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おすすめポイント

• 吉祥寺駅から徒歩5分！年中無休だから都合の良いタイミングで通えます。
• 在籍トレーナーはコンテストの優勝者などのプロばかり！本格的なトレーニングが出来ます！
• ☆入会金不要☆ウェアやシューズのレンタルもあるから手ぶらでもOK！

BEYOND(ビヨンド)ジム吉祥寺店は、吉祥寺駅から徒歩5分の所にあるパーソナルトレーニングジムです。｢痩せたい｣｢筋肉を鍛えたい｣など、お一人お一人の目的や体質に合わせたトレーニングメニューや日々の食生活など、マンツーマンで指導が受けられるので、無理なく理想の体型に近づく事が出来ます。また、パーソナルジムと聞くと｢けっこう費用がかかりそう｣というイメージがあるかもしれませんが、日常生活にトレーニングを取り入れて欲しいという思いから、BEYOND(ビヨンド)は無理なく長く続けられる価格で質の高いトレーニングを提供しております。

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おすすめポイント

• ☆入会金などの初期費用は不要☆勝どき駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムです！
• ☆赤ちゃん連れもOK☆産後のボディケアにも最適です！
• 換気・消毒・検温・マスクなど感染症対策もバッチリだから安心して通えます！

プラスケアパーソナル勝どきは、勝どき駅から徒歩1分でとても通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。赤ちゃんや小さなお子様連れも大歓迎！しっかりとお子様に目が届くようにトレーニングを行うので安心です。産後のボディケアはもちろん、日頃の育児から解放されてリフレッシュにもなりますよ！料金システムはお客様のご都合に合わせて通って頂けるように都度払いや回数券を導入しています。｢今月は忙しくて1回しか通えなかったのに月会費が引き落とされちゃった･･･｣という事も防げます。また、年会費や事務手数料などの初期費用もかかりません。筋力トレーニングの他にも、加圧トレーニングやピラティスも行っていますので、ご自分の目的に合わせてお選び頂けます。自分には何が合っているのか分からないという方には、トレーナーがカウンセリングのうえご提案致します！｢出産後の体重が戻らない｣｢ぽっこりお腹をどうにかしたい｣｢運動不足を解消したい｣などお悩みを抱える方大歓迎です！

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おすすめポイント

• 45分で自分を磨く！ベターボディを目指す人のためのグループワークアウトスタジオです！
• トレーニング中は心拍数センサーを着用し、リアルタイムの心拍数をモニターで管理！安全にもしっかり配慮しています。
• 早朝から営業しているから出勤前にも通えます！シャワールーム完備！

BBHは｢外苑前駅｣｢ 表参道駅｣｢青山一丁目駅｣の3駅利用できる大変便利な場所にあるジムです。ベターボディを目指す人のために独自設計のオリジナルプログラムを開発し、バイオメカニクスなど科学的理論をもとにしたグループワークアウトを取り入れてトレーニングを行っています。そのため、1回45分という短時間で最大限の効果を得ることができます。また、上半身と下半身の筋肉トレーニングを1台で行えるオリジナルマシンを開発し、より効率的なトレーニングも可能になりました。ただ体を鍛える事だけを目的とするのではなく、多忙な日々から解放された非日常を味わって頂く為に内装などにもこだわっています。自分を追い込む厳しいトレーニングではなく、体を鍛えながらもリフレッシュができるトレーニングを行えるのがBBHです。

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おすすめポイント

• 札幌初上陸！ 遊びながらトレーニングができるVRフィットネスが体験できます！
• 最新フィットネスマシンも完備！ウェアやシューズのレンタルがあるから手ぶらで通えます！
• お洒落なプロテインバーやアメニティが充実した更衣室など設備もバッチリ！

