「writer」の記事

​LEVELS
  • 上森岡駅から車で4分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 7,200

おすすめポイント

  • ボディメイクに特化したトレーニングで美しいボディラインに
  • どのコースも栄養指導が受けられる
  • 駅から車で4分とアクセスも良く通いやすい

​LEVELSは盛岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。指導実績豊富なトレーナーが目的に合わせて適切なトレーニングを提案してくれます。中でもボディメイクの指導を得意とし理想のボディラインを目指せます。コースは会員のみのコースと非会員でも利用可能なコースがあります。学生プランもあるので、学生の方にもおすすめです。どのコースでも食事管理の指導が受けられるのが良い点です。無料カウンセリングを行っているので、気になった方は是非予約してみてください。

営業時間 8:00~20:00 定休日 問い合わせにて
住所 岩手県盛岡市上田3丁目3-15
アクセス 上森岡駅から車で4分
週2回50分パーソナルトレーニング
  • 食事指導
    118,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
週2回50分パーソナルトレーニング
  • 食事指導
    178,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
週2回50分パーソナルトレーニング
  • 食事指導
    354,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
月8回Follow
  • 食事指導
    52,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
月4回Follow
  • 食事指導
    28,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
月2回Follow
  • 食事指導
    14,500円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
月8回+食事指導
  • 食事指導
    58,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
月4回+食事指導
  • 食事指導
    32,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分

FoxFit.
  • 仙北町駅から徒歩15分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 女性専用
1回あたりのトレーニング単価: 6,529

おすすめポイント

  • 岩手発の女性専用パーソナルトレーニングジム
  • ジム内にキッズスペースあり!お子様連れOK
  • マタニティプランあり!適度に運動ができる

FoxFit.は盛岡市にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。美尻・美脚・くびれをつくることを得意としており、ダイエットはもちろん、筋力アップや産後のボディメイクなど様々な目的に対応しています。また、妊娠中の方が受けられるプランもあります(条件有)。ジムは完全個室となっているので、人目を気にせずトレーニングできます。キッズスペースもございますので、お子様連れでも通えます。体験パーソナルトレーニングを行っているので気になった方は是非予約してみてください。

営業時間 8時30分〜(最終受付)19時 定休日 不定休
住所 岩手県盛岡市南仙北1丁目18−2ハウスG 3F
アクセス 仙北町駅から徒歩15分
体験パーソナルトレーニング(60分)
    3,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング(60分)
    7,700円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング(90分)
    9,900円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分
ペアトレーニング(70分)
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
スタンダードプラン(60分)
    26,800円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
スタンダードプラン(60分)
    52,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
スタンダードプラン(60分)
    75,600円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション60分
スタンダードプラン(60分)
    97,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
スタンダードプラン(60分)
    96,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
スタンダードプラン(60分)
    139,200円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
スタンダードプラン(60分)
    179,200円(税込) / 総額
    回数:32 / 1セッション60分
スタンダードプラン(90分)
    36,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション90分
スタンダードプラン(90分)
    70,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション90分
スタンダードプラン(90分)
    103,200円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション90分
スタンダードプラン(90分)
    134,400円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション90分
スタンダードプラン(90分)
    132,800円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション90分
スタンダードプラン(90分)
    194,400円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション90分
スタンダードプラン(90分)
    252,800円(税込) / 総額
    回数:32 / 1セッション90分
メンテナンスプラン(60分)【回数券】
    28,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
メンテナンスプラン(60分)【回数券】
    54,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
ペアトレーニング(70分)【回数券】
    18,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション70分
ペアトレーニング(70分)【回数券】
    34,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション70分
マタニティプラン(30分)【回数券】
    12,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション30分
マタニティプラン(30分)【回数券】
    22,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション30分

IDEY(アイディー)
  • 「千葉」駅より徒歩6分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: -

おすすめポイント

  • ☆年中無休・24時間営業☆完全個室&マンツーマンのプレイベートジムです。
  • 脚・腹・胸・背中と分割してトレーニングをするから全身が筋肉痛になる心配がありません!
  • ☆水素水&プロテイン無料☆タオルや化粧水などアメニティも充実しています!

IDEY(アイディー)は、千葉駅近くにあるプライベートジムです。年中無休の24時間営業なので、普段忙しくてなかなかジムに通う時間が取れない方にもご利用頂けます。当ジムは日本で初めて「プライベートジムの月額会員制」のシステムを取り入れました。スポーツジム感覚で通える1ヶ月2回のトレーニングコースと、短期集中でとことん鍛える1ヶ月8回のコースをご用意しています。トレーニングによる筋肉痛で日常生活に支障が出ないように、脚・腹・胸・背中の順番で分割してトレーニングを行います。トレーニングだけでなく、健康的な食生活を送れるように食事のアドバイスもしております。過度な食事制限や糖質カットはありませんのでご安心下さい。トレーナーは数々の大会で入賞経験のあるボディメイクのプロなので、お客様の求める理想の体を一緒に作り上げていく自信があります!まずは無料カウンセリングでじっくりとお話を聞かせて下さい!

営業時間 24時間 定休日 年中無休
住所 千葉市中央区登戸1-5-3 つばさビル6階
アクセス 「千葉」駅より徒歩6分
1ヶ月2回コース
  • プロテイン
  • 水素水
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    13,200円(税込) / 月
    回数: / 1セッション45分
1ヶ月8回コース
  • プロテイン
  • 水素水
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    107,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション75分

LIFEランナー
  • 麻生駅から車で5分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 6,967

おすすめポイント

  • ダイエット、筋力アップ、各種スポーツのパフォーマンス向上など様々な目的に対応
  • 各分野のプロであるパーソナルトレーナーが目的達成まで徹底指導
  • 目的に合わせて選べるリーズナブルな料金設定で長期継続しやすい

LIFEランナーは、札幌にあるパーソナル&スタジオ専門ジムです。様々な分野に特化したパーソナルトレーナーが、各自の目的を達成できるようにサポートします。リバウンドしない美しいスタイル作りを目指すダイエットコース、走る人の体作りを目指すマラソンコース、子どもたちに走り方や体の使い方を指導するキッズコース、身体を鍛えて筋肉をつけたい人のためのベンチプレスコースなど、様々なコースがあり、その他にも各種の運動教室を開催しています。
詳細については問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 9:00~24:00 定休日 不定休
住所 北海道札幌市北区新琴似7条9丁目6-25
アクセス 麻生駅から車で5分
マラソンコース・月4回
  • シャワー可
  • 食事指導
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
マラソンコース・月8回
  • シャワー可
  • 食事指導
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
マラソンコース・月12回
  • シャワー可
    66,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
ダイエットコース・月4回
  • シャワー可
  • 食事指導
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
ダイエットコース・月8回
  • シャワー可
  • 食事指導
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
ダイエットコース・月12回
  • シャワー可
  • 食事指導
    66,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
キッズコース・月4回
  • シャワー可
  • 食事指導
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
キッズコース・月8回
  • シャワー可
  • 食事指導
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
キッズコース・月12回
  • シャワー可
    66,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
ベンチプレスコース・月4回
  • シャワー可
  • 食事指導
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
ベンチプレスコース・月8回
  • シャワー可
  • 食事指導
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
ベンチプレスコース・月12回
  • シャワー可
  • 食事指導
    66,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
回数券・5枚
  • シャワー可
  • 食事指導
    33,000円(税込) / 総額
    回数:5 / 1セッション60分
回数券・10枚
  • シャワー可
  • 食事指導
    55,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション60分
ビジター
  • シャワー可
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分

プロフィットネス
  • 南松本駅から徒歩10分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
1回あたりのトレーニング単価: 8,900

おすすめポイント

  • お客様それぞれに合わせたマンツーマンレッスン
  • 国家資格を持つプロトレーナーの指導
  • 独自の体型診断で体の特徴を把握

プロフィットネスは、松本市最大のパーソナルジムです。
国家資格を持つプロトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、効率良く、トレーニングが進められます。
独自の体型診断では、体組成計の測定だけでなく、骨格診断も受けられます。
体型診断をして頂くことにより、お客様に合ったトレーニングを提供することができます。
是非一度体験してみることをおすすめいたします。
効果的な運動をお探しの方に、おすすめな施設となっております。

営業時間 10:00〜21:00 定休日 木曜
住所 長野県松本市出川2丁目19−7 コベールビル1F
アクセス 南松本駅から徒歩10分
Sプラン
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    15,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
Mプラン
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    28,600円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
Lプラン
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    52,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
XLプラン
    72,600円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
ビジター
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    8,900円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
レッスンプラン(Sプラン)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数:8 / 1セッション50分
レッスンプラン(Mプラン)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数:16 / 1セッション50分
レッスンプラン(Lプラン)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数:24 / 1セッション50分
シェイプ
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数:16 / 1セッション50分
シェイプ(L)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数:24 / 1セッション50分
メイク
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数:24 / 1セッション50分
ペア
    回数:16 / 1セッション50分
お試し体験
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 水素水
    回数: / 1セッション50分

T-LABO
  • 水沢駅から徒歩2分

  • ダイエット・減量
  • 美尻・ヒップアップ
  • 女性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 6,986

おすすめポイント

  • 岩手県南地域で初の加圧トレーニングを導入
  • 目的や状態に合わせて適切なトレーニング法を提供
  • トレーニング終了後に変化がなければ全額返金制度あり

T-LABOは岩手県南地域で初めて加圧トレーニングを導入したパーソナルトレーニングジムです。水沢駅から徒歩2分とアクセス抜群です。ボディメイクを専門としたトレーニングを行っており、ただ痩せるのではなく、メリハリのある健康かつ機能的な身体をつくることを大切にしています。本気で取り組んだにもかかわらず、トレーニング終了後に変化や効果が得られなかった場合には全額返金が保証されています。現在までにそのような結果になった方はいらっしゃらないそうです。無料カウンセリングを行っているので気になる方は予約してみてください。

営業時間 9:00ー19:00(火・水・土)
9:00ー13:00(月・木・金)
定休日 日曜日
住所 岩手県奥州市水沢中町80ー2
アクセス 水沢駅から徒歩2分
体験トレーニング
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
30分コース
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
30分コース(4セッション)
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション30分
70分コース
    15,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
70分コース(4セッション)
    5,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション70分
70分コース(12セッション)
    110,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション70分

Improve(インプルーブ)
  • 「千葉」駅・「千葉中央」駅より徒歩8分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 無料体験あり
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 8,585

おすすめポイント

  • ☆千葉駅・中央駅から徒歩8分☆2駅使えてアクセス便利です!
  • ☆無料体験あり☆完全個室のパーソナルジムです。ウェアやタオルの無料貸し出しがあるから手ぶらで通えます!
  • ダイエットコースは安心の返金保証制度あり!栄養学に基づいた食事指導も行います。

Improve(インプルーブ)は完全予約・完全個室のパーソナルジムです。ウェア・タオルの無料貸し出しや、シューズのお預かりもしているので手ぶらで通って頂けます。トレーナーは、栄養学・機能解剖学・運動生理学の専門知識をもっているので、お一人お一人に寄り添いながらしっかりとしたトレーニングメニューをご提案します。週2回からのトレーニングを短期集中で行うダイエットコースやフリーウェイトを軸としたベーシックコースなど、目的に合わせて4つのコースをご用意しています。2名~3名で行うセミパーソナルコースもあるので、ご夫婦やお友達と一緒にトレーニングをしたい方も大歓迎です!初心者の方でも始めやすい、バランスボールやポールなどを使いながらボディコアのエクササイズを行うコースもございます。「とにかく痩せたい」「運動が苦手で自信が無い」「何度もリバウンドしてしまっている」など、どんなお悩みも解決致します!

