東京都のパーソナルジム

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おすすめポイント

• 代々木駅から徒歩4分の完全個室パーソナルジムです！23：00まで営業しているからお仕事帰りに通えます！
• ☆痩せなければ全額返金☆目標達成までしっかりサポート！
• 栄養学にもとづいた食事指導で「しっかり食べてしっかり痩せる！」を実現します！

パーソナルジム AIMは、代々木駅から徒歩4分のデザイナーズマンションの一室にあるパーソナルトレーニングジムです。有資格者でボディーコンテスト大会のチャンピオン経験のあるトレーナーが、1人1人に合ったトレーニングメニューを自信を持って提案します！「運動が苦手だからちょっと･･･」という方から「もっとムキムキに鍛えたい」という方まで大歓迎！毎日23：00迄営業をしているので、平日は通うのが難しい方やお仕事帰りに通いたい方にもピッタリです。〈栄養学に基づいた食事指導〉×〈短期間で効果の出るトレーニング〉×〈ＬＩＮＥやメールでいつでも相談ＯＫ〉の万全の体制でダイエットをサポート致します！

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おすすめポイント

• 完全個室だから、周囲を気にせず集中してトレーニングに取り組めます。
• トレーナーが分かりやすく指導するので、運動が苦手な方も安心です！
• マンツーマンの指導で無理なく効率的に理想の体型へ近づけます！

D-HEARTS(ディーハーツ)東京不動前店は、本格的なトレーニングを受けられるパーソナルジムです。これまでの数々の指導実績のデータ化や分析を行い、独自のメソッドを確立する事で、『ダイエットがしたい』『バランスのとれた体型になりたい』など、お客様1人1人に合わせたトレーニングを提供しています。また、トレーニングだけではなく栄養学の知識を持ったトレーナーが、お勧めの食べ物や食事のタイミングなどもアドバイスをするので、しっかり食べながら効率的に理想の体型へ近づく事ができます。『パーソナルジムは敷居が高そうだな･･･』『ちゃんと続けられるか不安･･･』という方も、まずは無料体験へお越し下さい！コロナ対策も万全なので、安心してトレーニングに取り組めます！

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　錦糸町店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• ☆池尻大橋駅から徒歩7分☆数々の雑誌にも掲載されたセミパーソナルジムです。
• 月額21,780円で通い放題！1回45分のトレーニングだから初心者でも無理なくできます！
• プロのトレーナーが科学的・医学的根拠に基づいたトレーニングを行います。

ELEMENT 池尻大橋店は、月額21,780円(税込)で通い放題のセミパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは1回45分だけなので初心者の方も無理なくスタートできます。しっかりとポイントを抑えながら科学的・医学的根拠に基づいたトレーニング内容になっているので短時間でも効果を実感！トレーナー1人につき3名までとしているため、1人1人にしっかりと目の行き届く状態でトレーニングを行っています。また、日頃の運動や食事についてもアドバイスを行い、リバウンドをしない体作りを目指しています。個人の体格や体質、筋肉量や年齢に合ったトレーニングで理想の体を手に入れてみませんか？！

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づく指導で最短最速であなたの理想に近づけます
• あなたに合わせたオーダーメイドトレーニングを提案し提供します
• 無理なく継続できる栄養指導を行います

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩5分の閑静な住宅街にあるパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づく指導で無駄がなく、最短最速であなたの理想に近づくことができます。科学だけでなく会員ひとりひとりの骨格や反応を見極め、オーダーメイドトレーニングを作成し提案提供してくれます。また、栄養面での指導もメニューに含まれており、あなたの生活スタイルに合わせた無理なく継続できる指導を受けられるのも嬉しいですね。食事は毎日LINEで送りチェックしてもらえ、トレーニングの質問や日々のケアについての質問も受けてくれますので、モチベーションの維持と同時に、トレーナーの存在はあなたの力強い味方になっているはずです。

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おすすめポイント

• ☆豊洲駅から無料送迎バスあり☆手ぶらで通えるからお仕事帰りやお買い物がてらにも通えます！
• 1日たったの20分で4時間分の運動効果！EMSを使った最先端トレーニングを体験できます！
• 身体に負担をかけないトレーニングだから運動が苦手な方も気軽に始められます！

visiongym豊洲店は豊洲駅から徒歩15分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。EMSというマシンを使い、鍛えたい部分の筋肉に電気刺激を与えながらトレーニングを行う事で効率的なシェイプアップが可能です。電気刺激による痛みは全くないので安心です！一般的なトレーニングの約4時間分の消費カロリーを、このEMSを使ったトレーニングならたった20分行うだけで消費できるので短期間で効果を実感！できるだけ早く結果を出したい方にお勧めです。EMS専用のボディスーツやタオル、ミネラルウォーター、使い捨ての下着や靴下までトレーニングに必要なアイテムは全て無料でご利用頂けるのでいつも手ぶらでトレーニングにお越し頂けます！短時間で効果抜群の最先端トレーニングを始めてみませんか？！