Legame(レガーメ)は、初心者から中級者向けのパーソナルトレーニングジムです。最新マシンやエアロバイク、ランニングマシンなどの設備も充実！なかでも札幌初上陸のVRフィットネスの【イカロス】と【ホロフィット】は架空世界で楽しみながらトレーニングができるので大人気！【イカロス】は空を飛びながら体幹を鍛えるマシンで、【ホロフィット】は宇宙や近未来の世界をボートを漕ぐような感じの動作で腹筋や背筋などを鍛える全身運動ができるマシンです。在籍しているトレーナーは資格保持者や指導歴10年以上のプロフェッショナルなので確実に結果を出す事にこだわってトレーニングを行います。他のパーソナルジムではあまり効果がなかった方もLegame(レガーメ)なら理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• 〈年中無休〉〈24分間営業〉〈天神駅から徒歩4分〉完全個室のプライベートジムです！
• コンビニ食から自炊まで、管理栄養士監修のライフスタイルに合わせた食事リストを提供！
• 全トレーナーが厳しい採用基準を満たした精鋭揃い！豊富な知識と経験でしっかりサポートします！

メルメイクは、お仕事が多忙な方やご家庭の事情でジム通いの時間がなかなか作れない方にもご利用頂けるように、年中無休で24時間いつでも通えるようになっています。メルメイクでは、お一人お一人のライフスタイルに合わせて無理のないようにトレーニングメニューの作成や食事のアドバイスを行っています。1回75分と少し長めのトレーニングを基本としていますが、休憩をしっかり取りながら初心者の方も無理なくできるようにしています。慣れてきたら段々と休憩時間を短くしてトレーニングのレベルを上げて行きます。万が一効果にご納得頂けない場合には、全額返金保証制度(規定有)もあるので安心してスタートできます！他のジムで挫折してしまった方やこれからダイエットをはじめようと考えている方もメルメイクならきっと理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• 〈年中無休〉〈24分間営業〉〈名古屋駅から徒歩3分〉完全個室のプライベートジムです！
• コンビニ食から自炊まで、管理栄養士監修のライフスタイルに合わせた食事リストを提供！
• 全トレーナーが厳しい採用基準を満たした精鋭揃い！豊富な知識と経験でしっかりサポートします！

メルメイクは、お仕事が多忙な方やご家庭の事情でジム通いの時間がなかなか作れない方にもご利用頂けるように、年中無休で24時間いつでも通えるようになっています。メルメイクでは、お一人お一人のライフスタイルに合わせて無理のないようにトレーニングメニューの作成や食事のアドバイスを行っています。1回75分と少し長めのトレーニングを基本としていますが、休憩をしっかり取りながら初心者の方も無理なくできるようにしています。慣れてきたら段々と休憩時間を短くしてトレーニングのレベルを上げて行きます。万が一効果にご納得頂けない場合には、全額返金保証制度(規定有)もあるので安心してスタートできます！他のジムで挫折してしまった方やこれからダイエットをはじめようと考えている方もメルメイクならきっと理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• 〈年中無休〉〈24分間営業〉〈栄駅・久屋大通駅からスグ〉女性専用のプライベートジムです！
• コンビニ食から自炊まで、管理栄養士監修のライフスタイルに合わせた食事リストを提供！
• 全トレーナーが厳しい採用基準を満たした精鋭揃い！豊富な知識と経験でしっかりサポートします！

メルメイクは、お仕事が多忙な方やご家庭の事情でジム通いの時間がなかなか作れない方にもご利用頂けるように、年中無休で24時間いつでも通えるようになっています。メルメイクでは、お一人お一人のライフスタイルに合わせて無理のないようにトレーニングメニューの作成や食事のアドバイスを行っています。1回75分と少し長めのトレーニングを基本としていますが、休憩をしっかり取りながら初心者の方も無理なくできるようにしています。慣れてきたら段々と休憩時間を短くしてトレーニングのレベルを上げて行きます。万が一効果にご納得頂けない場合には、全額返金保証制度(規定有)もあるので安心してスタートできます！他のジムで挫折してしまった方やこれからダイエットをはじめようと考えている方もメルメイクならきっと理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• 〈年中無休〉〈24分間営業〉〈伏見駅から徒歩1分〉完全個室のプライベートジムです！
• コンビニ食から自炊まで、管理栄養士監修のライフスタイルに合わせた食事リストを提供！
• 全トレーナーが厳しい採用基準を満たした精鋭揃い！豊富な知識と経験でしっかりサポートします！