営業時間 9:00~23:00 定休日 土曜日・その他不定休
住所 千葉市中央区中央1-10-5 パークサイド千葉504
アクセス 「千葉」駅・「千葉中央」駅より徒歩8分
体験トレーニング
  • ウェア貸出
    0円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ダイエットコース/70分(1ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    85,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション70分
ダイエットコース/70分(2ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    171,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション70分
ダイエットコース/70分(3ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    257,400円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション70分
ダイエットコース/70分(4ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    343,200円(税込) / 総額
    回数:32 / 1セッション70分
ダイエットコースロング/100分(1ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    107,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション100分
ダイエットコースロング/100分(2ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    215,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション100分
ダイエットコースロング/100分(3ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    323,400円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション100分
ダイエットコースロング/100分(4ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    431,200円(税込) / 総額
    回数:32 / 1セッション100分
セミパーソナルコース/70分
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    13,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション70分
セミパーソナルコース/70分
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    24,200円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション70分
セミパーソナルコースロング/100分
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    16,500円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション100分
セミパーソナルコースロング/100分
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    27,500円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション100分
ベーシックコース/70分
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    9,350円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ベーシックコース/70分(2ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    35,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション70分
ベーシックコース/70分(3ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    70,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション70分
ベーシックコース/70分(4ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    133,760円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション70分
ベーシックコース/70分(6ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    190,080円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション70分
ベーシックコースロング/100分
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    11,550円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション100分
ベーシックコースロング/100分(2ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    44,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション100分
ベーシックコースロング/100分(3ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    88,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション100分
ベーシックコースロング/100分(4ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    176,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション100分
ベーシックコースロング/100分(6ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    237,600円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション100分
コンディショニングコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
コンディショニングコース(1ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    19,800円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション70分
コンディショニングコース(2ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
    35,200円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション70分

加圧スタジオ&ホグレルトレーニングジム Vogue(ヴォーグ)
  • 「千葉」駅より徒歩5分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 10,898

おすすめポイント

  • ☆千葉駅から徒歩5分☆駅から近くて通いやすい!ウェアやタオルのレンタルがあるから手ぶらでもOK!
  • 加圧トレーニングやウェイトトレーニングなど豊富なメニューがあるから飽きずに通えます!
  • ☆シャワー・更衣室完備☆綺麗で清潔なプライベート空間でトレーニングに集中できます!

Vogue(ヴォーグ)は2014年12月にリニューアルオープンしたプレイベートジムです。他人の目を気にすること無くトレーニングに集中して取り組んで頂ける環境です。加圧トレーニングやウェイトトレーニング、有酸素運動など様々なメニューを取り入れながらトレーニングを行っています。短期間でしっかり効果を出したい方向けの「短期集中コース」と焦らずゆっくり進めたい方向けの「じっくり集中コース」をご用意しています。トレーナーは元アスリートや美容業界で活躍していたプロフェッショナルが集まっているので、経験をいかしながら最適なトレーニングをご提供致します。お客様のライフスタイルに合わせてトレーニングをして頂けるように、8:00~22:00まで幅広い時間帯で対応致します。家事の合間やお仕事帰りなどご都合に合わせてご予約頂けます。

営業時間 8:00~22:00(受付時間/9:00~20:00) 定休日 不定休
住所 千葉市中央区登戸1-5-5 トーソンビル2F
アクセス 「千葉」駅より徒歩5分
短期集中コース(2ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    176,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
短期集中コース(3ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    264,000円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
短期集中コース(5ヶ月)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    385,000円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション60分
じっくり集中コース(月4回)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
じっくり集中コース(月6回)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    66,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
じっくり集中コース(月8回)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    83,600円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

BODY DESIGN
  • JR東北本線仙北町駅から徒歩16分

  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
  • 無料体験あり
1回あたりのトレーニング単価: 4,425

おすすめポイント

  • 1回20分からトレーニング可能なので忙しい方も通いやすい
  • 独自のメソッドを用いて初心者から経験者まで幅広く対応
  • ファスティング(断食)コースを行っている

BODY DESIGNは盛岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングだけでなく、日々の食生活についても適切に指導していただけます。20分と40分のパーソナルトレーニングコースがあり、短時間でトレーニングを受けたい方におすすめです。(※60分コースあり/詳しくは問い合わせください。)また、ファスティング(断食)も行っており、3日・5日・7日の3コースとなっています。腸内環境が整えられ体質改善に効果があります。無料体験やファスティングの相談を行っているので気になった方は是非予約してみてください。

営業時間 【月曜日、木曜日】13:00~22:00
【火曜日、水曜日、金曜日】12:00~21:00
【日曜日】12:00~18:00
定休日 土曜日、祝日
住所 岩手県盛岡市南仙北1-19-26 Mヒルズ102
アクセス JR東北本線仙北町駅から徒歩16分
パーソナルトレーニング20分コース 週1回(月4回)
    16,500円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション20分
パーソナルトレーニング20分コース 週2回(月8回)
    19,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション20分
パーソナルトレーニング20分コース 週3回(月12回)
    23,100円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション20分
パーソナルトレーニング40分コース 週1回(月4回)
    24,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション40分
パーソナルトレーニング40分コース 週2回(月8回)
    48,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション40分
パーソナルトレーニング40分コース 週3回(月12回)
    71,093円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション40分

パーソナルトレーニングジム ヨンデー
  • 青山駅から車で6分

  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 4,767

おすすめポイント

  • 週2コース(月8回)が食事指導付きで35200円とリーズナブル
  • 当日キャンセルでもキャンセル料なし
  • 無料駐車場完備で通いやすい

パーソナルトレーニングジム ヨンデーは盛岡市内にあるパーソナルトレーニングジムです。週1回~3回までの3つのコースがあり体力づくりやダイエットなどの目的合わせて選べます。食事指導がもれなくついてきます。続けやすいジムを目指しておられるので、当日の急なキャンセルでもキャンセル料はとっておられません。また、未消化のトレーニングは3ヶ月まで繰越可能と柔軟に対応されています。無料カウンセリングを行っているので是非一度ご相談してみてください。

営業時間 12:00~21:00 定休日 不定休
住所 岩手県盛岡市月が丘1-27-45 エンジェルビルⅢ 2階ーD
アクセス 青山駅から車で6分
週1コース(体力づくりに)
    22,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
週2コース(ダイエットに)
    35,200円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
週3コース(半年で別人に)
    52,800円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション60分

20分フィットネス スマートスタジオ麻生
  • 麻生駅から徒歩2分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 無料体験あり
1回あたりのトレーニング単価: 2,200

おすすめポイント

  • わずか20分で、トレーニング・ストレッチ・マッサージが完結する
  • 幅広い年齢層の女性に利用されるアクセス抜群の店舗
  • 運動靴・スポーツウェア・予約・まとまった時間、どれも不要

スマートスタジオは、パーソナルトレーニングジム北海道No.1チェーンである「スマートウェイ」の新しいお店です。1回の滞在時間20分で、パワープレートを使った短時間エクササイズができます。パワープレートは、15分で60分の運動効果がある振動マシンで、トレーニングとストレッチを短時間で行うことができます。靴もウェアも予約も不要で通い放題なので、気軽に続けることができます。パーソナルトレーニングやもみほぐしを受けられるコースも、リーズナブルな月会費で提供しています。
無料の60分体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 10:00~20:00 定休日 日曜日
住所 北海道札幌市北区北39条西4丁目1-5 イオン札幌麻生店4階
アクセス 麻生駅から徒歩2分
体験料
    2,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
年会員(通い放題)
  • 通い放題
    6,578円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
月会員(通い放題)
  • 通い放題
    7,678円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
パーソナル年会員
  • 通い放題
    10,978円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分

パーソナルジムfab (ファブ)
  • 盛岡駅から車で25分/矢幅駅から徒歩7分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
1回あたりのトレーニング単価: 10,878

おすすめポイント

  • 完全個室でマンツーマンの指導が受けられる
  • 日常的にLINEでのコミュニケーション・相談ができる
  • シャワールーム・アメニティ完備!ウェア、タオルも貸し出し

パーソナルジムfab (ファブ)は岩手県にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットや、ボディメイク、バルクアップなど目的に合わせてプロによるマンツーマンの指導が受けられます。食事管理やメンタル面でのサポートもしっかりとしていただけます。また、fabオリジナルのフードメニューもあり、栄養バランスのとれた食事をとることができます。シャワールーム・アメニティ完備で、ウェアやタオルの貸し出しも行っているので、手ぶらで通えます。無料のトレーニング&カウンセリング体験を行っているので、気になった方は是非予約してみてください。


営業時間 10:00〜23:00 ※ご予約状況により前後する場合がございます 定休日 なし
住所 岩手県紫波郡矢巾町大字南矢幅第9地割198
アクセス 盛岡駅から車で25分/矢幅駅から徒歩7分
通常コース8回*再契約専用
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    149,600円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
通常コース16回
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    281,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション50分
通常コース24回
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    396,000円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション50分
通常コース48回
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    686,400円(税込) / 総額
    回数:48 / 1セッション50分
通常コース64回
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    64円(税込) / 総額
    回数:774400 / 1セッション50分
維持コース4回
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    57,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
維持コース2回
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • 食事指導
    33,000円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション50分
トレーニング体験コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
    0円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
カウンセリング&お身体診断
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
    0円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション120分

