神奈川県のパーソナルジム

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• 美尻・ヒップアップ
• プライベート空間・個室あり
• 初心者向け
• 女性におすすめ
• 無料体験あり
• 男性におすすめ

おすすめポイント

• ｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣等、どんな身体のお悩みも解決
• 女性に特化したプログラムで、美しくダイエットを成功させるプロ集団
• 入会者約7割はトレーニング未経験のため、運動ができるか不安！も大丈夫

UNDEUX(アンドゥ) YOKOHAMA STUDIOは、「２ヶ月で劇的変化をそしてずっと美しく」をサービスコンセプトに掲げた女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
担当スタッフは1人ではなく、3～4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームとなりサポートを充実させています。
入会前に無料のカウンセリングや、トライアルパーソナルトレーニングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
ダイエットやボディメイクをして美しくなりたいすべての女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 全スタッフが米国の高難度資格を保持しているから本格的＆効果的なトレーニングが受けられます！
• ユーザー継続率90％以上！低価格・質の高いトレーニング・信頼できるトレーナーと継続しやすい環境が整っています！
• トレーニング期間中だけではなく、その先にある一生の身体づくりを考えてトレーニングを行います！

ASPIは、東京と神奈川に10店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。このジムの強みはなんと言っても『全スタッフが米国の高難度資格の保持者』であることです。その資格を生かして医学的根拠のあるデータをもとにしたトレーニングプランと食事指導を提供しています。ASPIのユーザー継続率は90％以上となっており、価格・トレーナー・環境全てにおいて満足度が高くなっています。食事指導も徹底しており、専属トレーナーが毎日3食をオンラインでアドバイスをしています。また、食事宅配サービスと提携をしているのでASPI専用のトレーニング中に最適なメニューをオンラインでご注文頂けます。｢運動不足の解消がしたい｣という方から｢徹底的に体を鍛えたい｣という方まで、1人1人の目的に合わせたトレーニングでしっかりサポートします！

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• トレーニング期間中だけではなく、その先にある一生の身体づくりを考えてトレーニングを行います！

ASPIは、東京と神奈川に10店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。このジムの強みはなんと言っても『全スタッフが米国の高難度資格の保持者』であることです。その資格を生かして医学的根拠のあるデータをもとにしたトレーニングプランと食事指導を提供しています。ASPIのユーザー継続率は90％以上となっており、価格・トレーナー・環境全てにおいて満足度が高くなっています。食事指導も徹底しており、専属トレーナーが毎日3食をオンラインでアドバイスをしています。また、食事宅配サービスと提携をしているのでASPI専用のトレーニング中に最適なメニューをオンラインでご注文頂けます。｢運動不足の解消がしたい｣という方から｢徹底的に体を鍛えたい｣という方まで、1人1人の目的に合わせたトレーニングでしっかりサポートします！

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おすすめポイント

• 完全個室のマンツーマン指導で、たった2ヶ月で理想の身体に導く
• 経験豊富なトレーナーが各自に最適なオーダーメイドプログラムを提案
• 効果的なトレーニングと食事指導でリバウンドしない体を手に入れる

24/7Workout 横浜店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人の現状や目的に合わせてオーダーメイドプログラムを作成し、たった2ヶ月で理想の身体に導きます。効果的なトレーニングと併せてきめ細やかな食事指導を行い、食べても太らないリバウンドしない体へと導きます。駅近で深夜24時まで営業しているため通いやすく、必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。また、他の大手ジムよりもリーズナブルな料金設定で、分割払いも利用でき、全額返金制度もあるので安心です。
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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• 経験豊富なトレーナーが各自に最適なオーダーメイドプログラムを提案
• 効果的なトレーニングと食事指導でリバウンドしない体を手に入れる