メルメイクは、お仕事が多忙な方やご家庭の事情でジム通いの時間がなかなか作れない方にもご利用頂けるように、年中無休で24時間いつでも通えるようになっています。メルメイクでは、お一人お一人のライフスタイルに合わせて無理のないようにトレーニングメニューの作成や食事のアドバイスを行っています。1回75分と少し長めのトレーニングを基本としていますが、休憩をしっかり取りながら初心者の方も無理なくできるようにしています。慣れてきたら段々と休憩時間を短くしてトレーニングのレベルを上げて行きます。万が一効果にご納得頂けない場合には、全額返金保証制度(規定有)もあるので安心してスタートできます！他のジムで挫折してしまった方やこれからダイエットをはじめようと考えている方もメルメイクならきっと理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• 重い器具やマシンは使いません！3種類のEMSからお選び頂けます！
• ウェアやタオルなどは全てレンタルOK!お仕事帰りやショッピングのあとでも手ぶらで通えます！
• 表参道駅から徒歩3分！1回20分の最先端のトレーニングで理想のボディになれる！

BCTは銀座と表参道にあるパーソナルトレーニングジムです。EMSとは、全身の筋肉を刺激できる特別なスーツを身に付けて行うトレーニングです。1回たったの20分ですが、一般的な筋トレの10倍以上(およそ3～4時間分のトレーニング相当)の効果があり、重い器具やマシンを使わずに体を動かすだけなので、体力に自信が無い方や運動が苦手な方も負担なく安心してスタートできます。毎月の初回トレーニングの際には、「InBody™」という装置で筋肉量や脂肪量など目には見えない部分を数値化して、どのくらいの変化が出てきているのかを把握します。ここでしか体験のできないトレーニングジムで効果を実感してみませんか？？

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おすすめポイント

• 日本初！！EMSとウェイトマシンの併用で通常の10倍以上の運動効果が得られます！
• ウェアやタオルなどは全てレンタルOK!お仕事帰りやショッピングのあとでも手ぶらで通えます！
• 3駅利用できるから通いやすい環境です！1回のトレーニング時間はたった20分！

BCTは銀座と表参道にあるパーソナルトレーニングジムです。日本初のEMS×ウェイトトレーニングで最短＆最速で理想の体型に近づけます。EMSとは、全身の筋肉を刺激できる特別なスーツを身に付けて行うトレーニングです。1回たったの20分ですが、一般的な筋トレの10倍以上(およそ3～4時間分のトレーニング相当)の効果があり、重い器具やマシンを使わずに体を動かすだけなので、体力に自信が無い方や運動が苦手な方も負担なく安心してスタートできます。毎月の初回トレーニングの際には、「InBody™」という装置で筋肉量や脂肪量など目には見えない部分を数値化して、どのくらいの変化が出てきているのかを把握します。ここでしか体験のできないトレーニングジムで効果を実感してみませんか？？

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おすすめポイント

• ☆赤羽駅から徒歩30秒☆平日は23：00まで営業しているからお仕事帰りにも通いやすい！
• 完全個室でのマンツーマン指導だからトレーニングに集中できます！
• 遺伝子検査で体質をチェックするからあなたにピッタリのダイエットプログラムをご提案致します！