プライベートジム CREDO [クレド]
  • 東北本線北上駅 東口より 徒歩9分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
1回あたりのトレーニング単価: 10,978

おすすめポイント

  • 多数の資格を持った経験豊富のプロが一人一人に合ったプランを提案
  • 完全プライベート空間なので周りの目を気にせずトレーニングできる
  • 駅から徒歩9分とアクセスも良いので通いやすい

プライベートジム CREDO [クレド]は完全個室の岩手県にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室の為周りを気にせずトレーニングに集中できます。主に3つのダイエットコースがありご希望に合わせて選べます。3コース全てに食事指導やサプリメント、アフターケアなどが含まれています。コースを終えた後も安心のメンテナンスサポート体制が整っています。オンラインで行う食事指導プログラムもあります。お試しレッスンがございますので気なった方はお問い合わせしてみてください。

営業時間 9:00〜21:00 定休日 夏季休業・年末年始 ※土日祝はお客様とトレーナーとの予定を確認の上営業しております
住所 〒024-0094 岩手県北上市本通り1−7−9 ビラージュ・パオ1FC
アクセス 東北本線北上駅 東口より 徒歩9分
お試しレッスン
    10,978円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
ダイエットハック・ショートプログラム
  • サプリメント
  • 食事指導
    回数:8 / 1セッション90分
ダイエットハック4.0
  • サプリメント
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション90分
ダイエットハック4.0・プレミアムプログラム
  • サプリメント
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション90分

Re:birth(リバース)
  • 羽後牛島駅から車で5分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 3,160

おすすめポイント

  • ダイエット効果の高い加圧トレーニングをメインにしたパーソナルジム
  • 1回20分~なので忙しく時間がない方にもおすすめ
  • お子様連れの方も外部の託児所を紹介してもらえるので安心して通える

Re:birth(リバース)は加圧トレーニングをメインに行っているパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングを行うことで通常の約300倍の成長ホルモンが分泌され、これが脂肪燃焼へとつながり無理なくダイエット効果が得られます。また、冷え性や体の不調の早い回復、高い筋力アップ効果が軽い負荷で得られるので、とてもおすすめです。加圧トレーニングだけでなく、骨盤矯正も行っています。身体の歪み矯正や姿勢改善に効果的です。気になった方は体験レッスンをぜひ受けてみてください。

営業時間 10:00 – 21:00 定休日 不定休
住所 秋田県秋田市楢山登町 5-29
アクセス 羽後牛島駅から車で5分
体験レッスン
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
通常レッスン
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション20分
通常レッスン
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
通常レッスン
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション40分
お得コース(Aコース40分×4回)
    14,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション40分
お得コース(Bコース40分×8回)
    26,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション40分
お得コース(Cコース40分×4回/骨盤矯正1回)
    16,500円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション40分
お得コース(Dコース40分×8回/骨盤矯正1回)
    28,500円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション40分
学生コース
    20,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション30分

パーソナルトレーニングスタジオ Fine
  • 泉外旭川駅から車で9分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
1回あたりのトレーニング単価: 10,800

おすすめポイント

  • 子供も同伴可能な女性専用のパーソナルスタジオ
  • 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
  • 女性トレーナーなので女性特有の悩みも相談しやすい

パーソナルトレーニングスタジオ Fineは女性専用のパーソナルスタジオです。バランスボールやダンベルを使い、一人一人に合ったトレーニング内容を提案してくれます。完全個室なので気兼ねなく通うことができます。また、お子様同伴OKなので子育て中のママも安心して通えます。パーソナルトレーニングの他に美容整体も受けられ、身体の歪みや不調を整えてくれる効果があります。体験・カウンセリングを行っているので気になる方は一度お問い合わせしてみてください。

営業時間 10:00~最終受付17:30 火・水のみ19:30最終受付 定休日 日曜
住所 秋田県秋田市八橋三和町1-8 ウィング三和ビル 2階
アクセス 泉外旭川駅から車で9分
体験・カウンセリング
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング
    12,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング
    44,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング
    120,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション60分
美容整体のみ
    16,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分

Jaguar(ジャガー)
  • JR「秋田」駅から徒歩8分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
1回あたりのトレーニング単価: 9,570

おすすめポイント

  • 一人一人に合わせたトレーニング内容の提案
  • 駅から徒歩8分とアクセスが良く通いやすい
  • 4つのコース全てに食生活改善の為の食事指導が含まれている

Jaguar(ジャガー)は2021年7月秋田市にOPENしたパーソナルトレーニングジムです。東京大手パーソナルジム会社で経験を積んできたトレーナーが、一人一人に合わせた正しいトレーニング法を提案してくれます。コースは4つあり、食事指導・ウエイトトレーニング・有酸素運動・コアコンディショニングという内容になっています。ウエイトトレーニング初心者の方でも、丁寧に指導していただけるので安全です。カウンセリングを無料で行っているので気になる方は是非お問い合わせしてみてください。

営業時間 火~土 11:00~20:00 定休日 日・月
住所 秋田県秋田市東通2丁目1-1
アクセス JR「秋田」駅から徒歩8分
60分4回コース
    44,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
60分8回コース
    88,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
60分16回コース
    167,200円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
60分24回コース
    237,600円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
60分体験トレーニング
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分

パーソナルトレーニングスタジオ グランフィット名古屋
  • 名城線・桜通線「久屋大通」駅下車1番出口より徒歩5分  鶴舞線・桜通線「丸の内」駅下車4番出口より徒歩約8分

  • プライベート空間・個室あり
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
1回あたりのトレーニング単価: 7,013

おすすめポイント

  • 名古屋市に2店舗女性専用ジムを完備
  • ほぼ24時間対応
  • お気に入りのトレーナーが見つかるかも

パーソナルトレーニンググランフィットは名古屋市に4店舗ありその2店舗は女性専用ジムです。
パーソナルジムには珍しく完全個室でほぼ24時間営業のためいつでも通えます。
連絡方法も専属コーチに直接予約をするシステムです。
一人で通うのが不安な方はペアトレーニングがあり友人、家族の方と通うことも可能です。
まずは体験しお気に入りのトレーナーを探してみてください。

営業時間 早朝から深夜まで対応(トレーナーによる)
総合受付のみ10:00~18:00(土日祝休も対応)
定休日 無し
住所 名古屋市中区丸の内3丁目10-8 リベルタカリーノ 201号室
アクセス 名城線・桜通線「久屋大通」駅下車1番出口より徒歩5分  鶴舞線・桜通線「丸の内」駅下車4番出口より徒歩約8分
基本料金
  • シャワー可
  • 女性専用
    8,250円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
ペアトレーニング
  • シャワー可
  • 女性専用
    11,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション80分
お得なチケット
  • シャワー可
  • 女性専用
    31,900円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
お得なチケット
  • シャワー可
  • 女性専用
    61,600円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
お得なチケット
  • シャワー可
  • 女性専用
    118,800円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
お得なチケット
  • シャワー可
  • 女性専用
    171,600円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
体験トレーニング
  • シャワー可
  • 女性専用
    2,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
体験トレーニング(ペア)
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション80分

ONE SEA
  • 秋田駅から車で11分

  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 7,806

おすすめポイント

  • コース終了後も安心、身体メンテナンスのフォローコースあり
  • 栄養相談・アドバイスもご希望に応じて対応可能
  • 更衣室、シャワールーム、タオル、ボディーソープ等が無料で使用できる

ONE SEAは秋田市内にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。リバウンドすることなく無理のないボディメイク習慣を身につけられるようサポートしていただけます。パーソナルトレーニングの他、友人や家族、恋人同士で利用可能なペアトレーニングもあります(1人あたりの金額はパーソナルトレーニングの半額)。一人では少し不安な方にもおすすめです。更衣室、シャワールーム、タオル、ボディーソープ等が無料で使用できるので非常に便利です。見学・カウンセリングを無料で行っているので気になる方は一度お問い合わせください。

営業時間 9:00-21:00 定休日 不定休
住所 秋田県秋田市川元開和町3-9MKハイツ1F
アクセス 秋田駅から車で11分
初回限定 体験
  • シャワー可
  • ロッカー可
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
1回パーソナル
  • シャワー可
  • ロッカー可
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
12回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    104,400円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション60分
16回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    137,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
24回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    199,000円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
36回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    289,500円(税込) / 総額
    回数:36 / 1セッション60分
フォローメンテナンスコース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    33,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】
  • 秋田駅から車で13分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 6,967

おすすめポイント

  • S.O.A.Pという身体評価法で現状を把握し適切なトレーニングができる
  • 専属の栄養管理士によるオンライン食事管理・指導サービスが受けられる
  • 土日も開いているので、平日はお仕事で忙しい方も安心

Physical Conditioning Lab【Re:Set.】は秋田市にあるパーソナルトレーニングジムです。S.O.A.Pという身体評価法を使用して身体の状態を把握しそれに基づいた適トレーニング法を提供していただけます。パーソナルトレーニングの他に、コンディショニングメニューがあり、カラダの硬さ改善・痛みの治療や違和感の是正などに効果的です。オプションにはなりますが、専属の栄養管理士によるオンライン食事管理・指導サービスが受けられるのが特徴です。各コースには定員がございますので気になった方はお早めにお問い合わせください。

営業時間 平日10:00~21:00 土日 9:00~18:00 定休日 水・祝
住所 秋田県秋田市八橋南2丁目8
アクセス 秋田駅から車で13分
パーソナルトレーニング(60分、4回/月)
    26,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
パーソナルトレーニング(60分、8回/月)
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
セミ・パーソナルトレーニングコース(60分、4回/月)
    17,600円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
学生アスリートコース(60分、4回/月)
    24,200円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
体験利用(60分)
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルストレッチ(45分)
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーフェクト・コンディショニング(75分)
    11,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション75分

GOODSUNPLUS 泉店
  • 名古屋市営地下鉄桜通線「久屋大通駅」から徒歩5分

1回あたりのトレーニング単価: 9,900

おすすめポイント

  • トレーニングだけではなく医療の分野でも指導可能
  • 模型を使用し鍛える部位を細かく指導してくれる
  • トレーナーが皆専門知識を持っている

GOODSUNPLUSは医学、生理学の知識を持ったトレーナーがリバウンドしない効果的なメニューを作成しています。
人体模型を使用して、体の働き、姿勢の改善など様々な指導をしています。
駅から近く仕事帰り、隙間時間に通うことも可能です。
トレーニングウェアやタオルは無料で貸し出しをしており、使用後は専用の回収BOXに入れるという今のコロナ環境にも対応しています。
もっと自分の体の知識を知りたい方はGOODSUNPLUSへお越しください。

