体の柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に引き出します。ホットヨガを行うことで、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、様々な効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調・レベルに応じた効かせ方まで一人一人を丁寧に指導するので、ヨガ初心者や運動が苦手な人でも安心して行うことができます。
体験レッスンを受け付けているので、入会前に訪れてみてはいかがでしょうか。
| 営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 金曜日 |
| 住所 | 北海道帯広市西4条南12丁目3 長崎屋帯広店1F | ||
| アクセス | 帯広駅から徒歩6分 | ||
| 体験レッスン |
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| マンスリーメンバー・フリー（全店通い放題） |
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| マンスリーメンバー・ライト（２店舗通い放題） |
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| デイタイム |
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| マンスリーメンバー・４ |
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ROUGHTERS(ラフターズ) GYM
- 帯広駅から徒歩8分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
- 女性専用
おすすめポイント
- 十勝帯広初の格闘技とフィットネスのトレーニングジム
- ボクシングやキックボクシングをはじめ様々なメニューがあり女性や初心者にもお勧め
- 格闘技によって使える筋肉を身につけ、疲れにくくキレイなボディーラインが目指せる
ROUGHTERS(ラフターズ) GYMは、十勝帯広初の格闘技とフィットネスのジムです。ボクシング、キックボクシング、ボディメイク、ヨガ、フィジカルトレーニング、フリーウェイト、ブラジリアン柔術など様々なメニューが用意されています。女性会員も多数在籍し、初心者でも安心して格闘技を始めることができます。格闘技によって使える筋肉を身につけ、疲れにくくキレイなボディーラインを目指すことができます。
見学と無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
| 営業時間 | 月 19:00～21:00 火木 19:00～22:00 水 10:00～12:00 19:00～21:00 金 18:45～21:00 土 10:00～21:00 |
定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 北海道帯広市大通南16丁目1-1 | ||
| アクセス | 帯広駅から徒歩8分 | ||
| 一般会員（大学生以上の男性） |
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| 一般会員（女性・高校生以下） |
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| 家族会員（大学生以上の男性） |
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| 家族会員（女性・高校生以下） |
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| キッズ空手（一般会員） |
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| キッズ空手（家族会員） |
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| ビジター（１日利用） |
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フィットネスクラブ トレスタ釧路店
- 新富士駅から車で4分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
- 女性専用
おすすめポイント
- 酸素のチカラで効率よくトレーニング効果をアップする
- ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、体質改善など様々な目的に対応
- 日本体育協会公認スポーツ指導員とスポーツフードアドバイザーが徹底サポート
トレスタは、酸素活用型個別トレーニングジムです。施設で利用する酸素カプセルは、高い気圧をかけたボックス内で高濃度酸素を吸入し、人間の細胞に必要不可欠な酸素を身体の隅々まで届けることができ、身体の様々な不調を改善し、その後の運動効果を高めます。パーソナルトレーニングでは、ダイエット、筋力アップ、ボディメイク、体質改善など、一人一人の目的に対応し、知識・経験豊富なトレーナーがサポートします。トレーニングに併せて、スポーツフードアドバイザーがきめ細かな食事指導を行います。
無料カウンセリングと無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
| 営業時間 | 平日祝日 10:00~22:00 土日 10:00~20:00 | 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 北海道釧路市鳥取大通5-4-5 | ||
| アクセス | 新富士駅から車で4分 | ||
| パーソナル会員プラン |
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マイシー
- 新富士駅から車で5分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
- 女性専用
おすすめポイント
- ピラティス教室の提供とケア商品・食品の販売を行う施設
- ピラティス教室はマンツーマンからグループレッスンまで実施
- ピラティスを通して心身を鍛え、健康で豊かな生活作りをサポート
マイシーは、健康で美しい身体作りのためのピラティス教室と、自宅でのケア商品や食品の販売をしている施設です。ピラティス教室には、1対1でのプライベートレッスン、2名で受けられるセミセッション、3名以上でのグループレッスンがあります。ピラティスは、呼吸を大切にしながら全身の細かな筋肉と精神を自分自身でコントロールできるようにする運動法で、続けることで心と身体を鍛え、日々の生活がより豊かになります。初めての人のためのお試しレッスンを設けているので、詳細については問い合わせてみてはいかがでしょうか。
| 営業時間 | 月～土 10:00～19:00 日・祝日 10:00～18:00 | 定休日 | 水曜日 |
| 住所 | 北海道釧路市鳥取大通8-7-16 | ||
| アクセス | 新富士駅から車で5分 | ||
| ピラティスグループレッスン（お試し） |
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| ピラティスプライベートレッスン（マンツーマン）（お試し） |
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| ピラティスプライベートレッスン（セミセッション）２名同時（お試し） |
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| ピラティスグループレッスン（単発） |
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| ピラティスプライベートレッスン（マンツーマン）（単発） |
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| ピラティスプライベートレッスン（セミセッション）（２名同時）（単発） |
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| ピラティスグループレッスン月額制（月2回） |
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| ピラティスグループレッスン月額制（月4回） |
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| ピラティスグループレッスン月額制（月6回） |
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| ピラティスマンツーマンセッション回数券 |
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| ピラティスセミセッション回数券（２名） |
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