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おすすめポイント

• ☆梅が丘駅から徒歩5分☆駅から近くて通いやすい！
• 在籍しているトレーナーは元国体レベルで一流のスポーツ経験者！豊富な知識と経験があるから安心です！
• 『炭水化物は全てダメ』『野菜を多く食べれば大丈夫』など間違った食事制限をしていませんか？トレーナーが1人1人に適した食事内容や食事のタイミングをアドバイスします。

shukan make gym 世田谷店は、梅が丘駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。在籍しているトレーナーは元国体レベルで一流のスポーツ経験者ばかりなので安心です。トレーニングの前には毎回、胸周りやおへそ周りなどの計9箇所をメジャーで測定します。体重を測っただけでは分からない部分を測定する事でトレーニングの効果を正確に把握することができます。トレーニング以外にも、LINEなどのコミュニケーションツールを使い毎日の食事指導を行います。最初は少し面倒に感じるかもしれませんが、1人1人に適した食事内容や食事のタイミングを習慣化していく事でリバウンドを防ぎ、健康的な体作りが可能になります。トレーニング期間中は、ウェア・シューズの保管・水素水・タオルの貸し出し・プロテインなどを全て無料でご提供しています。出勤前やお仕事帰りでも手ぶらで通えるので便利です！

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おすすめポイント

• 米国NSCA認定トレーナーによる指導が受けられる
• 完全個室でトレーニングに集中できる
• 全国どこからでも利用可能なオンラインフィットネス有

IGF日本橋店は米国NSCA認定のトレーナーが在籍しているジムです。一人ひとりに合った、健康かつストレスなく行えるトレーニング法を提案してくれます。完全個室でマンツーマン指導を受けられるので、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。シューズの保管やウェア、タオルの貸し出し、飲料水の提供を無料で行っているので、手ぶらで気軽に通うことができます。また、通うことが難しい方にも運動と栄養の両方の管理・指導をしてもらえるオンラインのサービスもあります(有料)。こちらの場合は入会金不要です。無料カウンセリングを行っているので是非一度予約してみてください。

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おすすめポイント

• 月3.3万円でパーソナル受け放題
• 23区内に10店舗展開、アクセス抜群
• 1回30分の超集中トレーニングで理想の筋肉をつける

BVEATS｜広尾は、自分史上最高の自信と身体を手にするためのパーソナルトレーニングジムです。
月額33,000円で、23区内のどの店舗に対しても何度でも通うことができます。
有料でウェアからシューズ、タオルや水までレンタルできるため、手ぶらで通うこともできます。
ご入会後7日間は体験期間となっており、その間に解約した場合会費は全額返金となるため、是非体験いただくことをおすすめいたします。
高強度のトレーニングで本気で取り組みたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• 月3.3万円でパーソナル受け放題
• 23区内に10店舗展開、アクセス抜群
• 1回30分の超集中トレーニングで理想の筋肉をつける

BVEATS｜恵比寿は、自分史上最高の自信と身体を手にするためのパーソナルトレーニングジムです。
月額33,000円で、23区内のどの店舗に対しても何度でも通うことができます。
有料でウェアからシューズ、タオルや水までレンタルできるため、手ぶらで通うこともできます。
ご入会後7日間は体験期間となっており、その間に解約した場合会費は全額返金となるため、是非体験いただくことをおすすめいたします。
高強度のトレーニングで本気で取り組みたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• ☆代々木駅・新宿駅近く☆トレーニングだけではなく、スポーツマッサージやオイルマッサージなどトータルボディケアが可能なプライベートジムです。
• ジムに通うのが難しい方のために、オンラインパーソナルも行っています！
• ダイエットからボディメイク、骨格調整など「なりたい体」を目指して徹底サポート致します！

Body Review Studio Rootsは、新宿駅と代々木駅の2駅利用できるとても便利な場所にあるパーソナルジムです。筋トレやダイエットはもちろんですが、プライベートジムでは珍しい「柔道整復師によるギックリ腰や捻挫などの治療」「スポーツマッサージ・カイロプラクティックによるコンディショニング」「小顔・美肌・しわの改善に効果的なフェイシャルオイルマッサージ」「筋膜リリース」など、トレーニングと組み合わせて行う事でより一層効果がでるメニューを多数ご用意しています。在籍トレーナーは全員ボディメイクのプロなのでお客様1人1人の体質やトレーニング時の体調をしっかり見極めながらその都度トレーニングメニューを提案致します。初心者の方や運動が苦手な方も「自分の身体を変えたい！」という気持ちがあれば大丈夫！トレーナーが2人3脚でしっかりサポート致します！

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おすすめポイント

• 1万人以上の女性の脚痩せを指導してきたデータと確実に成功させてきた実績があります
• 周りの目が気にならない完全個室のプライベート空間でトレーニングにだけに集中できます
• 1ヶ月単位で利用できる会員制！お財布にやさしい料金設定です