WELBEX(ウェルベックス)は赤羽駅から徒歩30秒でとても通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。まずは遺伝子検査を行い体質をしっかり調べます。例えば｢パンや白米などの炭水化物で太りやすいタイプだったら有酸素運動を多めにする｣｢揚げ物などの脂質で太りやすいタイプは痩せにくい体質だから長期で可能なトレーニングが必要｣など、遺伝子の分析結果を踏まえた上で、無理なく効率的にダイエットができるようにサポート致します！トレーニングのコースは、短期集中コース・月1回からでOKのパーソナルセッション・リーズナブルなセミパーソナルからお選び頂けます。

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おすすめポイント

• ☆池袋駅から徒歩30秒☆お仕事帰りやショッピングがてらにも通いやすい環境です！
• 完全個室でのマンツーマン指導だからトレーニングに集中できます！
• 遺伝子検査で体質をチェックするからあなたにピッタリのダイエットプログラムをご提案致します！

WELBEX(ウェルベックス)は池袋駅から徒歩30秒でとても通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。まずは遺伝子検査を行い体質をしっかり調べます。例えば｢パンや白米などの炭水化物で太りやすいタイプだったら有酸素運動を多めにする｣｢揚げ物などの脂質で太りやすいタイプは痩せにくい体質だから長期で可能なトレーニングが必要｣など、遺伝子の分析結果を踏まえた上で、無理なく効率的にダイエットができるようにサポート致します！トレーニングのコースは、短期集中コース・月1回からでOKのパーソナルセッション・リーズナブルなセミパーソナルからお選び頂けます。

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おすすめポイント

• 3ヶ月のプログラムで運動習慣を身につけられます！1回60分のトレーニングで効果を実感！
• ☆AI診断技術で姿勢を改善☆頭痛や肩こりなどの体の不調の改善にも効果があります！
• 美肌や疲労回復などに効果的な、あなただけのオーダーメイドサプリメントを調合します。

BCS(ビークス)は、1回60分で3ヶ月のトレーニングを行うダイエットプログラムを提供しています。自分を追い込むようなハードなトレーニングではなく、運動が生活の一部となるようにしていきプログラム終了後はご自身で体を動かせるようにする為に3ヶ月という期間を設けています。また、栄養学の専門家ができるだけストレスの溜まらない食事メニューを提案ています。このトレーニングと食事指導のメリットを最大限に活かしてリバウンドをしない体づくりができます。トレーニングと並行してBCS(ビークス)は姿勢の改善にも力を入れています。iPadで体を撮影し、AI診断技術で客観的に自分の姿勢を把握できるので改善箇所が明確に分かります。正しい姿勢を取り戻す事で、長年悩まされていた肩こりや腰痛、頭痛などから解放されたお客様もたくさんいらっしゃいます。これまでダイエットが上手く行かなかった方やリバウンドを繰り返してしまっている方は、ぜひBCS(ビークス)でプログラムを体験して下さい！

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おすすめポイント

• ☆秋葉原駅から徒歩1分☆年中無休☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの秋葉原店、来週は出張があるから立川店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• ☆本厚木駅から徒歩5分☆年中無休☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの本厚木店、来週は出張があるから六本木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• ☆立川駅から徒歩4分☆年中無休☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの立川店、来週は出張があるから本厚木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• ☆池袋駅から徒歩1分☆年中無☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの池袋店、来週は出張があるから本厚木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• ☆六本木駅から徒歩1分☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの六本木店、来週は出張があるから本厚木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• ☆町田駅から徒歩5分☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの町田店、来週は出張があるから本厚木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• 1ヶ月にお好きなだけ通える月額コースあり！痩身エステ付きコースもあるから贅肉も撃退できます！
• 自己流ではない正しいトレーニングで短期間で効果を実感！今すぐスリムボディを手に入れたい方にピッタリ！！
• 遺伝子分析であなたに最適なダイエット方法をアドバイス！効率よく痩せられます！