24/7Workout 藤沢店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人の現状や目的に合わせてオーダーメイドプログラムを作成し、たった2ヶ月で理想の身体に導きます。効果的なトレーニングと併せてきめ細やかな食事指導を行い、食べても太らないリバウンドしない体へと導きます。駅近で深夜24時まで営業しているため通いやすく、必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。また、他の大手ジムよりもリーズナブルな料金設定で、分割払いも利用でき、全額返金制度もあるので安心です。
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• 完全個室のマンツーマン指導で、たった2ヶ月で理想の身体に導く
• 経験豊富なトレーナーが各自に最適なオーダーメイドプログラムを提案
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24/7Workout 川崎店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人の現状や目的に合わせてオーダーメイドプログラムを作成し、たった2ヶ月で理想の身体に導きます。効果的なトレーニングと併せてきめ細やかな食事指導を行い、食べても太らないリバウンドしない体へと導きます。駅近で深夜24時まで営業しているため通いやすく、必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。また、他の大手ジムよりもリーズナブルな料金設定で、分割払いも利用でき、全額返金制度もあるので安心です。
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• 経験豊富なトレーナーが各自に最適なオーダーメイドプログラムを提案
• 効果的なトレーニングと食事指導でリバウンドしない体を手に入れる

24/7Workout 関内店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。知識・経験豊富なパーソナルトレーナーが、一人一人の現状や目的に合わせてオーダーメイドプログラムを作成し、たった2ヶ月で理想の身体に導きます。効果的なトレーニングと併せてきめ細やかな食事指導を行い、食べても太らないリバウンドしない体へと導きます。駅近で深夜24時まで営業しているため通いやすく、必要なものは全て無料でレンタルできるので手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。また、他の大手ジムよりもリーズナブルな料金設定で、分割払いも利用でき、全額返金制度もあるので安心です。
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おすすめポイント

• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 平塚店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 藤沢辻堂店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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おすすめポイント

• 〈新横浜駅から徒歩3分〉24時間営業だから都合に合わせて通えます！
• ダイエット専門のパーソナルジムだから本格的にダイエットをしたい方にピッタリです！
• ☆お子様とご一緒でもOK☆ダイエット&ボディメイクに励む女性を応援します！

CALORIE TRADE JAPAN 新横浜店は、新横浜駅から徒歩3分の場所にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。ただ体重を減らして見た目だけが痩せたのでは意味がありません。美しいボディラインは『体脂肪と筋肉のバランス』が重要になります。極端な食事制限などの自己流のダイエットは、一時的には痩せることができるかもしれませんが結局リバウンドをしたりとなかなか上手く行かない場合がほとんどです。当ジムは、健康的でストレスの少ないダイエットをテーマにしているので、食事管理や睡眠の質なども含めて体の内側からも外側からもトータル的なサポートをしています。引き締まったボディラインを手に入れる｢ボディメイクプログラム｣、美脚になるための｢集中脚やせプログラム｣、結婚式を控えた方専用の｢ウェディングプログラム｣など全部で6種類のプログラムをご用意しています。これからダイエットを始めたい方も、何度も失敗を経験している方もCALORIE TRADE JAPANなら思い描く未来の自分の姿が現実になること間違いなし！

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おすすめポイント

• 女性のためのボディメイク＆ダイエット専門ジム
• 運動苦手な女性にも無理のない親切指導
• 20年超の実績を誇るパーソナルトレーニング

シェイプスガールは、女性専門のボディメイク＆ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングジムです。プロのトレーナーによって、一人一人の体型や特徴、目的に合わせたパーソナルトレーニングメニューが作成され、それに基づいて指導が開始します。トレーニングは、骨盤の傾きチェックからスタートし、骨盤を垂直にするボディメイクトレーニングから開始します。ここで行うボディメイクメソッドは「シセトレ」と呼ばれ、サイズダウンしながら姿勢も下半身痩せも同時にできるというものです。個々の身体に合ったボディメイクのための食事指導も行います。
ジム見学と無料カウンセリングを受け付けているので、興味のある人は問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 最短で最大の効果を提供するアメリカ発のダイエットジム
• 1回20分でも効果的なマシン主導型パーソナルトレーニング
• 業界平均1/4のリーズナブルな料金設定で続けやすい

エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、1回20分のトレーニングで効果を発揮します。一人一人の筋力・体力・目標・生活スタイルなどに応じてコーチがダイエットプログラムを立案し、独自のトレーニングマシンが最適な負荷を提案する、マシン主導型のパーソナルトレーニングです。業界平均1/4程度のリーズナブルな料金設定で続けやすいのもポイントです。また、ウェアやシューズを無料レンタルできるので、いつでも手ぶらで通うことができます。
無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 各種メディアから大注目！下半身のボディメイクに特化した女性専用スタジオです！
• 多くのモデルからも評判のトレーニングが圧倒的な低価格で受けられます！
• リバウンド防止のため6ヶ月間のアフターフォローがあるからコース終了後も安心です！

BCONCEPT(ビーコンセプト)は、脚痩せやヒップアップなど下半身のボディメイクに特化した女性専用のプライベートスタジオです。体重を減らすことはできても、太腿や腰回りなどの贅肉をピンポイントで減らすことは、自己流ではなかなかできません。｢自信を持って水着を着たい｣｢ミニスカートやスキニーパンツを着こなしたい｣｢体型を隠すようなファッションから卒業したい｣というようなお悩みをBCONCEPTがしっかり解決致します！トレーナーは大会のグランプリやファイナリストなどの精鋭揃い！これまでも沢山のお客様を理想のカラダに導いてきた実績があるので、きっとあなたもトレーニングをする度にカラダが美しく変化していくのが実感できるはず！体型のコンプレックスを克服して、自慢の美ボディを手に入れましょう！

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BCONCEPT(ビーコンセプト)は、脚痩せやヒップアップなど下半身のボディメイクに特化した女性専用のプライベートスタジオです。体重を減らすことはできても、太腿や腰回りなどの贅肉をピンポイントで減らすことは、自己流ではなかなかできません。｢自信を持って水着を着たい｣｢ミニスカートやスキニーパンツを着こなしたい｣｢体型を隠すようなファッションから卒業したい｣というようなお悩みをBCONCEPTがしっかり解決致します！トレーナーは大会のグランプリやファイナリストなどの精鋭揃い！これまでも沢山のお客様を理想のカラダに導いてきた実績があるので、きっとあなたもトレーニングをする度にカラダが美しく変化していくのが実感できるはず！体型のコンプレックスを克服して、自慢の美ボディを手に入れましょう！

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おすすめポイント

• ただ痩せるだけでなく、女性の身体の細かな悩みを解決
• 女性トレーナーの高度な技術力
• 女性専用のパーソナルトレーニングジムで全国1位の規模

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 本厚木店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の様々なダイエットシーンに合わせて、多数のプログラムが用意されています。
トレーナーも女性ということで、誰よりも女性のダイエットの成功を考えています。
入会前に無料のカウンセリング・体験がありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
身体の細かな悩みを解決したい女性におすすめな施設となっております。

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• ただ痩せるだけでなく、女性の身体の細かな悩みを解決
• 女性トレーナーの高度な技術力
• 女性専用のパーソナルトレーニングジムで全国1位の規模

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) あざみ野店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の様々なダイエットシーンに合わせて、多数のプログラムが用意されています。
トレーナーも女性ということで、誰よりも女性のダイエットの成功を考えています。
入会前に無料のカウンセリング・体験がありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
身体の細かな悩みを解決したい女性におすすめな施設となっております。

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おすすめポイント

• ただ痩せるだけでなく、女性の身体の細かな悩みを解決
• 女性トレーナーの高度な技術力
• 女性専用のパーソナルトレーニングジムで全国1位の規模

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 藤沢店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の様々なダイエットシーンに合わせて、多数のプログラムが用意されています。
トレーナーも女性ということで、誰よりも女性のダイエットの成功を考えています。
入会前に無料のカウンセリング・体験がありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
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• 女性トレーナーの高度な技術力
• 女性専用のパーソナルトレーニングジムで全国1位の規模

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 横浜店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の様々なダイエットシーンに合わせて、多数のプログラムが用意されています。
トレーナーも女性ということで、誰よりも女性のダイエットの成功を考えています。
入会前に無料のカウンセリング・体験がありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
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おすすめポイント