ASHIYASEは、脚痩せに特化した脚痩せ専門のプライベートジムです。東池袋駅より徒歩1分、池袋駅より徒歩10分と複数の路線が乗り入れている池袋駅から徒歩圏内にあり、通勤通学で利用される方も多い便利な場所にあります。これまで1万人以上の女性の脚痩せを指導してきたデータと成功させてきた実績から生まれた「ASHIYASEメソッド」があり、特に下半身太りのお悩みを抱えている方には最適なジムです。周りの目が気にならない完全個室のプライベート空間のため目の前のトレーニングだけに集中できる嬉しい環境です。料金は1ヶ月単位で利用できる会員制なのでお財布にやさしいのも嬉しいポイントです。これまで何をやっても思うように痩せず諦めていた方でも、自信をもってスキニーパンツやショートパンツを履きこなせるようサポートしてくれますので、これから夏に向けて取り組んでみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づき、日常生活の質を向上させる機能的な身体づくりをサポートします
• 少しの心がけで継続できる正しい方法で、楽しく有意義なトレーニングを提供します
• 洗練された安心感のある空間でアメニティも充実しているため、特に女性におすすめです

スタジオ J+は、Jリーグクラブで指導経験のあるトレーナーから、科学的根拠に基づいたサポートが受けられるトレーニングジムです。トレーナーはスポーツ医学とパフォーマンス向上の両方の専門資格を有しているため、理想の身体に近づくだけでなく、日常生活の質を向上させ快適に過ごせる身体づくりをすることができます。新築物件内にあるスタジオは、洗練され安心感のある空間になっており、アメニティも充実しています。トレーニング後はパウダースペースとしても利用できるのは女性には嬉しいポイントではないでしょうか。スタジオ J+は、少しの心がけで継続できる正しい方法で有意義なトレーニングを提供してくれます。続けていくうちに気づいたら次のセッションが楽しみのひとつになっているはずです。

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おすすめポイント

• 低価格で早朝から深夜の時間帯にも対応
• 完全予約制、プライベート空間でのトレーニング
• 食事指導でリバウンドを低減

完全予約制、個室でプライベート空間でのトレーニングができます。
低価格でありながら早朝から深夜の時間帯にも対応しているのでライフスタイルに合わせやすくなっています。
グローバルフィットネスでは男女の性質差もしっかり考慮したトレーニング・食事プランを実施しているので、わざわざ男性専用・女性専用のトレーニングジムをお探しいただく必要はないです。
トレーナーは全て経験豊富なプロのトレーナーで自身の経験をお客様へ伝えるためトレーニングを続けています。
ダイエット成功にはトレーニングと共に食事の見直しも欠かせません。
お客様の理想や状況に応じてストレスなく楽しんで実行いただけるよう食事内容もサポートいたします。

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おすすめポイント

• ☆渋谷駅から徒歩2分☆手ぶらで通えるからお仕事帰りやお買い物がてらにも通えます！
• 1日たったの20分で4時間分の運動効果！EMSを使った最先端トレーニングを体験できます！
• 身体に負担をかけないトレーニングだから運動が苦手な方も気軽に始められます！

visiongym渋谷店は渋谷駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。EMSというマシンを使い、鍛えたい部分の筋肉に電気刺激を与えながらトレーニングを行う事で効率的なシェイプアップが可能です。電気刺激による痛みは全くないので安心です！一般的なトレーニングの約4時間分の消費カロリーを、このEMSを使ったトレーニングならたった20分行うだけで消費できるので短期間で効果を実感！できるだけ早く結果を出したい方にお勧めです。EMS専用のボディスーツやタオル、ミネラルウォーター、使い捨ての下着や靴下までトレーニングに必要なアイテムは全て無料でご利用頂けるのでいつも手ぶらでトレーニングにお越し頂けます！短時間で効果抜群の最先端トレーニングを始めてみませんか？！

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おすすめポイント

• 馬喰町駅・東日本橋駅・秋葉原駅など7駅からアクセスできるから通いやすい！
• 定額で通い放題！長くご利用頂けるように低価格で最高のトレーニングが受けられます！
• 初心者の方も基礎からしっかりボディメイクを学べるので安心してスタートできます！

GOODLIFE GYM 東日本橋は、定額で通い放題のあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは現役のボディコンテスト選手ですが、そんなトレーナーの多くは元々太っていたり、運動神経が悪かったりというコンプレックスを克服するためにボディメイクを始めた経験の持ち主なので、同じような気持ちでトレーニングをするお客様の気持ちにしっかり寄り添いながら、身体作りはもちろん精神面でもしっかりサポート致します！長く通って頂けるように料金は低価格に設定していますが、お客様1人1人の体質に合った正しいやり方と楽しいトレーニングで効果にもしっかりこだわっています！身体の変化を実感しながらトレーニングができるので、次のステップへのモチベーションもUPします。初心者の方でも始めやすいメニューがたくさんあるので、GOODLIFE GYMでダイエットへの一歩を踏み出してみませんか？！