プライベートジム GRAP(グラップ)は、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。とにかく短期間で結果を出したい方向けの『スタンダードコース』、トレーニングと痩身エステの組み合わせで全身の贅肉もケアする『プレミアムコース』、お友達やご夫婦でお得な料金で通える『ペアコース』、1ヶ月通い放題の『フリージムコース』をご用意しています。管理栄養士による食事のサポートもあるので、必要な栄養はしっかり取りながら毎日の食事管理が可能です。トレーナーは体を知り尽くしたプロばかりなので、1人1人の体質などをしっかり見極めながら最適なトレーニングメニューを提案します。｢リバウンドをしない体質にしたい｣｢今すぐ痩せたい｣という方大歓迎！正しくトレーニングを行えば理想の体型を手に入れられます！

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おすすめポイント

• トレーニング時間は10分～でOKだから高齢者や体力に自信の無い方も安心して通えます！
• 特別なトレーニングマシンで『肩こりや腰痛の改善』『足腰の筋力アップ』など筋肉痛にはならずにトレーニングが可能です。
• ☆10台以上の広い駐車場完備☆中学生からシニアまで幅広くご利用頂けるトレーニングジムです！

からだ改善トレーニングジム アルアス大垣は、筋肉をムキムキに鍛えてボディメイクを行うジムとは違い、｢健康維持のためのトレーニング｣｢病気後のリハビリを兼ねてのトレーニング｣など健康寿命を向上するためのトレーニングジムです。今通っているお客様は、日頃の運動不足の解消やダイエットを目的とした若い方や、脳梗塞後のリハビリをしている方など様々な目的でトレーニングにいらっしゃっています。トレーニング時間は5分でも10分でもOKです！1回何分という時間制限は無いので、自分の都合や体調に合わせてトレーニングをする事が可能です。これまでジムに通った事がない方も、体力に自信の無い方もお気軽に体験にいらして下さい！

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おすすめポイント

• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 京都店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 大阪駅前店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 高槻店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 梅田店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
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PALMS(パームス) 京橋店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
無料カウンセリングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 丸太町駅徒歩1分で通いやすい！痩せて当たり前！姿勢や肩こりの改善も可能！
• 最速＆最短で目標の体型に近づけます！食事指導とオリジナルメニューで効果を実感！
• 毎日23：00迄営業しているからお仕事が忙しい方も通いやすい！

パーソナルトレーニングジムDo’it.は、丸太町駅から徒歩１分の所にあるパーソナルトレーニングジムです。お客様の生活スタイルや体質などに合わせたダイエットプログラムを提供しています。ＬＩＮＥやメールで連絡を取りながら毎日の食事も徹底的にサポート！体質にあった食事プランを作成するので無理な食事制限は必要ありません。トレーニングは体を動かすのが好きな方向けの｢パーソナルトレーニングコース｣と、運動は苦手な方向けの｢パーソナルストレッチコース｣の2種類からお選び頂けます。短期集中で結果を出したい方も、ゆっくり継続的にトレーニングをしたい方も大歓迎です！まずは無料体験で効果を実感してみて下さい！

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おすすめポイント

• 全スタッフが米国の高難度資格を保持しているから本格的＆効果的なトレーニングが受けられます！
• ユーザー継続率90％以上！低価格・質の高いトレーニング・信頼できるトレーナーと継続しやすい環境が整っています！
• トレーニング期間中だけではなく、その先にある一生の身体づくりを考えてトレーニングを行います！

ASPIは、東京と神奈川に10店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。このジムの強みはなんと言っても『全スタッフが米国の高難度資格の保持者』であることです。その資格を生かして医学的根拠のあるデータをもとにしたトレーニングプランと食事指導を提供しています。ASPIのユーザー継続率は90％以上となっており、価格・トレーナー・環境全てにおいて満足度が高くなっています。食事指導も徹底しており、専属トレーナーが毎日3食をオンラインでアドバイスをしています。また、食事宅配サービスと提携をしているのでASPI専用のトレーニング中に最適なメニューをオンラインでご注文頂けます。｢運動不足の解消がしたい｣という方から｢徹底的に体を鍛えたい｣という方まで、1人1人の目的に合わせたトレーニングでしっかりサポートします！