営業時間 平日9:00~21:00
土日・祝日9:00~18:00
定休日 火曜日
住所 愛知県名古屋市東区泉1-1-27パークサイド村本ビル2A
アクセス 名古屋市営地下鉄桜通線「久屋大通駅」から徒歩5分
フルタイム
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 通い放題
    33,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション30分
フルタイム
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • 通い放題
    66,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
デイタイム
  • ウェア貸出
  • 通い放題
    29,700円(税込) / 月
    回数: / 1セッション30分
デイタイム
  • ウェア貸出
  • 通い放題
    59,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
アンダー30
  • ウェア貸出
  • 通い放題
    29,700円(税込) / 月
    回数: / 1セッション30分
アンダー30
  • 通い放題
    59,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
都度払い・まとめ払い
  • 分割払い可
  • ウェア貸出
    9,900円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分

ワイズパーク青森センター店
  • 筒井駅から車で8分

  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 4,083

おすすめポイント

  • 安全安心の独自開発トレーニングマシンが利用可能
  • 鍼灸治療 やアロママッサージなども受けられる
  • シャワー室・ロッカー完備で快適に利用できる

ワイズパーク青森センター店は一般の方からアスリートの方まで、幅広い方に対応しているフィットネスジムです。独自開発のトレーニングマシンがあり、安全かつ効果の高いトレーニングが可能です。フリー会員とコース会員があり、コース会員は好きな時間に利用できるフリーフィットネスが無料で利用できます。パーソナルトレーニングの他に、鍼灸治療 やアロママッサージなどのサービスもあり、ダイエットだけでなく、身体の不調を整えリラックスすることもできます。各種料金の半額で体験ができるので一度予約してみてはいかがでしょうか。

営業時間 月曜日~金曜日 7:30~10:00/13:00~22:00 土曜日~祝日 7:30~10:00/13:00~18:00 日曜日 9:00~18:00 定休日 なし
住所 青森県青森市妙見2丁目1-14
アクセス 筒井駅から車で8分
月1回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
月2回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    12,100円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション60分
月4回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    18,700円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
月6回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    25,300円(税込) / 総額
    回数:6 / 1セッション60分
月8回コース
  • シャワー可
  • ロッカー可
    31,900円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング 60分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング 30分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    2,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
鍼灸治療 60分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
鍼灸治療 45分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
鍼灸治療 30分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    2,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
鍼灸治療 15分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    1,100円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション15分
美容鍼灸 60分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
アロママッサージ 60分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
アロママッサージ 30分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
リフレクソロジー 30分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    3,300円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
高濃度炭酸泉 30分
  • シャワー可
  • ロッカー可
    200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分

ダック 札幌本店
  • 北24条駅から車で8分

  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 2,750

おすすめポイント

  • 経験豊富なトレーナーが一人一人に最適なトレーニングプランを作成し徹底指導
  • 無理のない食事指導で食生活を改善し、ダイエット成功へと導く
  • 月会費制でリーズナブルな料金設定なので通いやすい

ダック札幌本店は、札幌にある完全予約制・定額制のパーソナルトレーニングジムです。リーズナブルな月会費制で継続しやすく、追加料金なしでフリー利用も可能になっています。北海道で最もトレーナーの数が多く、経験豊富なトレーナーが、一人一人の身体の状態・目的に合わせて最適なトレーニングプランを作成し目標達成までサポートします。
無料見学・無料相談・体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 平日 10:00~22:00 土 10:00~18:00 定休日 日曜日、祝日
住所 北海道札幌市東区北20条東16丁目1-2
アクセス 北24条駅から車で8分
体験
  • シャワー可
    2,750円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション40分
ダイエットメソッド
  • シャワー可
  • 食事指導
    31,020円(税込) / 月
    回数: / 1セッション40分
アスリートメソッド
  • シャワー可
  • 食事指導
    31,020円(税込) / 月
    回数: / 1セッション40分
ゴルフメソッド
  • シャワー可
  • 食事指導
    31,020円(税込) / 月
    回数: / 1セッション40分
ダイム240
  • シャワー可
  • 食事指導
    19,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション40分
タイム160
  • シャワー可
  • 食事指導
    15,888円(税込) / 月
    回数: / 1セッション40分
パーソナル12
  • シャワー可
  • 食事指導
    14,300円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
パーソナル8
  • シャワー可
  • 食事指導
    12,540円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分

ANGIN
  • 麻生駅から徒歩1分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
1回あたりのトレーニング単価: 5,848

おすすめポイント

  • 指導経験豊かなトレーナーが、一人一人に最適なプランでダイエット成功まで徹底指導
  • ダイエット時でもしっかりと食べる無理のない食事指導で継続しやすい
  • 地域最安値のリーズナブルな料金設定で通いやすく続けやすい

ANGINは、札幌市にあるパーソナルトレーニングジムです。一人一人の目的・年齢・性別・体質などに合わせて完全オリジナルのトレーニングプランを作成し、経験豊富なトレーナーが目標達成まで徹底指導します。結果だけでなくプロセスにこだわる指導をモットーとし、2ヶ月で-10キロの短期集中ダイエットから、男性の筋力アップまで、一人一人の要望に応えて生涯健康な身体作りをサポートします。
無料カウンセリングと体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 9:00~23:00 定休日 不定休
住所 北海道札幌市北区北40条西5丁目5-25 山晃ハイツ麻生2F
アクセス 麻生駅から徒歩1分
初回体験
  • ロッカー可
    1,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
シンプルプラン・30分4回
  • ロッカー可
    19,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション30分
シンプルプラン・30分8回
  • ロッカー可
    35,520円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション30分
シンプルプラン・30分12回
  • ロッカー可
    49,680円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション30分
シンプルプラン・50分4回
  • ロッカー可
    26,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
シンプルプラン・50分8回
  • ロッカー可
    48,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
シンプルプラン・50分12回
  • ロッカー可
    66,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分
ボディメイクプラン・4回
  • ロッカー可
  • 食事指導
    35,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
ボディメイクプラン・8回
  • ロッカー可
  • 食事指導
    66,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
ボディメイクプラン・12回
  • ロッカー可
  • 食事指導
    93,000円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション50分
ボディメイクプラン・16回
  • ロッカー可
  • 食事指導
    116,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション50分

Personal Training Gym EVOLVE
  • 青森駅から徒歩6分

  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 3,750

おすすめポイント

  • パーソナルトレーニングが1回3000円から通えてお得
  • 駅から徒歩6分なのでアクセス抜群で通いやすい
  • 女性トレーナーがいるので、女性の方も安心してトレーニングができる

Personal Training Gym EVOLVEは青森市内にある格安のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングが1回3000円からなので、気軽に運動できます。現在他のジムに通っていてどのようにトレーニングを進めればいいかわからない方にも親切にサポートしていただけます。トレーニング器具も豊富にそろっているので目的に合わせてトレーニングすることが可能です。経験豊富な女性トレーナーが在籍しているので、男性トレーナーが少し苦手な方も安心です。体験トレーニングは2000円となっているので、気になった方は是非お問い合わせしてみてください。

営業時間 9:00~22:00 定休日 なし
住所 青森県青森市新町1-14-15 新町ビル201
アクセス 青森駅から徒歩6分
体験トレーニング
    回数: / 1セッション45分
パーソナルトレーニング
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
ペアトレーニング
    4,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分

KotA diet&beauty trainer
  • 青森駅から車で5分

  • ダイエット・減量
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • 女性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 8,500

おすすめポイント

  • NESTAスペシャリスト資格を持ったトレーナーがしっかりサポート
  • 完全予約制なので待ち時間なしで通える
  • 美脚・美尻に特化したトレーニングなので女性にもおすすめ

KotA diet&beauty trainerは青森市内にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはNESTAダイエット&ビューティースペシャリストの資格を持っており、理想のスタイルや健康美に近づくために一人一人にあったメニューを考えてくれます。中でも美脚や美尻に特化していて、特に女性の方におすすめです。栄養指導もしていただけますので進め方が分からない方も不安なく続けられます。体験&カウンセリングを行っているので気になる方は予約してみてください。

営業時間 9:00〜21:00 定休日 不定休
住所 青森県青森市橋本1-6-3 AP.401BLD 4F body make studio REFINE内
アクセス 青森駅から車で5分
2ヶ月16回コース
    回数:16 / 1セッション45分
3ヶ月24回コース
    回数:24 / 1セッション45分
ペアトレーニングコース
    回数:16 / 1セッション45分
ペアトレーニングコース
    回数:24 / 1セッション45分
体験&カウンセリング
    回数: / 1セッション45分
ワンタイムトレーニング
    8,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分

ALESCO 名古屋駅前店
  • 名古屋駅ユニモール10番出口から徒歩5分圏内

  • プライベート空間・個室あり
  • 女性におすすめ
  • 女性専用
1回あたりのトレーニング単価: -

おすすめポイント

  • 炭水化物を食べながらでもダイエット可能!
  • 遺伝子からトレーニングメニューを作成
  • 他のジムにはないリバウンド保証

ALESCOは完全個室の女性専用のパーソナルジムです。
炭水化物を食べていてもダイエット可能なトレーニングを作成したり、他のジムにはない遺伝子を検査しお客様にあったプログラムも作成しています。
プログラム終了後リバウンドしても再度通えて、食事指導が3ヶ月無料で行なってくれます。
ダイエットだけではなく骨格、姿勢を改善したい方にも合うトレーニングもあります。
お客様のニーズに合うトレーニングを提供しているので初心者の方でも通いやすいと思います。

営業時間 7:00~24:00 定休日 不定休
住所 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目4-18 名駅小川ビル4F・5F
アクセス 名古屋駅ユニモール10番出口から徒歩5分圏内
ベーシックコース(フルタイム)
  • 分割払い可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 水素水
  • 女性専用
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    92,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分
ボディメイクコース
  • 分割払い可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 水素水
  • 女性専用
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    104,500円(税込) / 月
    回数: / 1セッション70分
アレスコクイックコース
  • 分割払い可
  • ロッカー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 水素水
  • 女性専用
  • 食事指導
  • 返金保証あり
    98,450円(税込) / 月
    回数: / 1セッション50分