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おすすめポイント

• 米国NSCA認定トレーナーによる指導が受けられる
• 完全個室でトレーニングに集中できる
• 手ぶらでOK！ウェア、タオル貸出無料、飲料水もタダ！

IGF茅場町店は米国NSCA認定のトレーナーが在籍しているジムです。一人ひとりに合った、健康かつストレスなく行えるトレーニング法を提案してくれます。完全個室でマンツーマン指導を受けられるので、人目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。シューズの保管やウェア、タオルの貸し出し、飲料水の提供を無料で行っているので、手ぶらで気軽に通うことができます。また、オプションにはなりますが、食事内容をチェックしてもらい、的確なアドバイスがもらえるサービスもあります。より効果を出したい方におすすめです。無料カウンセリングを行っているので是非一度予約してみてください。

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おすすめポイント

• ジム・痩身エステ・食事指導を組み合わせ身体づくりをトータルサポートします
• 最新の高周波痩身マシンとひとりひとりに合わせたマッサージで部分痩せや体質改善が可能です
• 管理栄養士が日本人の体質やあなたのライフスタイルに合わせた食事指導を提供します

QUALITAS南青山店は、東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩1分の位置にある、ジム×痩身エステ×食事指導を組み合わせた新しいスタイルのパーソナルジムです。あなたの悩みや目的に合わせて独自のメソッドを駆使したオーダーメイドプログラムを提供してくれます。年末年始以外は無休で営業しているため、あなたのライフスタイルに合わせた利用が可能なのも利用者には嬉しいのではないでしょうか。ジムでは最新の高周波痩身マシンとひとりひとりに合わせたマッサージを受ける事ができ、これまで難しいとされていた部分痩せや体質改善を実現しています。また、管理栄養士から日本人の体質やあなたの生活スタイルに合わせた食事指導を1ヶ月間から受けられますので、身体の中からもアプローチしたい方にはおすすめです。

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おすすめポイント

• 月3.3万円でパーソナル受け放題
• 23区内に10店舗展開、アクセス抜群
• 1回30分の超集中トレーニングで理想の筋肉をつける

BVEATS｜麻布は、自分史上最高の自信と身体を手にするためのパーソナルトレーニングジムです。
月額33,000円で、23区内のどの店舗に対しても何度でも通うことができます。
有料でウェアからシューズ、タオルや水までレンタルできるため、手ぶらで通うこともできます。
ご入会後7日間は体験期間となっており、その間に解約した場合会費は全額返金となるため、是非体験いただくことをおすすめいたします。
高強度のトレーニングで本気で取り組みたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• ☆町田駅から徒歩5分☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの町田店、来週は出張があるから本厚木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　北千住店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• ☆入会金・登録手数料不要☆低価格だから長く続けられます！
• トレーナーがマンツーマンで指導するから自分に合ったトレーニングが出来ます！
• 運動が苦手な方でも大丈夫！1人1人のペースに合わせて分かりやすく丁寧に指導します！

DEED personal training gym∞は、業界最安値でご利用頂けるパーソナルジムです。「安全で効果的な正しいフォーム」「モチベーションが上がる楽しいトレーニング」「効率的に鍛える事に特化したトレーニング」この3つを意識して指導しています。何よりも大切なのは、トレーニングを日常に取り入れて継続することです。その為に、DEEDは全力でサポートします！また、1日3食しっかり食べながら理想の体型に近づけるように食事のアドバイスも行っています。過度な食事制限や糖質制限はありません！「自分の体を少し変えたいな」と思ったら、まずは初回トライアルにお越し下さい！

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おすすめポイント

• 駅近で好立地で通いやすい
• 気持ちや体調に合わせてトレーニングを提供
• ふらっと寄って楽しいトレーニングしませんか

駅近で好立地。
仕事前後や休日にふらっと寄って、知識豊かなトレーナーと沢山の楽しいトレーニング。
運動歴も未経験者でも幅広く利用していただけます。
ジムに行きたいけど行く習慣がない、行くことに抵抗や不安のある方トレーニングしませんか？
必要なのはやる気と着替えだけです。
元気なトレーナーたちがあなたを待ってます。

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　新宿店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 月3.3万円でパーソナル受け放題
• 23区内に10店舗展開、アクセス抜群
• 1回30分の超集中トレーニングで理想の筋肉をつける

BVEATS｜渋谷は、自分史上最高の自信と身体を手にするためのパーソナルトレーニングジムです。
月額33,000円で、23区内のどの店舗に対しても何度でも通うことができます。
有料でウェアからシューズ、タオルや水までレンタルできるため、手ぶらで通うこともできます。
ご入会後7日間は体験期間となっており、その間に解約した場合会費は全額返金となるため、是非体験いただくことをおすすめいたします。
高強度のトレーニングで本気で取り組みたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• 最新設備が整った会員制プライベートジムです。最高品質のパーソナルトレーニングが受けられます。
• 広々とした完全個室なので、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます。
• 日常の喧噪から離れた贅沢感を味わえるジムです。コロナ対策も万全なので安心です。