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• ユーザー継続率90％以上！低価格・質の高いトレーニング・信頼できるトレーナーと継続しやすい環境が整っています！
• トレーニング期間中だけではなく、その先にある一生の身体づくりを考えてトレーニングを行います！

ASPIは、東京と神奈川に10店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。このジムの強みはなんと言っても『全スタッフが米国の高難度資格の保持者』であることです。その資格を生かして医学的根拠のあるデータをもとにしたトレーニングプランと食事指導を提供しています。ASPIのユーザー継続率は90％以上となっており、価格・トレーナー・環境全てにおいて満足度が高くなっています。食事指導も徹底しており、専属トレーナーが毎日3食をオンラインでアドバイスをしています。また、食事宅配サービスと提携をしているのでASPI専用のトレーニング中に最適なメニューをオンラインでご注文頂けます。｢運動不足の解消がしたい｣という方から｢徹底的に体を鍛えたい｣という方まで、1人1人の目的に合わせたトレーニングでしっかりサポートします！

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• 全スタッフが米国の高難度資格を保持しているから本格的＆効果的なトレーニングが受けられます！
• ユーザー継続率90％以上！低価格・質の高いトレーニング・信頼できるトレーナーと継続しやすい環境が整っています！
• トレーニング期間中だけではなく、その先にある一生の身体づくりを考えてトレーニングを行います！

ASPIは、東京と神奈川に10店舗を展開しているパーソナルトレーニングジムです。このジムの強みはなんと言っても『全スタッフが米国の高難度資格の保持者』であることです。その資格を生かして医学的根拠のあるデータをもとにしたトレーニングプランと食事指導を提供しています。ASPIのユーザー継続率は90％以上となっており、価格・トレーナー・環境全てにおいて満足度が高くなっています。食事指導も徹底しており、専属トレーナーが毎日3食をオンラインでアドバイスをしています。また、食事宅配サービスと提携をしているのでASPI専用のトレーニング中に最適なメニューをオンラインでご注文頂けます。｢運動不足の解消がしたい｣という方から｢徹底的に体を鍛えたい｣という方まで、1人1人の目的に合わせたトレーニングでしっかりサポートします！

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おすすめポイント

• 雑誌に掲載された女性のダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムです。
• ☆駐車場完備☆ウェアやシューズのレンタルがあるから手ぶらでも通えます！
• 過度な食事や糖質制限はありません！1人1人の体質に合わせた食事指導をしています。

女性スタイル専門パーソナルジム　ビプラスは、『女性らしく美しい体型』を目指している方ならどなたでもご利用頂けるパーソナルジムです。トレーニングや食事指導によるダイエットはもちろん、筋膜リリースやトリガーポイント施術による骨格や筋肉の歪みの調整や、アロマオイルを使った小顔マッサージなども行っています。完全予約制なので、他のお客様とバッティングをする事もないのでトレーニングに集中できます。自宅で手軽にできるトレーニングも教えてもらえるので、ジムのない日は自主トレもできます！入会金や事務手数料など初期費用も一切かかりません！少しでも気になる方はまずは無料見学にお越しください！

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おすすめポイント

• ☆飯田橋駅からスグ☆〈体操〉〈呼吸〉〈ほぐし〉を組み合わせたオリジナルプログラムを行うパーソナルジムです。
• 体の使われていない筋肉や関節を動かして全身をバランス良く使えるように導きます。
• ☆プロのアスリートも通ってる☆年齢・性別・体力を問わないシンプルなトレーニングですが効果は抜群！！

