北24条・麻生・新琴似周辺のパーソナルジム

• ダイエット・減量
• バルクアップ・筋力アップ
• 健康維持・運動不足解消
• 初心者向け
• 女性におすすめ

おすすめポイント

• 完全予約制のマンツーマン指導で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• 精神的負担のない食事指導で無理なく続けられる
• カウンセリングの時間やメール・LINEでも気軽に相談ができる

Personal GYM OLIVERは、大手パーソナルジム出身トレーナーが在籍する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなど、様々な目的に対応します。一人一人の筋力や柔軟性レベル、目的に合わせてトレーニングプログラムを作成し、目標達成までサポートします。トレーニングと併せて、精神的負担のない食事指導を行うので、無理なく続けられると評判です。
カウンセリングと無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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• 女性におすすめ

おすすめポイント

• 柔道整復師他の資格を持った知識・経験豊富なトレーナーが徹底指導
• 体組成計での測定後に一人一人に最適なトレーニングプログラムを提案
• トレーニング後のボディケアで、身体の疲労回復と脳のリラックス効果を高める

PEAK GYM24は、柔道整復師他の資格を持つトレーナーが指導を行うパーソナルトレーニングジムです。体組成計で筋肉量・脂肪量などの身体の状態を丁寧に測定し、一人一人に最適なトレーニングプログラムを作成し、目標達成まで徹底サポートします。トレーニング後のボディケアとして行う整体＆ストレッチは、疲労した身体の回復と脳のリラックス効果を高めるのでおすすめです。
見学・相談・体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 一人一人の身体の状態・目的に合わせたトレーニングプログラムを作成しサポート
• ダイエット、運動能力向上、身体の不調改善など、様々な目的に対応
• ストレッチやスポーツマッサージによる身体のコンディショニング・メンテナンスも提供

studioRは、札幌にあるパーソナルトレーニングスタジオ＋コンディショニングジムです。ダイエット、健康維持、運動能力向上、肩こり・腰痛改善など様々な目的に対応します。丁寧なカウンセリングと姿勢チェック、柔軟性の確認の後に、一人一人に最適なトレーニングプログラムを作成し、指導を開始します。トレーニングの他に、ストレッチやスポーツマッサージによる身体のコンディショニング・メンテナンスも提供します。１対１のパーソナルトレーニング以外に、少人数のグループでのトレーニングや、子どもや学生のためのコース、期間集中のダイエットコースなど、多彩なコースがあります。
カウンセリングと体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 有資格者のトレーナーがプライベート空間でマンツーマンのトレーニング指導
• 一人一人の身体の状態や目的に適したオリジナルのトレーニングプログラムを作成
• トレーニング時間外でも自宅でのストレッチや食事管理などをサポート

taft-Gは、健康な体作りをサポートすることに重点をおいたパーソナルジム＆鍼灸院です。完全貸切制のプライベート空間で、マンツーマン指導のトレーニング、カウンセリング、身体の精密な測定、ストレッチ、鍼灸施術による身体のトータルケアを行います。高性能体組成計で測定した一人一人の身体の状態に最適なトレーニングプログラムを作成し、指導します。トレーニング時間以外でも、自宅でのストレッチや食事管理などをサポートします。
体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 指導経験豊かなトレーナーが、一人一人に最適なプランでダイエット成功まで徹底指導
• ダイエット時でもしっかりと食べる無理のない食事指導で継続しやすい
• 地域最安値のリーズナブルな料金設定で通いやすく続けやすい

ANGINは、札幌市にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目的・年齢・性別・体質などに合わせて完全オリジナルのトレーニングプランを作成し、経験豊富なトレーナーが目標達成まで徹底指導します。結果だけでなくプロセスにこだわる指導をモットーとし、2ヶ月で-10キロの短期集中ダイエットから、男性の筋力アップまで、一人一人の要望に応えて生涯健康な身体作りをサポートします。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが一人一人に最適なトレーニングプランを作成し徹底指導
• 無理のない食事指導で食生活を改善し、ダイエット成功へと導く
• 月会費制でリーズナブルな料金設定なので通いやすい