THE BODY RIDEは、六本木ミッドタウンの近くにある会員制のプライベートジムです。過度な食事制限をする辛いダイエットではなく、適度に体を鍛えながら無理なく行えるボディメイクを基本としています。トレーニングルームは、独立した4部屋となっており開放的な空間で汗を流すことができます。また、トレーニング後には高級ホテルの一室にあるようなシャワールームをご利用頂けるので、日常の喧噪から離れた贅沢な時間をお過ごし頂けます。トレーナーは、ボディメイクのプロばかりなので、会員様の目的や体質、日頃の生活習慣などしっかりお話を伺いながら最適なトレーニングを提案させて頂きます。

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おすすめポイント

• ☆赤羽駅から徒歩30秒☆平日は23：00まで営業しているからお仕事帰りにも通いやすい！
• 完全個室でのマンツーマン指導だからトレーニングに集中できます！
• 遺伝子検査で体質をチェックするからあなたにピッタリのダイエットプログラムをご提案致します！

WELBEX(ウェルベックス)は赤羽駅から徒歩30秒でとても通いやすい場所にあるパーソナルトレーニングジムです。まずは遺伝子検査を行い体質をしっかり調べます。例えば｢パンや白米などの炭水化物で太りやすいタイプだったら有酸素運動を多めにする｣｢揚げ物などの脂質で太りやすいタイプは痩せにくい体質だから長期で可能なトレーニングが必要｣など、遺伝子の分析結果を踏まえた上で、無理なく効率的にダイエットができるようにサポート致します！トレーニングのコースは、短期集中コース・月1回からでOKのパーソナルセッション・リーズナブルなセミパーソナルからお選び頂けます。

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おすすめポイント

• 猫背、腰痛の改善に効果的
• 自分のペースで進められる料金プラン
• 自分の身体にあったトレーニングができる

パーソナルトレーニングスタジオ CHOICE FITは他のフィットネスと違い、猫背、腰痛改善など、姿勢、ボディーメイクを中心としたトレーニングができるジムです。普段自分では意識していても実は間違った姿勢をしていたのかと気づかせてくれるのがこのCHIOCE FITです。
予約制で料金も月額ではなく都度払い！自分のペースで進められて、お子さんも参加できるので親子一緒に楽しめます。
最近「身体のメンテナンスしないと！」「身体をリフレッシュさせないと！」と思っている方はぜひCHIOCE FITへどうぞ。お待ちしております。

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おすすめポイント

• 月3.3万円でパーソナル受け放題
• 23区内に10店舗展開、アクセス抜群
• 1回30分の超集中トレーニングで理想の筋肉をつける

BVEATS｜麻布十番は、自分史上最高の自信と身体を手にするためのパーソナルトレーニングジムです。
月額33,000円で、23区内のどの店舗に対しても何度でも通うことができます。
有料でウェアからシューズ、タオルや水までレンタルできるため、手ぶらで通うこともできます。
ご入会後7日間は体験期間となっており、その間に解約した場合会費は全額返金となるため、是非体験いただくことをおすすめいたします。
高強度のトレーニングで本気で取り組みたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• ☆目黒駅から徒歩2分☆芸能人やモデルも通っているパーソナルジムです！
• 「質の高いトレーニング」「低コスト」「リバウンドしにくい」etc･･･長く続けられる理由がたくさん揃っています。
• 完全予約制・完全個室でのマンツーマン指導だから、周囲の目を気にせずトレーニングに集中できます！

MYroutinGYMは、目黒駅から徒歩2分で通いやすい場所にあるパーソナルジムです。体の構造を知り尽くしたトレーナーの個人に合わせた質の高いトレーニングを受けられるので、芸能人やモデルも多数通っています。「目標を達成したから終わり」というのではなく、その手に入れた体型を維持するためには継続してトレーニングをする事が必要です。そこでMYroutinGYMは、お客様のトレーニングと直接関わりのない費用をできる限り削減し、業界最安値の料金体系を設定しております。「産後太りを解消したい」「結婚式までに痩せたい」などダイエットをお考えの方はまずは体験トレーニングにお越し下さい！きっと効果を実感できるはず！

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おすすめポイント

• 立川駅から徒歩3分！年中無休だから都合の良いタイミングで通えます。
• 在籍トレーナーはコンテストの優勝者などのプロばかり！本格的なトレーニングが出来ます！
• ☆入会金不要☆ウェアやシューズのレンタルもあるから手ぶらでもOK！

BEYOND(ビヨンド)ジム立川店は、立川駅から徒歩3分の所にあるパーソナルトレーニングジムです。｢痩せたい｣｢筋肉を鍛えたい｣など、お一人お一人の目的や体質に合わせたトレーニングメニューや日々の食生活など、マンツーマンで指導が受けられるので、無理なく理想の体型に近づく事が出来ます。また、パーソナルジムと聞くと｢けっこう費用がかかりそう｣というイメージがあるかもしれませんが、日常生活にトレーニングを取り入れて欲しいという思いから、BEYOND(ビヨンド)は無理なく長く続けられる価格で質の高いトレーニングを提供しております。