りくとれコンディショニングスタジオは、いろいろなマシンを使ってトレーニングをするのではなく体操やストレッチ・呼吸法などを組み合わせて『全身をバランス良く使えるようにする』というパーソナルトレーニングをしています。普段の生活や自己流の運動では使われていない筋肉や関節などを動かして行くことで、それまでの体の歪みやコリ、偏った筋肉の使い方が解消されて体調が良くなったり、肩こりや猫背が改善されるなど様々な効果が現れます。また、動画や写真で自分の姿勢や動きの癖を撮影して客観的に見る事で｢ここをこうすれば良い｣と具体的に知る事ができます。パーソナルレッスンだけではなくペアレッスンも行っていますので、お友達やご夫婦で一緒にトレーニングを受ける事も可能です。体の硬い方も運動が苦手な方も無理なく続けられるトレーニングになっているので安心です！

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おすすめポイント

• 鍛えるだけではなくマッサージでほぐして伸ばす！中高年のためのプライベートジムです。
• ☆人生100年時代☆自然と健康になっていくトレーニングで毎日を元気に過ごせます！
• 感染症対策も徹底しているので安心してトレーニングを受けられます！

Salon RE-ACTIVEは、「体を鍛える事」と「体をほぐす事」をバランス良く行い強くしなやかな体作りを目指してトレーニングをしています。これによりケガや病気を防ぐ事に繋がります。1人1人の体力に合わせたオーダーメイドのトレーニングは、瞬発力や敏捷性、反応力を高める運動を行い、自分の体をしっかりコントロールできる状態を目指します。トレーニングのあとにはタイ古式マッサージで疲れを癒やしながら体の歪みやコリを取り除きます。「肩こりや腰痛、膝の痛みに悩んでいる」「足腰が弱り不安を感じている」「この先も健康でいたい」など少しでも今の体に不安があればぜひSalon RE-ACTIVEにお越し下さい！確かな知識・技術・経験を持ったトレーナーがしっかりサポート致します！

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おすすめポイント

• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 心斎橋長堀店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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おすすめポイント

• ☆代々木駅・新宿駅近く☆トレーニングだけではなく、スポーツマッサージやオイルマッサージなどトータルボディケアが可能なプライベートジムです。
• ジムに通うのが難しい方のために、オンラインパーソナルも行っています！
• ダイエットからボディメイク、骨格調整など「なりたい体」を目指して徹底サポート致します！

Body Review Studio Rootsは、新宿駅と代々木駅の2駅利用できるとても便利な場所にあるパーソナルジムです。筋トレやダイエットはもちろんですが、プライベートジムでは珍しい「柔道整復師によるギックリ腰や捻挫などの治療」「スポーツマッサージ・カイロプラクティックによるコンディショニング」「小顔・美肌・しわの改善に効果的なフェイシャルオイルマッサージ」「筋膜リリース」など、トレーニングと組み合わせて行う事でより一層効果がでるメニューを多数ご用意しています。在籍トレーナーは全員ボディメイクのプロなのでお客様1人1人の体質やトレーニング時の体調をしっかり見極めながらその都度トレーニングメニューを提案致します。初心者の方や運動が苦手な方も「自分の身体を変えたい！」という気持ちがあれば大丈夫！トレーナーが2人3脚でしっかりサポート致します！

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おすすめポイント

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• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
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PALMS(パームス) 藤沢辻堂店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 平塚店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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おすすめポイント

• 代々木駅から徒歩4分の完全個室パーソナルジムです！23：00まで営業しているからお仕事帰りに通えます！
• ☆痩せなければ全額返金☆目標達成までしっかりサポート！
• 栄養学にもとづいた食事指導で「しっかり食べてしっかり痩せる！」を実現します！