• ただ痩せるだけでなく、女性の身体の細かな悩みを解決
• 女性トレーナーの高度な技術力
• 女性専用のパーソナルトレーニングジムで全国1位の規模

Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 川崎店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
女性の様々なダイエットシーンに合わせて、多数のプログラムが用意されています。
トレーナーも女性ということで、誰よりも女性のダイエットの成功を考えています。
入会前に無料のカウンセリング・体験がありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
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おすすめポイント

• プロトレーナーによるカウンセリング
• スポーツウェア無料お預かりサービス
• 成果が出なければ全額返金保証

es three(エススリー） 溝の口店は、短期集中型の完全予約制パーソナルジムです。
プロのトレーナーによる筋肉トレーニングと適切な食事管理により、理想の体型を目指すことができます。
運動をしたことがない方でも、お客様専属のプロの指導者がマンツーマンで丁寧に指導します。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度相談してみることをおすすめいたします。
短期集中で効率よく理想のカラダづくりをしたい方におすすめな施設となっております。

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• プロトレーナーによるカウンセリング
• スポーツウェア無料お預かりサービス
• 成果が出なければ全額返金保証

es three(エススリー） 横浜 日本大通り店は、短期集中型の完全予約制パーソナルジムです。
プロのトレーナーによる筋肉トレーニングと適切な食事管理により、理想の体型を目指すことができます。
運動をしたことがない方でも、お客様専属のプロの指導者がマンツーマンで丁寧に指導します。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度相談してみることをおすすめいたします。
短期集中で効率よく理想のカラダづくりをしたい方におすすめな施設となっております。

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おすすめポイント

• 独自のトレーニング法でトータルボディメイクを実現
• 一人一人の体調・目的に合わせて、最大効果を引き出す安全・確実なサポート
• 30日間満足できなければ全額返金保証で安心して始められる

ライザップでは、約16万人の実績データをもとに開発したプログラムをもとに会員の目的・目標に合わせたトレーニングを設計し、専属トレーナーが最後まで責任を持って目標達成まで導くことを特徴にかかげています。独自のトレーニング法とは、単に減量に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクで、脂肪を減らしながらも筋肉は減らさないというトレーニング法です。年齢、性別、体力、もともと持っている筋肉量など、一人一人に合わせてトレーニングをカスタマイズすることで誰でも無理なく取り組みことができるということです。
無料カウンセリングも受け付けているので、本気でボディメイクを試みたいと思っている人は、入会前にカウンセリングを受けてみることをお勧めします。

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おすすめポイント

• ☆川崎駅から徒歩6分☆お子様連れOK☆女性専用のパーソナルジムです。女性特有のお悩みにアプローチ！
• 業界唯一の『一生(生涯)リバウンドサポート』があるから安心！トレーニング卒業後もしっかりサポート致します！
• 効果的にトレーニングができるように高級アミノ酸を無料提供しています。

OUT LINE(アウトライン)は川崎駅の近くにある女性専用のパーソナルジムです。金銭面を気にせずに通って頂けるようにエリア内最安値でハイレベルなトレーニングが受けられます。8：00から23：00まで営業をしているので、お子様が幼稚園や学校に行っている間にトレーニングにいらっしゃる方やお仕事帰りにいらっしゃる方など皆様ご都合に合わせてご利用頂いております。とにかく早く結果を出したい方向けの短期間コースや、小尻・美脚を目指す下半身に特化したコースなどをご用意しています。手厚い食事指導やアフターケアもあるので、安心してトレーニングに取り組む事ができます！｢体力に自信がない｣｢リバウンドしたくない｣｢短期間でやせたい｣｢費用はなるべく抑えたい｣という方はぜひOUT LINE(アウトライン)へお越しください！

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おすすめポイント

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• 30日間満足できなければ全額返金保証で安心して始められる

ライザップでは、約16万人の実績データをもとに開発したプログラムをもとに会員の目的・目標に合わせたトレーニングを設計し、専属トレーナーが最後まで責任を持って目標達成まで導くことを特徴にかかげています。独自のトレーニング法とは、単に減量に頼るダイエットではなく、見た目も美しく、健康的で、その後も体型を維持できるトータルボディメイクで、脂肪を減らしながらも筋肉は減らさないというトレーニング法です。年齢、性別、体力、もともと持っている筋肉量など、一人一人に合わせてトレーニングをカスタマイズすることで誰でも無理なく取り組みことができるということです。
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おすすめポイント

