横浜のパーソナルジム

• ダイエット・減量
• バルクアップ・筋力アップ
• 健康維持・運動不足解消
• 美尻・ヒップアップ
• プライベート空間・個室あり
• 初心者向け
• 女性におすすめ
• 男性におすすめ

おすすめポイント

• ｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣等、どんな身体のお悩みも解決
• 女性に特化したプログラムで、美しくダイエットを成功させるプロ集団
• 入会者約7割はトレーニング未経験のため、運動ができるか不安！も大丈夫

UNDEUX(アンドゥ) YOKOHAMA STUDIOは、「２ヶ月で劇的変化をそしてずっと美しく」をサービスコンセプトに掲げた女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
担当スタッフは1人ではなく、3～4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームとなりサポートを充実させています。
入会前に無料のカウンセリングや、トライアルパーソナルトレーニングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
ダイエットやボディメイクをして美しくなりたいすべての女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 全スタッフが米国の高難度資格を保持しているから本格的＆効果的なトレーニングが受けられます！
• ユーザー継続率90％以上！低価格・質の高いトレーニング・信頼できるトレーナーと継続しやすい環境が整っています！
• トレーニング期間中だけではなく、その先にある一生の身体づくりを考えてトレーニングを行います！

ASPIは、東京と神奈川に10店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。このジムの強みはなんと言っても『全スタッフが米国の高難度資格の保持者』であることです。その資格を生かして医学的根拠のあるデータをもとにしたトレーニングプランと食事指導を提供しています。ASPIのユーザー継続率は90％以上となっており、価格・トレーナー・環境全てにおいて満足度が高くなっています。食事指導も徹底しており、専属トレーナーが毎日3食をオンラインでアドバイスをしています。また、食事宅配サービスと提携をしているのでASPI専用のトレーニング中に最適なメニューをオンラインでご注文頂けます。｢運動不足の解消がしたい｣という方から｢徹底的に体を鍛えたい｣という方まで、1人1人の目的に合わせたトレーニングでしっかりサポートします！

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おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導で、たった2ヶ月で理想の身体に導く
• 経験豊富なトレーナーが各自に最適なオーダーメイドプログラムを提案
• 効果的なトレーニングと食事指導でリバウンドしない体を手に入れる

24/7Workout 横浜店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人の現状や目的に合わせてオーダーメイドプログラムを作成し、たった2ヶ月で理想の身体に導きます。効果的なトレーニングと併せてきめ細やかな食事指導を行い、食べても太らないリバウンドしない体へと導きます。駅近で深夜24時まで営業しているため通いやすく、必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。また、他の大手ジムよりもリーズナブルな料金設定で、分割払いも利用でき、全額返金制度もあるので安心です。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 最短で最大の効果を提供するアメリカ発のダイエットジム
• 1回20分でも効果的なマシン主導型パーソナルトレーニング
• 業界平均1/4のリーズナブルな料金設定で続けやすい

エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、1回20分のトレーニングで効果を発揮します。一人一人の筋力・体力・目標・生活スタイルなどに応じてコーチがダイエットプログラムを立案し、独自のトレーニングマシンが最適な負荷を提案する、マシン主導型のパーソナルトレーニングです。業界平均1/4程度のリーズナブルな料金設定で続けやすいのもポイントです。また、ウェアやシューズを無料レンタルできるので、いつでも手ぶらで通うことができます。
無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 各種メディアから大注目！下半身のボディメイクに特化した女性専用スタジオです！
• 多くのモデルからも評判のトレーニングが圧倒的な低価格で受けられます！
• リバウンド防止のため6ヶ月間のアフターフォローがあるからコース終了後も安心です！

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、脚痩せやヒップアップなど下半身のボディメイクに特化した女性専用のプライベートスタジオです。体重を減らすことはできても、太腿や腰回りなどの贅肉をピンポイントで減らすことは、自己流ではなかなかできません。｢自信を持って水着を着たい｣｢ミニスカートやスキニーパンツを着こなしたい｣｢体型を隠すようなファッションから卒業したい｣というようなお悩みをBCONCEPTがしっかり解決致します！トレーナーは大会のグランプリやファイナリストなどの精鋭揃い！これまでも沢山のお客様を理想のカラダに導いてきた実績があるので、きっとあなたもトレーニングをする度にカラダが美しく変化していくのが実感できるはず！体型のコンプレックスを克服して、自慢の美ボディを手に入れましょう！

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おすすめポイント

• ただ痩せるだけでなく、女性の身体の細かな悩みを解決
• 女性トレーナーの高度な技術力
• 女性専用のパーソナルトレーニングジムで全国1位の規模

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 横浜店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の様々なダイエットシーンに合わせて、多数のプログラムが用意されています。
トレーナーも女性ということで、誰よりも女性のダイエットの成功を考えています。
入会前に無料のカウンセリング・体験がありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
身体の細かな悩みを解決したい女性におすすめな施設となっております。

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おすすめポイント

• プロトレーナーによるカウンセリング
• スポーツウェア無料お預かりサービス
• 成果が出なければ全額返金保証

es three(エススリー） 横浜 日本大通り店は、短期集中型の完全予約制パーソナルジムです。
プロのトレーナーによる筋肉トレーニングと適切な食事管理により、理想の体型を目指すことができます。
運動をしたことがない方でも、お客様専属のプロの指導者がマンツーマンで丁寧に指導します。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度相談してみることをおすすめいたします。
短期集中で効率よく理想のカラダづくりをしたい方におすすめな施設となっております。