パーソナルジム AIMは、代々木駅から徒歩4分のデザイナーズマンションの一室にあるパーソナルトレーニングジムです。有資格者でボディーコンテスト大会のチャンピオン経験のあるトレーナーが、1人1人に合ったトレーニングメニューを自信を持って提案します！「運動が苦手だからちょっと･･･」という方から「もっとムキムキに鍛えたい」という方まで大歓迎！毎日23：00迄営業をしているので、平日は通うのが難しい方やお仕事帰りに通いたい方にもピッタリです。〈栄養学に基づいた食事指導〉×〈短期間で効果の出るトレーニング〉×〈ＬＩＮＥやメールでいつでも相談ＯＫ〉の万全の体制でダイエットをサポート致します！

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おすすめポイント

• 120項目のフードアレルギー検査をもとに、体に合った食事指導を行います。
• ウェアやシューズ、タオルなど追加料金ナシで使える！水素水や高級アメニティも無料で使える！
• ☆烏丸駅、四条駅から徒歩3分☆22：00まで営業しているからお仕事帰りにも通えます！

RACINE Beauty&Wellnessは、烏丸駅、四条駅から徒歩3分でとても便利な場所にあるパーソナルジムです。1人1人の体質や目的に合わせた完全オーダーメイドで効果を実感しながらトレーニングができるので、途中で挫折する事なく目指す体型に近づけます！RACINEは、自分に合った食生活を送れるように「遅延型フードアレルギー検査」を行います。この検査結果により自分の体質と相性の良い食べ物などが分かるので食事指導に役立てています。他にも医療施設などでも使われている体の分析装置で、筋肉量や体脂肪率、栄養状態などを分析しそのデータをもとにトレーニングメニューを提案しているので短期間で目標を達成する事が可能です。これまでジムに通った事が無い方も、ダイエットはしているけどなかなか結果が出なくて悩んでいる方も、RACINE なら理想のｂｏｄｙを手に入れられますよ！

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おすすめポイント

• ☆京都市内最安値！☆プライベート空間×マンツーマン指導でトレーニングに集中できます！
• 茶山駅より徒歩3分！筋トレ初心者や女性も気軽に通えるパーソナルジムです。
• ☆入会金不要☆ウェアやシューズなどの無料レンタルがあるので手ぶらでも通えます！

Personal-Gym KYOTOは、茶山駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。金銭面を心配せず長く通って頂けるように、京都市内最安値の価格で質の高いトレーニングを提供しています。もし京都市内にある他のパーソナルジムと比較して料金が上回っている場合には最安値になるように割引致します！「トレーニングに集中できるように完全個室でマンツーマン指導」「筋トレ初心者や女性も安心して通える」「丁寧なカウンセリングと的確な分析＆トレーニング」をモットーにしています。最新の体組成計による詳細なデータから目標と現状の数値を把握し、ご自分のスマートフォンからいつでもチェックする事が可能なので「目標の体重まであと何キロだから頑張ろう」などモチベーションUPにも繋がります。経験豊富なトレーナーが丁寧に指導するので、まずは体験で効果を実感してみて下さい！

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おすすめポイント

• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 六本木店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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おすすめポイント

• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 渋谷店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• 美尻・ヒップアップ
• プライベート空間・個室あり
• 初心者向け
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• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 新宿三丁目店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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• 美尻・ヒップアップ
• プライベート空間・個室あり
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• お洒落で快適な空間で、完全個室でのマンツーマントレーニングを提供
• ストレスのない、3食しっかり食べる食事指導により楽しくダイエット
• 業界最安値のリーズナブルな料金設定で気楽に通える

PALMS(パームス) 新宿店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一流のトレーニング、業界最安水準の料金、おしゃれなカフェ併設の店舗型ジムを実現した新しいスタイルのパーソナルジムです。経験・知識豊富なトレーナーが、一人一人に最適なトレーニングプランを作成し、目標達成まで責任を持ってサポートします。パームスメソッドは、HIITトレーニング、ウェイトトレーニング、ストレッチ＆フットケアの3つの科学的メソッドを活用してダイエットを実現します。またトレーニングと併せて、無理な糖質制限や食事制限のない、3食しっかり食べる食事指導を提供します。　　
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