ダック札幌本店は、札幌にある完全予約制・定額制のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな月会費制で継続しやすく、追加料金なしでフリー利用も可能になっています。北海道で最もトレーナーの数が多く、経験豊富なトレーナーが、一人一人の身体の状態・目的に合わせて最適なトレーニングプランを作成し目標達成までサポートします。
無料見学・無料相談・体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• わずか20分で、トレーニング・ストレッチ・マッサージが完結する
• 幅広い年齢層の女性に利用されるアクセス抜群の店舗
• 運動靴・スポーツウェア・予約・まとまった時間、どれも不要

スマートスタジオは、パーソナルトレーニングジム北海道No.1チェーンである「スマートウェイ」の新しいお店です。1回の滞在時間20分で、パワープレートを使った短時間エクササイズができます。パワープレートは、15分で60分の運動効果がある振動マシンで、トレーニングとストレッチを短時間で行うことができます。靴もウェアも予約も不要で通い放題なので、気軽に続けることができます。パーソナルトレーニングやもみほぐしを受けられるコースも、リーズナブルな月会費で提供しています。
無料の60分体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• ダイエット、筋力アップ、各種スポーツのパフォーマンス向上など様々な目的に対応
• 各分野のプロであるパーソナルトレーナーが目的達成まで徹底指導
• 目的に合わせて選べるリーズナブルな料金設定で長期継続しやすい

LIFEランナーは、札幌にあるパーソナル＆スタジオ専門ジムです。様々な分野に特化したパーソナルトレーナーが、各自の目的を達成できるようにサポートします。リバウンドしない美しいスタイル作りを目指すダイエットコース、走る人の体作りを目指すマラソンコース、子どもたちに走り方や体の使い方を指導するキッズコース、身体を鍛えて筋肉をつけたい人のためのベンチプレスコースなど、様々なコースがあり、その他にも各種の運動教室を開催しています。
詳細については問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 柔道整復師の資格を持ったトレーナーが、一人一人の身体の状態に合わせてサポート
• 動的ストレッチマシン「ホグレル」使用によって、動作改善の効果を発揮
• 10年後、20年後も自分の足でしっかりと歩ける健康で若々しい身体を目指す

ホグレル personal studio（パーソナルスタジオ）は、「ほそき整骨院」のスタッフが常勤するセミパーソナル型のスポーツジムです。プロの治療家が、一人一人の身体の状態を評価した上で、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成しサポートします。トレーニングで使用するのは、動的ストレッチマシン「Hogrel ホグレル」で、これは身体のバランスを整えることを目的とし、凝り固まった筋肉や関節をほぐしながら、可動域を広げる動作改善のトレーニングを行うことができます。ホグレルのコンセプトは、10年後、20年後も自分の足でしっかりと歩ける健康で若々しい身体をつくることです。プログラムメニューには、リハビリテーション、スポーツトレーニング、ダイエットプログラム、治療プログラムなどがあります。
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おすすめポイント

• 知識・経験豊富なトレーナーが一人一人に合わせてマンツーマンによる徹底指導
• トレーニング時間は、もみほぐし・ストレッチなどのリラックスメニューにも変更が可能
• リーズナブルな月会費で通いやすく続けやすいと、幅広い年齢層が支持

スマートウェイは、北海道No.1のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな月会費で毎週プロトレーナーによる運動指導が受けられます。一人一人の身体の特徴や目標・悩みに合わせて、トレーナーがトレーニングプログラムを作成し徹底サポートします。トレーニング時間は、もみほぐしやストレッチ、骨盤調整などのリラックスメニューに変更することもできるので、体調を維持する上で役立つと幅広い年齢層に支持されています。
もみほぐし・ストレッチ付きの体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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