グローバルフィットネス銀座店
  • 銀座1丁目駅(東京メトロ有楽町線)から3分

  • ダイエット・減量
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 11,756

おすすめポイント

  • 低価格で早朝から深夜の時間帯にも対応
  • 完全予約制、プライベート空間でのトレーニング
  • 食事指導でリバウンドを低減

完全予約制、個室でプライベート空間でのトレーニングができます。
低価格でありながら早朝から深夜の時間帯にも対応しているのでライフスタイルに合わせやすくなっています。
グローバルフィットネスでは男女の性質差もしっかり考慮したトレーニング・食事プランを実施しているので、わざわざ男性専用・女性専用のトレーニングジムをお探しいただく必要はないです。
トレーナーは全て経験豊富なプロのトレーナーで自身の経験をお客様へ伝えるためトレーニングを続けています。
ダイエット成功にはトレーニングと共に食事の見直しも欠かせません。
お客様の理想や状況に応じてストレスなく楽しんで実行いただけるよう食事内容もサポートいたします。

営業時間 7時~23時 定休日 無休
住所 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座RESIDENCE 303
アクセス 銀座1丁目駅(東京メトロ有楽町線)から3分
ファストコース 1ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    74,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
ファストコース 2ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    149,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション60分
ファストコース 2ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    224,400円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
ボディデザインコース 1ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    96,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション80分
ボディデザインコース 2ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    193,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション80分
ボディデザインコース 3ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    290,400円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション80分
マッスルビューティーコース 1ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    118,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション100分
マッスルビューティーコース 2ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    237,600円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション100分
マッスルビューティーコース 3ヶ月
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    356,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション100分

BEYOND 銀座店
  • 日比谷線、銀座線「銀座駅」より徒歩3分

  • ダイエット・減量
  • 女性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 8,800

おすすめポイント

  • 大会の入賞者で構成されたトレーナー
  • 妥協なしのトレーニング設備とシンプルで開放感のある内装
  • しっかり食べて痩せる、ストレスフリーで心も健康な食事管理

これまで数々のお客様の「期待を超えるボディメイク」を実現しております。ただ痩せるだけなら他のジムと変わりません。
BEYONDでは、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジムです。
あなたの期待を超える理想の体へと導きます。
食事管理ですが、ストレスフリーでしっかり食べて、心も健康に「痩せる体質」づくりをしています。
BEYONDトレーナーは、スパルタではありません。
重量よりもフォームを重視し、無理なくトレーニングを続けていただけます。そして、お客様のライフスタイルを尊重し寄り添います。


営業時間 10時~22時 定休日 年中無休
住所 東京都中央区銀座8丁目12−5  峯田ビル 2階
アクセス 日比谷線、銀座線「銀座駅」より徒歩3分
体験トレーニング
    回数: / 1セッション55分
回数券(20回)
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    176,000円(税込) / 総額
    回数:20 / 1セッション55分
短期集中コース16(16回/2か月)
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション55分

Lagoon fit
  • 南奥野バス停から徒歩1分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 3,824

おすすめポイント

  • 青森県初導入の暗闇バイクトレーニングができる
  • 完全個室の為人目を気にすることなくトレーニングに集中できる
  • シャワールーム・アメニティ完備で快適に利用できる

Lagoon fitは青森県初導入の暗闇バイクが体験できるパーソナルトレーニングジムです。暗闇バイクとは暗い室内で音楽を流しながらバイクを漕ぐ新しいフィットネスです。高揚感を味わいながらトレーニングできるのが良いです。HIITサイクルというトレーニング法によって短時間でより高い運動効果が望めます。毎日開いているのでいつでも好きな時に通えて、シャワールーム・アメニティ完備なので、お出かけ前でもトレーニングできます。無料カウンセリングを行っているので是非予約してみてください。

営業時間 月曜日〜日曜日:10:00〜22:00 定休日 なし
住所 青森県青森市緑2丁目16-2
アクセス 南奥野バス停から徒歩1分
ダイエットコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション60分
ダイエットコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション60分
ダイエットコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:48 / 1セッション60分
ボディメイキングコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:8 / 1セッション60分
ボディメイキングコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション60分
ボディメイキングコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:48 / 1セッション60分
回数式(トレーニング指導のみ)
  • シャワー可
    5,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
回数式(トレーニング指導のみ)
  • シャワー可
    20,900円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
回数式(トレーニング指導のみ)
  • シャワー可
    39,600円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
回数式(トレーニング指導のみ)
  • シャワー可
    74,800円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション50分
暗闇バイク(HIITサイクル)
  • シャワー可
    2,750円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
暗闇バイク(HIITサイクル)
  • シャワー可
    9,900円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション30分
暗闇バイク(HIITサイクル)
  • シャワー可
    19,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション30分
暗闇バイク(HIITサイクル)
  • シャワー可
    40,700円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション30分

UNDEUX(アンドゥ)銀座 パーソナルトレーニングジム
  • 地下鉄有楽町線「銀座1丁目」徒歩1分・地下鉄各線「銀座駅」徒歩3分

  • 女性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 5,940

おすすめポイント

  • 施設が清潔で洗練されているスタジオでサービスも充実して居心地がよい
  • 女性の身体を美しくすることに特化したノウハウとスキルを持ったトレーナー
  • お気軽に管理栄養士やトレーナーになんでも相談できます

全て女性の身体を専門にしたパーソナルトレーニングのスペシャリスト。
パーソナルケアが充実&糖質オフ宅配食が提供され、ダイエットを成功させるサポートを行います。
女性と言っても、悩みや目標はその方それぞれ違います。
その多種多様の要望に対応するために、解剖学から栄養学、生理学などベーシックなものを学び、国際ライセンスを取得し、最新の文献をベースにした女性の身体にフォーカスできるよう、あらゆる研修を社内で受講しています。お客様がなりたい身体、想い描く身体のサポートをスタッフ一丸となってサポートいたします。運動初心者の方も、運動が得意な方も、ご心配なく私たち女性の身体のスペシャリストにお任せください。

営業時間 9時~22時 定休日 不定休
住所 東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
アクセス 地下鉄有楽町線「銀座1丁目」徒歩1分・地下鉄各線「銀座駅」徒歩3分
トライアルパーソナルトレーニング
    回数: / 1セッション50分
2か月集中コース(宅配食プラン)
  • 分割払い可
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション50分
2か月集中コース(管理栄養士プラン)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション50分
3か月集中コース(宅配食プラン)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション50分
3か月集中コース(管理栄養士プラン)
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション50分
アフターDAY FREEコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
    19,800円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
アフターALL FREEコース
  • シャワー可
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
    27,720円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分

Training Gym REXSIS 油川店
  • 油川駅から徒歩14分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 2,290

おすすめポイント

  • 1回のトレーニングが45分間なので忙しい方でも通いやすい
  • オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
  • 更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備

Training Gym REXSIS 油川店は青森市内にある、料金が比較的安価なパーソナルトレーニングジムです。夜22時まで営業しており、1回のトレーニング時間が45分間なので、お仕事で忙しい方も通いやすいです。更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備なところもおすすめポイントです。また、シニア割引・学生割引料金もあります。オンラインでパーソナルトレーニングが受けられるサービスもあります。気になった方は是非一度予約してみてください。

営業時間 10:00〜22:00 ※21:30最終受付 定休日 不定休
住所 青森県青森市羽白沢田300-2
アクセス 油川駅から徒歩14分
パーソナルトレーニング(45分間)一般
  • シャワー可
  • ロッカー可
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)一般
  • シャワー可
  • ロッカー可
    11,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)一般
  • シャワー可
  • ロッカー可
    20,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)シニア
  • シャワー可
  • ロッカー可
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)シニア
  • シャワー可
  • ロッカー可
    9,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)シニア
  • シャワー可
  • ロッカー可
    16,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)学生
  • シャワー可
  • ロッカー可
    1,830円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)学生
  • シャワー可
  • ロッカー可
    6,520円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)学生
  • シャワー可
  • ロッカー可
    11,400円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション45分
オンラインパーソナル
    2,650円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
オンラインパーソナル
    9,680円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション45分
オンラインパーソナル
    17,820円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション45分

Training Gym REXSIS 古川店
  • 青森駅から徒歩7分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 2,616

おすすめポイント

  • 1回のトレーニングが45分間なので忙しい方でも通いやすい
  • オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
  • 更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備

Training Gym REXSIS 古川店は青森市内にある、料金が比較的安価なパーソナルトレーニングジムです。夜23時まで営業しており、1回のトレーニング時間が45分間なので、お仕事で忙しい方も通いやすいです。2ヶ月短期集中ダイエットコースはプロテインとサプリメントが無料で提供されるので、食事や栄養面でも安心です。更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備なところもおすすめポイントです。また、学生割引料金もあります。初回体験が1,100円で45分間うけられるので、気になった方は是非予約してみてください。

営業時間 9:00〜23:00 ※21:30最終受付 定休日 不定休
住所 青森県青森市古川1丁目17-23 スノーランドビル2 2階
アクセス 青森駅から徒歩7分
パーソナルトレーニング(45分間)
  • シャワー可
  • ロッカー可
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)
  • シャワー可
  • ロッカー可
    11,200円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング(45分間)
  • シャワー可
  • ロッカー可
    20,800円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション45分
パーソナルトレーニング受け放題
  • シャワー可
  • ロッカー可
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション45分
2ヶ月短期集中ダイエット
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • サプリメント
  • プロテイン
    回数:16 / 1セッション45分
2ヶ月短期集中ダイエット
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • サプリメント
  • プロテイン
    回数:24 / 1セッション45分
初回体験
  • シャワー可
  • ロッカー可
    回数: / 1セッション45分
オンラインパーソナル
    2,650円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
オンラインパーソナル
    9,680円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション45分
オンラインパーソナル
    17,820円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション45分

パーソナルトレーニングジムFrice(フライス)
  • 東青森駅から車で6分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
1回あたりのトレーニング単価: -

おすすめポイント

  • 一人一人に合ったプランを様々な視点から考えてくれる
  • 食事内容のアドバイスもしてもらえるので安心
  • オンラインで身体づくりに関する相談ができる

Frice(フライス)は青森市内にあるパーソナルトレーニングジムです。2ヶ月全16回のコースと1ヶ月4回or8回の3コースがあります。全コースで食事管理アドバイスや生活面アドバイス、また、オンラインでの身体づくりに関する相談が受けられます。ただ痩せるのではなく健康かつキレイでいられる身体づくりを適切に指導していただけます。またバルクアップやスポーツ競技に特化したトレーニングにも対応しています。無料カウンセリングを行っているので気になる方は是非受けてみてください。