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おすすめポイント

• 横浜駅から徒歩2分で通いやすい！女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです！
• 女性に特化したプログラムが充実しているから、脚痩せ・美尻・産後ダイエットなど全てのお悩みを解決します！
• 食事付きのコースが標準サービスだから、美味しく食べながら楽しくダイエットが進められます！

UNDEUX(アンドゥ)は、横浜駅から徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。女性の美しさを最大限に引き出すトレーニングを行い、2ヶ月又は3ヶ月の短期間で目標が達成できるように、スタッフ一丸となりお客様をサポート致しますが、万が一痩せられなかった場合のために｢30日間返金保証制度｣をご用意しておりますので、安心してスタートして頂けます。短期集中のダイエットは、太りにくい体質にはなりますが、そこで安心して運動や食生活が元に戻ってしまったらせっかくの努力も無駄になってしまいます。そうならないために、集中コースを終了しても継続可能な料金体系でリバウンド防止のトレーニングを受けて頂くことも可能です。ダイエットで大切な食事改善のプログラムは、｢宅配食プラン｣と｢管理栄養士プラン｣があり、宅配食は栄養バランスなどが考えられた食事がご自宅に届くので、メニューに悩まず手軽に栄養管理ができると大変好評です。全体的にボディメイクをしたい方も、部分的に痩せたい方も、UNDEUX(アンドゥ)なら理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• ｢和空間×フィットネス｣という日本初のコンセプトのプライベートジムです！
• ｢馬車道駅｣｢関内駅｣の2駅使えるのでアクセス抜群！和の空間で集中してトレーニングができます。
• ☆通い放題もOK☆ハイクオリティのマシンを使いながら、安全で効果的なトレーニングを提供します！

和空間鍛錬場は、｢和空間×フィットネス｣という日本初のコンセプトで2021年3月にOPENしました。上質な和の空間には、トレーニング後にゆっくりと過ごして頂ける畳のラウンジが併設されていたり、名物の抹茶プロテインなど、ただトレーニングをするだけの場所では無く、会員様へのおもてなしの心を大切にしています。もちろんトレーニングの質にもこだわって、会員様1人1人に最適なトレーニングメニューをご提案しています。関節に負荷をかけずに安全で効率的なトレーニングができるスミスマシンの導入や、パーソナルトレーニング以外で何度でもご利用頂けるセルフトレーニングなど、より良い環境でトレーニングをして頂けるように工夫をしています。また、和空間鍛錬場では、会員様と会員様のお知り合いが2人同時にパーソナルトレーニングをうけることができる制度｢同伴パーソナルシステム｣があるので、お友達やパートナーと一緒のトレーニングも可能です。ぜひこの機会に、トレーニングを始めてみませんか？

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おすすめポイント

• 有資格者のトレーナーから完全マンツーマンで指導がうけられます
• ハワイをイメージした落ち着きある空間でモチベーションがあがります
• ライフスタイルに合わせた食事指導！ストレスフリーだから無理なく続けられます

パーソナルトレーニングジムRinoRiseは、ハワイをイメージした完全個室のプライベート空間のトレーニングジムです。玄関から更衣室までハワイを感じられ、明るく清潔感があり香りにまでこだわった空間でのトレーニングは自然とモチベーションが上がります。有資格者のトレーナーがあなたの骨格や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでサポートしてくれますので安心して取り組めます。また生活スタイルに合わせた無理の無い食事指導はストレスにならず長く続けられるため、リバウンドの心配もありません。ジムには、仕事や予定の前でも気軽に通えるように、シャワー・ウェア・タオル・アミノ酸ドリンクなどの充実したアメニティが揃っていますので、手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

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おすすめポイント

• ｢横浜｣駅から徒歩5分で通いやすい！アットホームな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです！
• トレーナーは美と健康のエキスパート！だから理想のカラダを手に入れられます！
• リーズナブルな料金でトップクラスのトレーニングが受けられます！

gainz gymは横浜駅から徒歩5分の場所にある完全プライベートジムです。トレーナーは、ボディメイクコンテストの入賞経験やアメリカの企業での指導、スポーツ選手の指導などを行ったプロフェッショナルです。そんな経験と技術を最大限に活かしながらお客様お一人お一人に合ったトレーニングや食事指導を行います。ジムに通って短期間でダイエットをすると、確かに体重も落ちてダイエットに成功したかのように思いますが、正しいトレーニングや食事方法を理解していないため、リバウンドをしてしまう方を多く見てきました。gainz gymは、短期間での成果を求めるのでは無く、長期的に通って頂きながら健康的なカラダ作りを目指しています。そのため、無理な食事制限や負荷の高いトレーニングなどは行わずに、お客様の目的に合わせて無理のないように心もカラダも健康的になれるようにサポート致します。｢最近少し運動不足だな｣｢少し体重を落としたい｣など、きっかけは何でも大丈夫です！ぜひgainz gymで楽しみながら健康的に運動をしてみませんか？！

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　横浜店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
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生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 業界トップを誇る 指導力
• ハイパフォーマンスを実現する 技術力
• 見た目も頼れる トレーナー陣

BOSTY(ボスティ) 横浜西口スタジオは、鍛えたい方・痩せたい方向けのパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣は国内外の大会優勝者や入賞者のボディメイク選手中心に構成されており、お手本となるカラダが作られています。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
トレーニング経験ゼロの方から上級者・アスリートまで、理想のカラダづくりをしたい方におすすめです。

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