• アップルジム式モデルチェックであなた自身を診断
• 完全個室でマンツーマントレーニング！
• アップルジム式モデルチェック

横浜駅西口より徒歩５分の位置にあり、横浜エリアでも大人気のパーソナルジムです。
完全個室で誰にも見られることもなくトレーニングができます。プロフェッショナルなトレーナーと一緒に、目標に沿ったトレーニングができ、柔道整復師の資格を保有するトレーナーがおり、トレーニングメニューの中に整体を取り入れることにより、姿勢改善や肩こり・腰痛・骨盤矯正などの身体の不調改善も期待できます。整体とトレーニングを一緒に受けたいという方にはお勧めです。
アップルジム安心保障として、30～40日で結果が出なかった場合の全額返金や、コース終了後3カ月間の無料保証、1年間リバウンド回避リバウンド保険がありますので、納得の説明を受けることができるのも安心ですね。

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おすすめポイント

• 横浜駅から徒歩2分で通いやすい！女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです！
• 女性に特化したプログラムが充実しているから、脚痩せ・美尻・産後ダイエットなど全てのお悩みを解決します！
• 食事付きのコースが標準サービスだから、美味しく食べながら楽しくダイエットが進められます！

UNDEUX(アンドゥ)は、横浜駅から徒歩2分の場所にある女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。女性の美しさを最大限に引き出すトレーニングを行い、2ヶ月又は3ヶ月の短期間で目標が達成できるように、スタッフ一丸となりお客様をサポート致しますが、万が一痩せられなかった場合のために｢30日間返金保証制度｣をご用意しておりますので、安心してスタートして頂けます。短期集中のダイエットは、太りにくい体質にはなりますが、そこで安心して運動や食生活が元に戻ってしまったらせっかくの努力も無駄になってしまいます。そうならないために、集中コースを終了しても継続可能な料金体系でリバウンド防止のトレーニングを受けて頂くことも可能です。ダイエットで大切な食事改善のプログラムは、｢宅配食プラン｣と｢管理栄養士プラン｣があり、宅配食は栄養バランスなどが考えられた食事がご自宅に届くので、メニューに悩まず手軽に栄養管理ができると大変好評です。全体的にボディメイクをしたい方も、部分的に痩せたい方も、UNDEUX(アンドゥ)なら理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• トレーニングは1回20分！短時間で高い運動効果を実現
• あなただけの独自のダイエットプログラムを、最先端テクノロジーが提案
• ウェアもシューズも無料レンタル！

横浜でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ横浜店へ。
エクササイズコーチ横浜店は、AIマシン使用の最先端パーソナルジムとして、アメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分という短時間で最大の効果的なトレーニングを提供いたします。エクササイズコーチでは測定+食事指導+トレーニング行っており、食事指導はコース料金に含まれております。
月々の料金も低価格なので、長く続けやすいのが特徴。横浜駅から徒歩３分の立地も嬉しいですね。

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おすすめポイント

• ｢和空間×フィットネス｣という日本初のコンセプトのプライベートジムです！
• ｢馬車道駅｣｢関内駅｣の2駅使えるのでアクセス抜群！和の空間で集中してトレーニングができます。
• ☆通い放題もOK☆ハイクオリティのマシンを使いながら、安全で効果的なトレーニングを提供します！