営業時間 月・火・木・金 9:00~20:00 水・土 9:00~19:00 定休日 日曜・年末年始
住所 青森県青森市花園2丁目9-23マンション如水105
アクセス 東青森駅から車で6分
新規基本パーソナルコース
    回数:16 / 1セッション60分
週2回継続維持パーソナルコース
    回数:8 / 1セッション60分
週1回継続維持パーソナルコース
    回数:4 / 1セッション60分

パーソナルジムBEYOMD横浜店
  • 「横浜駅」より徒歩5分

1回あたりのトレーニング単価: 8,910

おすすめポイント

  • 顧客満⾜度 三冠達成  ※⽇本トレンドサーチより
  • トレーナーは業界屈指のハイクオリティ
  • TVや雑誌など多くのメディアでも注目

スポーツジムに求めるのは何でしょうか。
・高コスパで質の良いパーソナルジムを利用したい
・厳しい食事制限なくダイエットしたい
・仕事終わりに行けたらいいな
・ダイエットを諦めずに続けたい
・無理のない正しいトレーニング⽅法を知りたい
などなど……。
そんな願いが全て叶うのが、パーソナルジムBEYOMD。
痩せるのはもちろんのこと、痩せたその先にある”カッコイイ、美しい体”
を実現可能とするパーソナルジムBEYOMDで、願いを叶えてみませんか。

営業時間 10:00-21:00 / 月〜日
定休日 無し
住所 神奈川県横浜市西区平沼1-37-5 中沢ビル3F
アクセス 「横浜駅」より徒歩5分
体験トレーニング
  • ウェア貸出
    回数: / 1セッション55分
短期集中コース16
  • 分割払い可
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション55分
短期集中コース24
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション55分
短期集中コース24(3カ月)
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:24 / 1セッション55分
STANDARD 10
    96,800円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション55分
ACHIEVE 20
  • プロテイン
    176,000円(税込) / 総額
    回数:20 / 1セッション55分
BEYOND 30
  • プロテイン
    247,500円(税込) / 総額
    回数:30 / 1セッション55分

BURN OUT GYM(バーン・アウト・ジム)
  • 青森駅から徒歩14分

  • ダイエット・減量
  • プライベート空間・個室あり
1回あたりのトレーニング単価: 2,885

おすすめポイント

  • ウェアを無料貸し出ししているので手ぶらでOK
  • トレーニング中の水も無料で提供してくれる
  • 完全個室のプライベート空間なのでお子様連れでも安心

BURN OUT GYM(バーン・アウト・ジム)は青森市内にある完全プライベート空間のパーソナルトレーニングジムです。8週間の体脂肪超燃焼コースがあり、16回のトレーニングに加えて、毎日の食事内容アドバイスや不足しがちな栄養素を補えるサプリメントなどもコース内容に含まれています。トータルサポートしていただけるので初めての方も安心です。ウェアは無料で貸し出ししてもらえるので荷物も少なく済みます。無料カウンセリングを行っているので一度受けてみてはいかがでしょうか。

営業時間 9:00〜23:00(最終受付22:00) 定休日 不定休
住所 青森県青森市古川3丁目11-11
アクセス 青森駅から徒歩14分
体脂肪超燃焼コース
  • ウェア貸出
  • サプリメント
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション50分
続・2ヶ月コース
  • ウェア貸出
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング 50分
    3,040円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング 50分×4回券
  • ウェア貸出
    11,800円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング 50分×8回券
  • ウェア貸出
    23,000円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング 50分×16回券
  • ウェア貸出
    42,800円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション50分
再開コース(※体脂肪超燃焼コースと同じ内容で)
  • ウェア貸出
  • サプリメント
  • プロテイン
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション50分
お試しセッション
    回数: / 1セッション50分

エクササイズコーチ横浜店
  • 横浜駅西口 徒歩3分

1回あたりのトレーニング単価: -

おすすめポイント

  • トレーニングは1回20分!短時間で高い運動効果を実現
  • あなただけの独自のダイエットプログラムを、最先端テクノロジーが提案
  • ウェアもシューズも無料レンタル!

横浜でダイエットジムをお探しならエクササイズコーチ横浜店へ。
エクササイズコーチ横浜店は、AIマシン使用の最先端パーソナルジムとして、アメリカのシカゴで生まれたダイエットジムです。
「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分という短時間で最大の効果的なトレーニングを提供いたします。エクササイズコーチでは測定+食事指導+トレーニング行っており、食事指導はコース料金に含まれております。
月々の料金も低価格なので、長く続けやすいのが特徴。横浜駅から徒歩3分の立地も嬉しいですね。

営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~20:00(最終受付19:30)
定休日 無し
住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-11-3KMビル2F
アクセス 横浜駅西口 徒歩3分
インディヴィジュアル
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    17,600円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
インディヴィジュアル
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    25,080円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
インディヴィジュアル
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    31,680円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
デイプラン(インディヴィジュアル)
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    16,280円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
デイプラン(インディヴィジュアル)
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    23,100円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
デイプラン(インディヴィジュアル)
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    29,040円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
パートナー
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    13,200円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
パートナー
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    19,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
パートナー
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    26,400円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
デイプラン(パートナー)
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    9,900円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
デイプラン(パートナー)
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    14,850円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分
デイプラン(パートナー)
  • ウェア貸出
  • シューズ貸出
  • 食事指導
    19,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション20分

NASS函館キックボクシング
  • 市電杉並町駅徒歩2分

  • ダイエット・減量
  • 美尻・ヒップアップ
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 3,563

おすすめポイント

  • 継続利用の方は無料で栄養指導が受けられる
  • 完全個別トレーニングなので、お子様連れでもOK
  • 入会金・年会費など初期費用不要!

NASS函館キックボクシングはキックボクシングをメインにしているパーソナルトレーニングジムです。キックボクシングと聞くと「怖い・痛い・きつい」などのイメージを持たれるかもしれませんが、こちらのジムは危険なトレーニングなどはなく、初心者の方も安心して始められる内容になっております。キックボクシングはダイエット・美脚美尻などに非常に効果的と言われており女性の方も多数通われています。継続利用の方には無料で栄養指導が受けられるのでとてもお得です。見学・体験も行っているので是非一度問い合わせしてみてください。

営業時間 月曜~土曜 9:00~22:00 定休日 日曜(祝日は営業しております)
住所 北海道函館市杉並町8-20オカダビル2F
アクセス 市電杉並町駅徒歩2分
キックボクシングコース【プレミアム】1名
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
キックボクシングコース【プレミアム】2名
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
キックボクシングコース【プレミアム】3名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
キックボクシングコース【プレミアム】4名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
キックボクシングコース【スタンダード】1名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
キックボクシングコース【スタンダード】2名
    3,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
キックボクシングコース【スタンダード】3名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
キックボクシングコース【スタンダード】4名
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
キックボクシングコース【ショート】1名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
キックボクシングコース【ショート】2名
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
キックボクシングコース【ショート】3名
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
キックボクシングコース【ショート】4名
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
ウェイトトレーニングコース【プレミアム】1名
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ウェイトトレーニングコース【プレミアム】2名
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ウェイトトレーニングコース【プレミアム】3名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ウェイトトレーニングコース【プレミアム】4名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ウェイトトレーニングコース【スタンダード】1名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ウェイトトレーニングコース【スタンダード】2名
    3,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ウェイトトレーニングコース【スタンダード】3名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ウェイトトレーニングコース【スタンダード】4名
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ウェイトトレーニングコース【ショート】1名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
ウェイトトレーニングコース【ショート】2名
    3,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
ウェイトトレーニングコース【ショート】3名
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
ウェイトトレーニングコース【ショート】4名
    2,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション35分
ミックスコース【プレミアム】1名
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ミックスコース【プレミアム】2名
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ミックスコース【プレミアム】3名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ミックスコース【プレミアム】4名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション70分
ミックスコース【スタンダード】1名
    4,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ミックスコース【スタンダード】2名
    3,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ミックスコース【スタンダード】3名
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
ミックスコース【スタンダード】4名
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分

パーソナルジム&鍼灸院 taft-G
  • 北24条駅から徒歩5分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 9,680

おすすめポイント

  • 有資格者のトレーナーがプライベート空間でマンツーマンのトレーニング指導
  • 一人一人の身体の状態や目的に適したオリジナルのトレーニングプログラムを作成
  • トレーニング時間外でも自宅でのストレッチや食事管理などをサポート

taft-Gは、健康な体作りをサポートすることに重点をおいたパーソナルジム&鍼灸院です。完全貸切制のプライベート空間で、マンツーマン指導のトレーニング、カウンセリング、身体の精密な測定、ストレッチ、鍼灸施術による身体のトータルケアを行います。高性能体組成計で測定した一人一人の身体の状態に最適なトレーニングプログラムを作成し、指導します。トレーニング時間以外でも、自宅でのストレッチや食事管理などをサポートします。
体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 10:00~22:00 定休日 不定休
住所 北海道札幌市北区北26条西5丁目1-1
アクセス 北24条駅から徒歩5分
初回90分体験トレーニング
    6,600円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション90分
90分トレーニングコース・1回プラン
    13,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分
90分トレーニングコース・8回プラン
    99,440円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション90分
90分トレーニングコース・16回プラン
    184,800円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション90分
90分トレーニングコース・24回プラン
    264,000円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション90分
30分施術コース(鍼灸施術、ストレッチ)
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分

