大久保・高田馬場のパーソナルジム

• ダイエット・減量
• バルクアップ・筋力アップ
• 初心者向け
• 無料体験あり

おすすめポイント

• 最短で最大の効果を提供するアメリカ発のダイエットジム
• 1回20分でも効果的なマシン主導型パーソナルトレーニング
• 業界平均1/4のリーズナブルな料金設定で続けやすい

エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、1回20分のトレーニングで効果を発揮します。一人一人の筋力・体力・目標・生活スタイルなどに応じてコーチがダイエットプログラムを立案し、独自のトレーニングマシンが最適な負荷を提案する、マシン主導型のパーソナルトレーニングです。業界平均1/4程度のリーズナブルな料金設定で続けやすいのもポイントです。また、ウェアやシューズを無料レンタルできるので、いつでも手ぶらで通うことができます。
無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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• 初心者向け
• 無料体験あり

おすすめポイント

• 鍛えるだけではなくマッサージでほぐして伸ばす！中高年のためのプライベートジムです。
• ☆人生100年時代☆自然と健康になっていくトレーニングで毎日を元気に過ごせます！
• 感染症対策も徹底しているので安心してトレーニングを受けられます！

Salon RE-ACTIVEは、「体を鍛える事」と「体をほぐす事」をバランス良く行い強くしなやかな体作りを目指してトレーニングをしています。これによりケガや病気を防ぐ事に繋がります。1人1人の体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングは、瞬発力や敏捷性、反応力を高める運動を行い、自分の体をしっかりコントロールできる状態を目指します。トレーニングのあとにはタイ古式マッサージで疲れを癒やしながら体の歪みやコリを取り除きます。「肩こりや腰痛、膝の痛みに悩んでいる」「足腰が弱り不安を感じている」「この先も健康でいたい」など少しでも今の体に不安があればぜひSalon RE-ACTIVEにお越し下さい！確かな知識・技術・経験を持ったトレーナーがしっかりサポート致します！

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