和空間鍛錬場は、｢和空間×フィットネス｣という日本初のコンセプトで2021年3月にOPENしました。上質な和の空間には、トレーニング後にゆっくりと過ごして頂ける畳のラウンジが併設されていたり、名物の抹茶プロテインなど、ただトレーニングをするだけの場所では無く、会員様へのおもてなしの心を大切にしています。もちろんトレーニングの質にもこだわって、会員様1人1人に最適なトレーニングメニューをご提案しています。関節に負荷をかけずに安全で効率的なトレーニングができるスミスマシンの導入や、パーソナルトレーニング以外で何度でもご利用頂けるセルフトレーニングなど、より良い環境でトレーニングをして頂けるように工夫をしています。また、和空間鍛錬場では、会員様と会員様のお知り合いが2人同時にパーソナルトレーニングをうけることができる制度｢同伴パーソナルシステム｣があるので、お友達やパートナーと一緒のトレーニングも可能です。ぜひこの機会に、トレーニングを始めてみませんか？

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• 初心者向け
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おすすめポイント

• 顧客満⾜度 三冠達成　 ※⽇本トレンドサーチより
• トレーナーは業界屈指のハイクオリティ
• TVや雑誌など多くのメディアでも注目

スポーツジムに求めるのは何でしょうか。
・高コスパで質の良いパーソナルジムを利用したい
・厳しい食事制限なくダイエットしたい
・仕事終わりに行けたらいいな
・ダイエットを諦めずに続けたい
・無理のない正しいトレーニング⽅法を知りたい
などなど……。
そんな願いが全て叶うのが、パーソナルジムBEYOMD。
痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”
を実現可能とするパーソナルジムBEYOMDで、願いを叶えてみませんか。

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おすすめポイント

• 有資格者のトレーナーから完全マンツーマンで指導がうけられます
• ハワイをイメージした落ち着きある空間でモチベーションがあがります
• ライフスタイルに合わせた食事指導！ストレスフリーだから無理なく続けられます

パーソナルトレーニングジムRinoRiseは、ハワイをイメージした完全個室のプライベート空間のトレーニングジムです。玄関から更衣室までハワイを感じられ、明るく清潔感があり香りにまでこだわった空間でのトレーニングは自然とモチベーションが上がります。有資格者のトレーナーがあなたの骨格や目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、正しいフォームでサポートしてくれますので安心して取り組めます。また生活スタイルに合わせた無理の無い食事指導はストレスにならず長く続けられるため、リバウンドの心配もありません。ジムには、仕事や予定の前でも気軽に通えるように、シャワー・ウェア・タオル・アミノ酸ドリンクなどの充実したアメニティが揃っていますので、手ぶらでOKなのも嬉しいですね。

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おすすめポイント

• ｢横浜｣駅から徒歩5分で通いやすい！アットホームな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです！
• トレーナーは美と健康のエキスパート！だから理想のカラダを手に入れられます！
• リーズナブルな料金でトップクラスのトレーニングが受けられます！

gainz gymは横浜駅から徒歩5分の場所にある完全プライベートジムです。トレーナーは、ボディメイクコンテストの入賞経験やアメリカの企業での指導、スポーツ選手の指導などを行ったプロフェッショナルです。そんな経験と技術を最大限に活かしながらお客様お一人お一人に合ったトレーニングや食事指導を行います。ジムに通って短期間でダイエットをすると、確かに体重も落ちてダイエットに成功したかのように思いますが、正しいトレーニングや食事方法を理解していないため、リバウンドをしてしまう方を多く見てきました。gainz gymは、短期間での成果を求めるのでは無く、長期的に通って頂きながら健康的なカラダ作りを目指しています。そのため、無理な食事制限や負荷の高いトレーニングなどは行わずに、お客様の目的に合わせて無理のないように心もカラダも健康的になれるようにサポート致します。｢最近少し運動不足だな｣｢少し体重を落としたい｣など、きっかけは何でも大丈夫です！ぜひgainz gymで楽しみながら健康的に運動をしてみませんか？！

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おすすめポイント

• ☆3駅からアクセス可能☆7:00~23:00まで営業しているから出勤前や仕事帰りにも通えます！
• 1時間で1食分のカロリーを消費できるトレーニングメニューをご提案致します！
• メディアでも活躍中のトレーナーが二人三脚で徹底サポート！無理な食事制限もありません！