e-STYLE石川店
  • バス・函館バス石川町会館前下車徒歩4分

  • ダイエット・減量
  • プライベート空間・個室あり
1回あたりのトレーニング単価: 7,371

おすすめポイント

  • 経験豊富なトレーナーによる指導が受けられる
  • 短期間で効果がでやすいBFRトレーニングを採用
  • 好きな時間に受けられるオンラインライブレッスン有

e-STYLE石川店は函館にあるパーソナルトレーニングジムです。7000件以上のセッション実績を持つ経験豊富なトレーナーがおり、安心してトレーニングを行うことができます。BFRトレーナーの資格も保有しており、負荷がかかりにくく短時間で効果の出るトレーニング方法を指導してもらえます。オンラインライブトレーニングも導入しているので、好きな場所で、好きな時間にマンツーマンの指導を受けることが可能です。まずはお試しでオンライントレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00) 定休日 不定休
住所 北海道函館市石川町461-12 ル・ヴェール石川105号室
アクセス バス・函館バス石川町会館前下車徒歩4分
パーソナルトレーニング月2回コース
    17,280円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング月4回コース
    33,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング月6回コース
    47,304円(税込) / 総額
    回数:6 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング月8回コース
    58,752円(税込) / 総額
    回数:8 / 1セッション60分
まずはお試しオンラインパーソナル
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
初回パーソナルトレーニング4回コース
  • プロテイン
    29,800円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
ご継続パーソナルトレーニング
  • プロテイン
    27,900円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション50分
しっかり食事でオンラインダイエットカウンセリング
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
体重が落ちるまで徹底サポートオンラインダイエットカウンセリング3ヶ月
  • プロテイン
    33,000円(税込) / 総額
    回数:3 / 1セッション60分

smart way(スマートウェイ)北10条店
  • 地下鉄東豊線東区役所前駅徒歩8​分

1回あたりのトレーニング単価: -

おすすめポイント

  • 月4回のコースが7,128円ととてもリーズナブル
  • 体の歪み改善に効果的なもみほぐしやストレッチといったメニュー有
  • 週1回60分~で通いやすく続けやすい

smart way(スマートウェイ)北10条店は20~90代の幅広い世代の方が通うパーソナルトレーニングジムです。価格がとてもリーズナブルなので、無理なく続けられます。メニューの中にもみほぐしやストレッチなどがあり、その日の気分に合わせて変更できます。15分間の使用で1時間以上の運動に相当するパワープレートというトレーニングマシンがあり、そちらを毎週使用できます。体験が60~80分で2,200円となっているので、興味を持たれた方は是非予約してみてください。

営業時間 月・火・水・金・土10:00〜20:00 定休日 木曜・日曜
住所 札幌市東区北10条東5丁目1-40 鉄東ショッピングセンター内
アクセス 地下鉄東豊線東区役所前駅徒歩8​分
ライト会員
    7,128円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
レギュラー会員
    11,528円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
プラチナ会員
    21,428円(税込) / 月
    回数: / 1セッション80分
体験料
    回数: / 1セッション60分

studioR
  • 北24条駅から徒歩5分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 8,000

おすすめポイント

  • 一人一人の身体の状態・目的に合わせたトレーニングプログラムを作成しサポート
  • ダイエット、運動能力向上、身体の不調改善など、様々な目的に対応
  • ストレッチやスポーツマッサージによる身体のコンディショニング・メンテナンスも提供

studioRは、札幌にあるパーソナルトレーニングスタジオ+コンディショニングジムです。ダイエット、健康維持、運動能力向上、肩こり・腰痛改善など様々な目的に対応します。丁寧なカウンセリングと姿勢チェック、柔軟性の確認の後に、一人一人に最適なトレーニングプログラムを作成し、指導を開始します。トレーニングの他に、ストレッチやスポーツマッサージによる身体のコンディショニング・メンテナンスも提供します。1対1のパーソナルトレーニング以外に、少人数のグループでのトレーニングや、子どもや学生のためのコース、期間集中のダイエットコースなど、多彩なコースがあります。
カウンセリングと体験レッスンを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 10:00~22:00 定休日 不定休
住所 北海道札幌市北区北25条西5丁目1-19 プラザ25 2階
アクセス 北24条駅から徒歩5分
体験
    3,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション50分
パーソナルトレーニング・単発利用
    7,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング・4回チケット
    26,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
Small-Group パーソナルトレーニング・単発利用
    10,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
Small-Group パーソナルトレーニング・4回チケット
    36,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
ダイエット・20回
    120,000円(税込) / 総額
    回数:20 / 1セッション60分
ダイエット・リピート+10回
    55,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション60分
メンズボディメイク・20回
    120,000円(税込) / 総額
    回数:20 / 1セッション60分
メンズボディメイク・リピート+10回
    55,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション60分
キッズ・スチューデントアスリートトレーニング・パーソナル・単発利用
    5,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
キッズ・スチューデントアスリートトレーニング・パーソナル・4回チケット
    18,000円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション60分
キッズ・スチューデントアスリートトレーニング・グループ・単発利用
    7,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
キッズ・スチューデントアスリートトレーニング・グループ・月4回
    26,000円(税込) / 月
    回数:1 / 1セッション60分
出張トレーニング・パーソナル・大人
    8,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
出張トレーニング・パーソナル・子ども
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
出張トレーニング・グループ・大人
    12,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
出張トレーニング・グループ・子ども
    9,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分

Pharmacy & Gym HAK
  • 地下鉄東西線西11丁目駅徒歩10分/JR札幌駅西口徒歩10分/JR桑園駅徒歩10分

  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 6,600

おすすめポイント

  • トレーニング初心者の方でもサポートしてくれるので安心
  • 23時まで開いているので好きな時に通える
  • ロッカー・シャワールーム・パウダールーム完備!

Pharmacy & Gym HAKはモデルやスポーツ選手も通う、白を基調としたおしゃれなジムです。マンツーマンでのパーソナルトレーニングが1回6,600円で受けられます。栄養指導付きで、一人一人にあったメニューを提案してくれます。初心者向けのキックボクシングもやっているので、女性も運動不足解消におすすめです。シャワールーム・パウダールーム完備なのでお出かけ前などでも気軽に通えます。体験も行っているので、気になった方は是非予約してみてください。

営業時間 9:00-23:00(最終受付22:00) 定休日 不定休
住所 札幌市中央区北5条西11丁目14 湯浅第二ビル2F
アクセス 地下鉄東西線西11丁目駅徒歩10分/JR札幌駅西口徒歩10分/JR桑園駅徒歩10分
パーソナルトレーニング
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • 食事指導
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パーソナルトレーニング
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • 食事指導
    13,200円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
パーソナルトレーニング
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • 食事指導
    24,200円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
パーソナルトレーニング
  • シャワー可
  • ロッカー可
  • 食事指導
    44,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
パーソナルトレーニング体験
  • シャワー可
  • ロッカー可
    回数: / 1セッション60分

brace studio
  • JR八軒駅徒歩5分

1回あたりのトレーニング単価: 4,376

おすすめポイント

  • ドイツ発祥のトレーニング器具「4D PLO」を使用した最新トレーニング
  • しっかりとしたカウンセリングやテストで自分の現状が分かる
  • オンラインでパーソナルトレーニングが受けられる

brace studioはドイツ発祥のトレーニング器具「4D PLO」がある体幹バランストレーニングスタジオです。空中に浮いた状態になるので、改善点が見えやすくなり効率的なトレーニングが可能です。体幹バランスを鍛え将来的にも健康でいられる土台作りを提供してくれます。パーソナルトレーニングの他に、グループでのレッスンもあり、ピラティスやキックボクシングなど様々なメニューが受けられます。オンラインパーソナルトレーニングもあるので自宅でも気軽に運動できます。ぜひ一度問い合わせしてみてください。

営業時間 9:00~23:00 定休日 問い合わせにて
住所 札幌市西区八軒6条東1丁目3-20
アクセス JR八軒駅徒歩5分
PT1
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション120分
PT3
    回数:12 / 1セッション120分
PT6
    回数:24 / 1セッション120分
PT9
    回数:36 / 1セッション120分
PT12
    回数:48 / 1セッション120分
パーソナルトレーニング オンライン
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション120分
パーソナルトレーニング オンライン
    7,480円(税込) / 総額
    回数:2 / 1セッション120分
パーソナルトレーニング オンライン
    10,200円(税込) / 総額
    回数:3 / 1セッション120分
パーソナルトレーニング オンライン
    14,960円(税込) / 総額
    回数:4 / 1セッション120分

ジムフィールド札幌
  • JR函館本線「桑園」駅、地下鉄東西線「二十四軒」駅より、 徒歩10分

  • プライベート空間・個室あり
  • 女性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 7,235

おすすめポイント

  • 楽しくトレーニングできるので続けられる
  • 世界基準の認定試験をクリアしたトレーナーによるレッスン
  • 月会費を払えばバーチャルレッスンやオンラインフィットネスが受け放題

ジムフィールド札幌は「楽しく、遊びながらトレーニングできる」ということをコンセプトにしているパーソナルトレーニングジムです。確かな技術を持ったトレーナーがサポートしてくれるので確実な結果が出せます。心拍数が測れるスマートウォッチをつけながらトレーニングをする2ヶ月ダイエットプランがあります。数値を見ながら的確かつ安全なトレーニングが可能です。バーチャルフィットネスやオンラインフィットネスが月会費を払うことで受け放題なので、空いている時間にトレーニングすることや、なかなか通う時間がない方は自宅でも運動できます。一度体験してみてはいかがでしょうか。

営業時間 平日:10:00〜23:00 土・日曜日:12:00〜17:00 定休日 月曜日
住所 札幌市中央区北9条西20丁目1-2 やまたビル2階
アクセス JR函館本線「桑園」駅、地下鉄東西線「二十四軒」駅より、 徒歩10分
パーソナルトレーニング(都度払い)
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
パーソナルトレーニング(都度払い)
    4,400円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
パーソナルトレーニング(都度払い)
    3,300円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
パーソナルトレーニング(都度払い)
    2,750円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
パーソナルトレーニング(都度払い)
    2,420円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
パーソナルトレーニング(都度払い)
    2,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
シングル(1人)月2プラン
    18,150円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
シングル(1人)月4プラン
    30,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
シングル(1人)月6プラン
    41,800円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
シングル(1人)月8プラン
    51,700円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
シングル(1人)月12プラン
    71,500円(税込) / 月
    回数: / 1セッション55分
ペア(2人)月2プラン
    13,750円(税込) / 月
    回数:16 / 1セッション55分
ペア(2人)月4プラン
    22,000円(税込) / 月
    回数:24 / 1セッション55分
ペア(2人)月6プラン
    28,600円(税込) / 月
    回数:16 / 1セッション55分
ペア(2人)月8プラン
    34,100円(税込) / 月
    回数:24 / 1セッション55分
ペア(2人)月12プラン
    45,100円(税込) / 月
    回数:1 / 1セッション55分
ダイエットプラン(食事管理なし)
    146,300円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション55分
ダイエットプラン(食事管理なし)
    190,300円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション55分
ダイエットプラン(食事管理あり)
    179,300円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション55分
ダイエットプラン(食事管理あり)
    223,300円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション55分
ビジター料金(マンツーマン)
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
ビジター料金(2人)
    6,600円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
ビジター料金(3人)
    4,950円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
ビジター料金(4人)
    3,850円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション55分
体験レッスン(マンツーマン)
    回数: / 1セッション60分
体験レッスン(2人)
    回数: / 1セッション60分
体験レッスン(3人)
    回数: / 1セッション60分
体験レッスン(4人)
    回数: / 1セッション60分
体験レッスン(5人)
    回数: / 1セッション60分
体験レッスン(6人)
    回数: / 1セッション60分

bestperformance
  • 問い合わせにて

  • ダイエット・減量
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
1回あたりのトレーニング単価: 7,500