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おすすめポイント

• 最先端のトレーニング法やメソッドを取り入れ、幅広いニーズに応じたトレーニングを提供
• トップアスリートが行うDNA検査で体質を見極め、効果的なダイエットを目指す
• 完全個室のマンツーマン指導で、子ども連れでも安心してトレーニングができる

ゴーズジムは、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。トップアスリートが行うDNA検査で体質を見極め、一人一人に最適なフルオーダーメイドのトレーニングを提供します。種類豊富な最先端のトレーニング法やメソッドを積極的に取り入れ、トップアスリートから高齢者まで幅広いニーズに対応します。完全個室のプライベート空間なので、子ども連れでも安心してトレーニングを行うことができます。
無料トレーニング体験・無料カウンセリング＆ボディースキャンを実施しているので、入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• トレーナー陣による他社にない圧倒的なサポート力
• のべ15,000人の指導実績を元にダイエットを成功させる
• 全額返金保証有り

プライベートジムbellezza(ベレッツア)　門前仲町店は、日本一親身なジムというスローガンを掲げているパーソナルトレーニングジムです。
美しいというイタリア語「bellezza」を名前の由来としているとおり、トレーニング・食事指導だけでなく、姿勢改善・エステ・ファスティングを取り入れるなど、真の意味での美しさを提供しています。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
理想のボディを手に入れたい男性・女性ともにおすすめです。

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おすすめポイント

• 業界トップを誇る 指導力
• ハイパフォーマンスを実現する 技術力
• 見た目も頼れる トレーナー陣

BOSTY(ボスティ) A-1笹塚店は、鍛えたい方・痩せたい方向けのパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣は国内外の大会優勝者や入賞者のボディメイク選手中心に構成されており、お手本となるカラダが作られています。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
トレーニング経験ゼロの方から上級者・アスリートまで、理想のカラダづくりをしたい方におすすめです。

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おすすめポイント

• 徹底した食事指導
• お客様に適した筋トレ指導
• 今すぐ人生最高ボディへ

年中無休で通いやすい。
トレーニング以上に重要なのはいつ何を食べるかです。
激しいトレーニングを沢山しても激しく走っても食事管理ができてないと成功しない。
お客様の生活リズムに適した徹底的な食事指導をします。
さらに確実、正確なフォームでお客様に適したトレーニングを組みマンツーマンで筋トレ指導致します。
正しい食事で体質改善や毎日のパフォーマンスアップも期待できます。

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おすすめポイント

• 続けやすい都度払いシステム
• STUDIO KOMPAS式PDCAボディメイク
• 初期費用・入会金　一切無料

studio kompas 渋谷・南平台店は、体重減ではなく、体脂肪量減にこだわっているパーソナルトレーニングジムです。
「お客様が自らの判断でボディマネジメントをできる状態になること」を尊重しており、PDCAサイクルを回していくことを徹底しています。
初回体験は20分間のカウンセリングが無料でサービスとなるため、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
お値段的にも非常に通いやすいので、他のパーソナルトレーニングジムで挫折してしまった方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• ☆JR板橋駅から徒歩1分☆駅から近くて通いやすい！
• オンラインの食事メンテナンス『たべサポ』で体の内側からも健康的になれます！
• 地域最安値の価格設定で最高のトレーニングを受けられます！

ANZE(アンゼ)はJR板橋駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ご予約可能時間は平日23：30まで、土日祝も21：00までなので普段お仕事が忙しくてなかなか時間の作れない方にもご利用頂いております。完全個室なので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中出来る環境です。コースは、無理なく続けらる週1回のコースと、イベントごとなどを控えているのでとにかく早く結果を出したい方向けの短期集中コースをご用意しています。どのコースも、ただトレーニングをするだけではなく、体の正しい使い方や普段あまり使わない筋肉もしっかり意識できるコンディショニングを提案しています。また、自律神経や慢性疲労、肩こりや腰痛など体の不調を感じていらっしゃる方向けに体質改善コースもございます。通常のトレーニング30分＋施術30分になります。体の外側からも内側からも健康的になれるコースです！

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おすすめポイント

• 女性のボディーメイクに対するメソッドがある
• トレーニングスペースが個室
• ペア、または子供連れで通える

Runway -恵比寿ANNEX店-はダイエットを考えるどの年代の女性にもおすすめの施設です。
女性のボディーメイクに対する理解の深さはもちろん、通いやすいような工夫が凝らされています。
シャワーブースの他、トレーニングスペースは個室のため、安心してトレーニングに臨むことができます。
カウンセリングの後に、体験を受けることができるので、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
興味はあるけども周りの目が気になる、そんな女性におすすめな施設となっております。

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おすすめポイント

• 科学的根拠に基づく指導で最短最速であなたの理想に近づけます
• あなたに合わせたオーダーメイドトレーニングを提案し提供します
• 無理なく継続できる栄養指導を行います