Functional training gym NEXUS横浜元町店は、石川町駅・関内駅・元町・中華街駅の3駅からアクセス可能な便利な場所にあるパーソナルトレーニングジムです。お客様のライフスタイルや食事内容、目標などを最初のカウンセリングでじっくりとお伺い致します。その上で無理なく続けられるトレーニングメニューをご提案しているので、辛いトレーニングになる事はありません。例えば、ムキムキに筋肉を付けたくない方にはダンベルなど強い負荷をかけるのではなく、自分の体重を利用したトレーニングを行うことにより、必要以上の筋肉は付けずに引き締まったボディラインを手に入れられます。おなか周りのお肉をどうにかしたい方は体幹を鍛えたりと、1人1人に適したメニューを取り入れています。まずは、カウンセリングであなたのお悩みや目標などをお聞かせください！

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

「続かないジム通い、もうやめませんか？」

・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…

上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。

そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。

”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。

無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします！

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　関内店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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OUTLINE(アウトライン)　戸塚店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
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OUTLINE(アウトライン)　藤沢店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
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おすすめポイント

• 最先端のトレーニング法やメソッドを取り入れ、幅広いニーズに応じたトレーニングを提供
• トップアスリートが行うDNA検査で体質を見極め、効果的なダイエットを目指す
• 完全個室のマンツーマン指導で、子ども連れでも安心してトレーニングができる

ゴーズジムは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。トップアスリートが行うDNA検査で体質を見極め、一人一人に最適なフルオーダーメイドのトレーニングを提供します。種類豊富な最先端のトレーニング法やメソッドを積極的に取り入れ、トップアスリートから高齢者まで幅広いニーズに対応します。完全個室のプライベート空間なので、子ども連れでも安心してトレーニングを行うことができます。
無料トレーニング体験・無料カウンセリング＆ボディースキャンを実施しているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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• トップアスリートが行うDNA検査で体質を見極め、効果的なダイエットを目指す
• 完全個室のマンツーマン指導で、子ども連れでも安心してトレーニングができる

ゴーズジムは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。トップアスリートが行うDNA検査で体質を見極め、一人一人に最適なフルオーダーメイドのトレーニングを提供します。種類豊富な最先端のトレーニング法やメソッドを積極的に取り入れ、トップアスリートから高齢者まで幅広いニーズに対応します。完全個室のプライベート空間なので、子ども連れでも安心してトレーニングを行うことができます。
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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　横浜店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づく指導で最短最速であなたの理想に近づけます
• あなたに合わせたオーダーメイドトレーニングを提案し提供します
• 無理なく継続できる栄養指導を行います

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)武蔵小杉店は、武蔵小杉駅から徒歩3分、新丸子駅から徒歩3分の場所にある完全個室ワンルームのパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づく指導で無駄がなく、最短最速であなたの理想に近づくことができます。科学だけでなく会員ひとりひとりの骨格や反応を見極め、オーダーメイドトレーニングを作成し提案提供してくれます。また、栄養面での指導もメニューに含まれており、あなたの生活スタイルに合わせた無理なく継続できる指導を受けられるのも嬉しいですね。食事は毎日LINEで送りチェックしてもらえ、トレーニングの質問や日々のケアについての質問も受けてくれますので、モチベーションの維持と同時に、トレーナーの存在はあなたの力強い味方になっているはずです。

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おすすめポイント

• 加圧を中心とした豊富なトレーニング
• 美を追求したエステも充実
• 最先端の加圧ゴルフプログラム

横浜で、加圧トレーニングの先駆けとしてしられるリストーナは、フィットネスに関するノウハウを集めた加圧トレーニングや、KINESISやARKEなどの最新機器による機能的なトレーニング、キックボクシングエクササイズやピラティス、ウォーキングなどメニューが豊富で、目的に合ったトレーニングをマンツーマンで受けることができます。

女性には嬉しい「美」を追求する女性のためのエステプログラムがあり、トレーニングと加圧リンパケアを組み合わせることで、エイジングケアにも効果を発揮するそうです。
水素トリートメントやリンパドレナージュも専門のトレーナーから受けることができ、心も体もリラックスできますね。
理想的な美しく健康的なプロポーションへを目指してみませんか。