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)新宿店は、新宿西口駅より徒歩2分、西武新宿駅・新宿駅より徒歩5分と様々な路線で通い易い場所にある完全個室ワンルームのパーソナルトレーニングジムです。科学的根拠に基づく指導で無駄がなく、最短最速であなたの理想に近づくことができます。科学だけでなく会員ひとりひとりの骨格や反応を見極め、オーダーメイドトレーニングを作成し提案提供してくれます。また、栄養面での指導もメニューに含まれており、あなたの生活スタイルに合わせた無理なく継続できる指導を受けられるのも嬉しいですね。食事は毎日LINEで送りチェックしてもらえ、トレーニングの質問や日々のケアについての質問も受けてくれますので、モチベーションの維持と同時に、トレーナーの存在はあなたの力強い味方になっているはずです。

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おすすめポイント

• 日本初のパーソナル・トレーナー制度を導入した人気トレーナーが主宰するジム
• 最高の設備と最適なメソッドを提供し、最初の1ヶ月で身体の変化を実感できる
• トレーナーが一人一人の目的に合わせて効率の良いトレーニングプランを作成し指導

トータル・ワークアウトは、プロのアスリートやモデル、芸能人まで幅広いユーザーから支持を得ているケビン山崎が主宰するトレーニングジムです。パーソナルトレーナーが、一人一人に最適なトレーニング・食事メニューを提案し、最短で最大の結果を出すために全力でサポートします。3週間の集中的なトレーニングと食生活の改善で身体を変えて、その身体をキープするためのトレーニングを生活に取り入れることで、全身を活性化し毎日を充実したものに変えていくことを目指します。トータル・ワークアウト会員の他にアスレチック・トリートメント会員になると、パーソナルトレーニングの前後にマッサージを受けることができます。期間限定の特別コースを設けていることもあるので、詳細については入会前に問い合わせてみてはいかがでしょうか。

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おすすめポイント

• 数々のメディアで紹介されているパーソナルトレーニングジムです。
• お客様のライフスタイルに合わせて様々なプランをご用意しています！
• 23：00まで営業しているのでお仕事帰りにも通えます！

BREAKS(ブレイクス)は、池尻大橋駅から徒歩10分の目黒川沿いにあるパーソナルトレーニングジムです。ボディメイクの指導経験が豊富なインストラクターが丁寧に指導します。自分に合っているダイエットの方法がわからない、ダイエットしているのになかなか効果が出ないなどのお悩みを抱えている方は是非BREAKS(ブレイクス)へお越し下さい！的確なトレーニングの他にも、食生活へのアドバイスも行っているので、効率よく健康的なダイエットが可能です。ダイエットだけでなく、「運動不足を解消したい」「もっと筋肉を鍛えたい」という方も大歓迎です！

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おすすめポイント

• ☆立川駅から徒歩4分☆駅近で通いやすいプライベートジムです！
• 入会金不要！ウェアやシューズのレンタルがあるので手ぶらでもOK！
• 『しっかり食べてしっかり痩せる』が実現できるトレーニングが体感できます！

BEYOND(ビヨンド)ジム立川ANNEX店は、立川駅から徒歩4分で通いやすい場所にあります。在籍トレーナーは全員、コンテストの優勝者やファイナリストなので、本格的で質の高いトレーニングを受ける事ができます。お一人お一人の目的や体調に合わせてトレーニングメニューを組むので、『運動不足を解消したい』という初心者の方から、『筋肉をもっと鍛えたい』というような上級者の方まで幅広く対応できるのもBEYOND(ビヨンド)の魅力の一つです！気になる方は是非体験トレーニングへお越し下さい！

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おすすめポイント

• ☆田町駅・三田駅・赤羽橋駅3駅からアクセス可能☆手ぶらで通えるからお仕事帰りやお買い物がてらにも通えます！
• 1日たったの20分で4時間分の運動効果！EMSを使った最先端トレーニングを体験できます！
• 身体に負担をかけないトレーニングだから運動が苦手な方も気軽に始められます！

visiongym三田店は三田駅・田町駅から徒歩3分、赤羽橋駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。EMSというマシンを使い、鍛えたい部分の筋肉に電気刺激を与えながらトレーニングを行う事で効率的なシェイプアップが可能です。電気刺激による痛みは全くないので安心です！一般的なトレーニングの約4時間分の消費カロリーを、このEMSを使ったトレーニングならたった20分行うだけで消費できるので短期間で効果を実感！できるだけ早く結果を出したい方にお勧めです。EMS専用のボディスーツやタオル、ミネラルウォーター、使い捨ての下着や靴下までトレーニングに必要なアイテムは全て無料でご利用頂けるのでいつも手ぶらでトレーニングにお越し頂けます！短時間で効果抜群の最先端トレーニングを始めてみませんか？！

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おすすめポイント

• "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
• 高評価トレーナーのみ採用！累計セッション数1,000以上！
• 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います！

プロトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを作成！
お客様の目的に合わせ、セッション毎にメニューを作成します。パーソナルにトレーニングメニュー作成することで、無駄なく続けられるようコーチングさせていただきます。
パーソナルトレーニングで効率良く鍛えられる！
プロトレーナーとマンツーマンで鍛えることで、正しいフォームで効率良く鍛えられます。また独自の継続メソッドで続けられます。
無理せず効果を出す食事メソッドをアドバイス！
糖質制限などの続かない食事メソッドではなく、無理なく確実に痩せられる食事メソッドや、健康習慣をアドバイスさせていただきます。

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おすすめポイント

• 業界トップを誇る 指導力
• ハイパフォーマンスを実現する 技術力
• 見た目も頼れる トレーナー陣

BOSTY(ボスティ) 代々木スタジオは、鍛えたい方・痩せたい方向けのパーソナルトレーニングジムです。
トレーナー陣は国内外の大会優勝者や入賞者のボディメイク選手中心に構成されており、お手本となるカラダが作られています。
入会前に無料のカウンセリングがありますので、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
トレーニング経験ゼロの方から上級者・アスリートまで、理想のカラダづくりをしたい方におすすめです。

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studio kompas 渋谷・桜丘店は、体重減ではなく、体脂肪量減にこだわっているパーソナルトレーニングジムです。
「お客様が自らの判断でボディマネジメントをできる状態になること」を尊重しており、PDCAサイクルを回していくことを徹底しています。
初回体験は20分間のカウンセリングが無料でサービスとなるため、是非一度お試しいただくことをおすすめいたします。
お値段的にも非常に通いやすいので、他のパーソナルトレーニングジムで挫折してしまった方にもおすすめです。

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おすすめポイント

• ☆六本木駅から徒歩1分☆『ペア割り』『乗り換え割り』でお得に通えます！
• 入会者の8割以上が運動初心者なので未経験の方も安心してスタートできます！
• 入会後はお好きな店舗でトレーニングが可能なのでご都合に合わせて通いやすい環境です！

Bodyke(ボディーク) は都内近郊に7店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。入会手続きをした店舗だけではなく｢今週は自宅近くの六本木店、来週は出張があるから本厚木店で･･･｣など、ご都合に合わせて通いやすいようになっています。Bodyke(ボディーク) は〈効率と継続性を考えた短時間でも効果の出る独自のトレーニング〉〈栄養学に基づいた1日3食しっかり食べても痩せる食事サポート〉〈プログラム終了後のリバウンド防止サポート〉を行い結果に徹底的にこだわります。また、規定の範囲内での全額返金保証やプログラム終了後のリバウンド保証もあるので安心です。現在通っているお客様は、10代から70代までと幅広く運動不足の解消をして健康の為にトレーニングをしている方や、もっと筋肉を鍛えたいという方まで目的も様々です。Bodyke(ボディーク)は、そんなお一人お一人の要望をお伺いしながらしっかりとサポート致します！

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おすすめポイント

• 5,000人を超える指導実績
• 広告費を最小限に抑えた圧倒的な低価格
• 一生（生涯）リバウンドサポート

OUTLINE(アウトライン)　恵比寿・広尾店は、完全個室完全予約制の女性専用パーソナルトレーニングジムです。
女性トレーナーが多数在籍、女性特化のマシンを採用するなど、とにかく女性に寄り添ったジムとなっております。
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルできるため、仕事帰りなどに手ぶらで通えます。
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生涯アフターフォローもついているため、リバウンドしたくない女性におすすめです。

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おすすめポイント

• 経験豊富なトレーナーが多数
• 子連れでも安心
• 個室でのトレーニングで安心

Runway -赤坂店-はダイエットを考えるどの年代の女性にもおすすめの施設です。
女性のボディーメイクに対する理解の深さはもちろん、経験豊富なトレーナーが多数所属しています。他にも、女性が通いやすいような工夫が凝らされています。
シャワーブースの他、トレーニングスペースは個室のため、安心してトレーニングに臨むことができます。
カウンセリングの後に、体験を受けることができるので、是非一度体験してみることをおすすめいたします。
興味はあるけども周りの目が気になる、そんな女性に特におすすめな施設となっております。

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おすすめポイント

• 極端な食事制限や糖質制限は行わず、リバウンドしない体作りが出来ます！
• 経験豊富なトレーナーが分かりやすく指導するので、運動が苦手な方も安心です！
• マンツーマンの指導で無理なく効率的に理想の体型へ近づけます！

D-HEARTS(ディーハーツ)東京新宿店は、本格的なトレーニングを受けられるパーソナルジムです。これまでの数々の指導実績のデータ化や分析を行い、独自のメソッドを確立する事で、『ダイエットがしたい』『バランスのとれた体型になりたい』など、お客様1人1人に合わせたトレーニングを提供しています。また、トレーニングだけではなく栄養学の知識を持ったトレーナーが、お勧めの食べ物や食事のタイミングなどもアドバイスをするので、リバウンドを防ぎ効率的に理想の体型へ近づく事ができます。『パーソナルジムは敷居が高そうだな･･･』『ちゃんと続けられるか不安･･･』という方も、まずは無料体験へお越し下さい！

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