また、ゴルフをプレーする方には必見!!　プロコーチ井上透氏の監修のリストーナ独自の加圧ゴルフプログラムがあります。
飛距離アップ、腰痛予防、コンディショニング調整など専門的なプログラムを受けることができるのも嬉しいですね。ナイスショット！を目指しましょう。

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　川崎店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 業界トップを誇る 指導力
• ハイパフォーマンスを実現する 技術力
• 見た目も頼れる トレーナー陣

BOSTY(ボスティ) 横浜西口スタジオは、鍛えたい方・痩せたい方向けのパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣は国内外の大会優勝者や入賞者のボディメイク選手中心に構成されており、お手本となるカラダが作られています。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
トレーニング経験ゼロの方から上級者・アスリートまで、理想のカラダづくりをしたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• ☆新丸子駅から徒歩2分☆駅から近くて通いやすい！
• 在籍しているトレーナーは元国体レベルで一流のスポーツ経験者！豊富な知識と経験があるから安心です！
• 『炭水化物は全てダメ』『野菜を多く食べれば大丈夫』など間違った食事制限をしていませんか？トレーナーが1人1人に適した食事内容や食事のタイミングをアドバイスします。

shukan make gym 武蔵小杉店は、新丸子駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。在籍しているトレーナーは元国体レベルで一流のスポーツ経験者ばかりなので安心です。トレーニングの前には毎回、胸周りやおへそ周りなどの計9箇所をメジャーで測定します。体重を測っただけでは分からない部分を測定する事でトレーニングの効果を正確に把握することができます。トレーニング以外にも、LINEなどのコミュニケーションツールを使い毎日の食事指導を行います。最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、1人1人に適した食事内容や食事のタイミングを習慣化していく事でリバウンドを防ぎ、健康的な体作りが可能になります。トレーニング期間中は、ウェア・シューズの保管・水素水・タオルの貸し出し・プロテインなどを全て無料でご提供しています。出勤前やお仕事帰りでも手ぶらで通えるので便利です！

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おすすめポイント

• 目的に合ったトレーニングメニューを提供
• 自分の身体を理解し正しく動かすことができる
• 経験豊富なトレーナーがマンツーマンであなたをサポート

１８ミニッツは、完全個室＆マンツーマン指導なのが特徴。
無理なく健康的で美しい体作りには「ハードなトレーニング」ではなく、目的に合ったトレーニングメニューと自分の身体を理解し正しく動かすことだそうです。それを実現できるのは、トレーナー歴10年のベテラントレーナーが、体質や生活環境をしっかり聞いた上でのオーダーメイドトレーニングなので、独学では続かないトレーニングをトレーナーと効率的にダイエットを目指せるそうです。続けられるか心配なあなたも、励ましてくれるトレーナーと一緒なら頑張れそうな気がしませんか。ぜひ、チャレンジしてみませんか？

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おすすめポイント

• ☆本厚木駅から徒歩5分☆年中無休☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの本厚木店、来週は出張があるから六本木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• ☆溝の口駅から徒歩1分☆週2回のトレーニングで理想の体型を手に入れられます！
• 在籍トレーナーは体の美しさを競うフィジーク競技の日本大会優勝者！ボディメイクのプロが徹底的にサポートします！
• 女性の為の『美脚・美尻専用のトレーニング』もあります。引き締まった理想の体型も夢じゃない！！

PLUME(プリューム)は溝の口駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは、肉体美を競う大会で日本一の実績を持つボディメイクのプロフェッショナル！必要な筋肉は落とさずに健康的で引き締まった体作りをする『ダイエット・シェイプアップコース』と、割れた腹筋や厚い胸板など彫刻のようなたくましい体作りをする『肉体改造・ボディメイクコース』をご用意しています。トレーニングとあわせて食事のアドバイスも行っています。1食置き換えや糖質制限は必要ありません！お客様のライフスタイルや体質に合わせた｢代謝を上げる食事方法｣で食べて痩せるダイエットを行います。完全予約制のプライベート空間なので周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。小さなお子様連れでも大丈夫です。『人生最後のダイエット』はPLUME(プリューム)で実現しましょう！

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