おすすめポイント

  • 完全個室で人目を気にすることなくトレーニングできる
  • 16000件以上のトレーニング実績があるので安心
  • 美尻・体幹性アップなど気になる箇所のトレーニングメニュー有

bestperformanceは函館にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。プライベートな空間で16000件以上の実績があるトレーナーによるトレーニングが受けられます。2ヶ月間のダイエットコースがあり、食事管理指導も行っているので、短期集中で確実に結果を出したい方におすすめです。また、ボディメイクや美尻、パフォーマンスアップなど部分的なトレーニングコースもあるので、組み合わせて自分の気になるところをトレーニングするのも良いです。体験トレーニングを有料で行っているので、もし興味があれば申し込みしてみてください。

営業時間 問い合わせにて 定休日 問い合わせにて
住所 北海道函館市石川町
アクセス 問い合わせにて
ダイエット
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
ダイエット
    9,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分
ボディメイク
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
ボディメイク
    9,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分
パフォーマンスアップ
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
パフォーマンスアップ
    9,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分
美尻
    6,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
美尻
    9,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分
2ヶ月ダイエットコース
    回数:16 / 1セッション90分
2ヶ月ダイエットコース
    回数:16 / 1セッション90分
体験トレーニング
    回数: / 1セッション60分

PEAK GYM24
  • 北24条駅から徒歩1分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 8,313

おすすめポイント

  • 柔道整復師他の資格を持った知識・経験豊富なトレーナーが徹底指導
  • 体組成計での測定後に一人一人に最適なトレーニングプログラムを提案
  • トレーニング後のボディケアで、身体の疲労回復と脳のリラックス効果を高める

PEAK GYM24は、柔道整復師他の資格を持つトレーナーが指導を行うパーソナルトレーニングジムです。体組成計で筋肉量・脂肪量などの身体の状態を丁寧に測定し、一人一人に最適なトレーニングプログラムを作成し、目標達成まで徹底サポートします。トレーニング後のボディケアとして行う整体&ストレッチは、疲労した身体の回復と脳のリラックス効果を高めるのでおすすめです。
見学・相談・体験トレーニングを受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 10:00~22:00 定休日 水曜日
住所 北海道札幌市北区北24条西5丁目22-394 ノース24高砂ビル 6F
アクセス 北24条駅から徒歩1分
体験トレーニング
    1,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
チケット制・1回
    7,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
チケット制・5回
    32,500円(税込) / 総額
    回数:5 / 1セッション60分
チケット制・10回
    60,000円(税込) / 総額
    回数:10 / 1セッション60分
定額制・月4回
    22,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
定額制・月8回
    40,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
コース制・2ヶ月で-5kg以上ダイエットコース
  • サプリメント
  • 食事指導
    回数:16 / 1セッション60分
ペアパーソナルトレーニング・2名
    12,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
ペアパーソナルトレーニング・3名
    15,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
ペアパーソナルトレーニング・4名
    16,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
オンラインパーソナルトレーニング・都度利用
    2,500円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション30分
オンラインパーソナルトレーニング・月4回
    9,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション30分
オンラインパーソナルトレーニング・月8回
    16,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション30分
オンライングループレッスン・月8回
    3,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション30分
男性限定コース・月4回
    20,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
学生限定コース・月4回
    14,000円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

Personal GYM OLIVER(パーソナルジム オリバー)
  • 北24条駅から徒歩12分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
1回あたりのトレーニング単価: 10,725

おすすめポイント

  • 完全予約制のマンツーマン指導で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 精神的負担のない食事指導で無理なく続けられる
  • カウンセリングの時間やメール・LINEでも気軽に相談ができる

Personal GYM OLIVERは、大手パーソナルジム出身トレーナーが在籍する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクなど、様々な目的に対応します。一人一人の筋力や柔軟性レベル、目的に合わせてトレーニングプログラムを作成し、目標達成までサポートします。トレーニングと併せて、精神的負担のない食事指導を行うので、無理なく続けられると評判です。
カウンセリングと無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

営業時間 10:00~20:00 定休日 土曜日
住所 北海道札幌市北区北18条西4丁目1-10 5F ビル アイリスN18
アクセス 北24条駅から徒歩12分
16回トレーニング
  • 食事指導
    176,000円(税込) / 総額
    回数:16 / 1セッション50分
24回トレーニング
  • 食事指導
    250,800円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション50分

パーソナルトレーニングスタジオBody Base 千葉大学病院前 いのはなテラス店
  • 京成バス「千葉大学病院」or「千葉大学病院経由南矢作」行き「千葉大学病院」下車すぐ

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 6,903

おすすめポイント

  • 専門的な知識と技術を持つインストラクターが効果的なトレーニングを提供します!
  • オーダーメイドのトレーニングで理想の体作りを徹底的にサポートします!
  • リーズナブルな価格だから長く通えます!運動が苦手な方も大歓迎!

Body Baseは千葉大学医学部附属病院に隣接するパーソナルトレーニングスタジオです。「パーソナルってなんかお金がかかりそう・・・」と思っている方も多いかもしません。Body Baseは、長期的に通って頂けるように、リーズナブルな価格にしています。ボディメイク・腰痛や肩こりの改善・健康増進・パフォーマンス力の向上など、お一人お一人合わせて合わせて計画的なトレーニングメニューをご提案致します。ただトレーニングを行うのではなく、自分の今の体の状態や、目的を達成するためには何をすれば良いのかなどお客様との対話を大切にしながら進めて行きます。そして正しい運動のやり方を身につける事で理想の体へ近づく第一歩となります。トレーニングを始めてから約一ヶ月後に取り組んできた結果を一緒にモニタリングしながら、軌道修正や次のステップへの相談をします。食事指導は、無理なく続けていける食生活を基本としてアドバイスを行っています。まずは無料カウンセリングでじっくりお話を聞かせて下さい!

営業時間 月~金/10:00~22:00 土/9:00~21:00
日/9:00~13:00
定休日 不定休
住所 千葉市中央区亥鼻1-8-1 千葉大学医学部附属病院 いのはなテラス2階
アクセス 京成バス「千葉大学病院」or「千葉大学病院経由南矢作」行き「千葉大学病院」下車すぐ
基本料金(45分)
    6,083円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
基本料金(60分)
    7,106円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
基本料金(75分)
    8,118円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション75分
回数券(7回)
    48,125円(税込) / 総額
    回数:7 / 1セッション60分
回数券(12回)
    80,630円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション60分
回数券(24回)
    156,420円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
月4回
    26,070円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
月6回
    37,840円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
月8回
    48,840円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

パーソナルトレーニングスタジオBody Base 千葉駅前店
  • JR/京成/千葉都市モノレール 「千葉」駅より徒歩3分

  • ダイエット・減量
  • バルクアップ・筋力アップ
  • 健康維持・運動不足解消
  • 美尻・ヒップアップ
  • プライベート空間・個室あり
  • 初心者向け
  • 女性におすすめ
  • 男性におすすめ
1回あたりのトレーニング単価: 6,903

おすすめポイント

  • ☆千葉駅から徒歩3分☆土日祝も営業しているから平日は忙しい方も通えます!
  • オーダーメイドのトレーニングで理想の体作りを徹底的にサポートします!
  • リーズナブルな価格だから長く通えます!運動が苦手な方も大歓迎!

Body Baseは千葉駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオです。「パーソナルってなんかお金がかかりそう・・・」と思っている方も多いかもしません。Body Baseは、長期的に通って頂けるように、リーズナブルな価格にしています。ボディメイク・腰痛や肩こりの改善・健康増進・パフォーマンス力の向上など、お一人お一人合わせて合わせて計画的なトレーニングメニューをご提案致します。ただトレーニングを行うのではなく、自分の今の体の状態や、目的を達成するためには何をすれば良いのかなどお客様との対話を大切にしながら進めて行きます。そして正しい運動のやり方を身につける事で理想の体へ近づく第一歩となります。トレーニングを始めてから約一ヶ月後に取り組んできた結果を一緒にモニタリングしながら、軌道修正や次のステップへの相談をします。食事指導は、無理なく続けていける食生活を基本としてアドバイスを行っています。まずは無料カウンセリングでじっくりお話を聞かせて下さい!

営業時間 月~金/10:00~22:00 土/9:00~21:00
日・祝/9:00~20:00
定休日 不定休
住所 千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階
アクセス JR/京成/千葉都市モノレール 「千葉」駅より徒歩3分
料金料金(45分)
    6,083円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション45分
料金料金(60分)
    7,106円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
料金料金(75分)
    8,118円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション75分
回数券(7回)
    48,125円(税込) / 総額
    回数:7 / 1セッション60分
回数券(12回)
    80,630円(税込) / 総額
    回数:12 / 1セッション60分
回数券(24回)
    156,420円(税込) / 総額
    回数:24 / 1セッション60分
月4回
    26,070円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
月6回
    37,840円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分
月8回
    48,840円(税込) / 月
    回数: / 1セッション60分

Best Body・M
  • 五稜郭駅から車で12分

1回あたりのトレーニング単価: 11,000

おすすめポイント

  • 最小2回からトレーニングできるフリー選択コース有
  • 筋力トレーニングに加えて食事コントロールも指導してもらえる
  • 夜10時まで開いているので仕事帰りにも通える

Best Body・Mは函館市内にあるパーソナルトレーニングジムです。筋力トレーニングはもちろんのこと、食事内容の指導もしていただけるので、不安なく的確なトレーニングを進めることができます。2~3か月コースの他に、最小2回から回数選択できる「フリー選択コース」があるので、お試しで利用してみたい方や、部分的に鍛えたい方にもおすすめです。無料カウンセリング行っているので、気になる方は一度問い合わせてみてください。

営業時間 10:00~22:00(日曜日は16:00まで) 定休日 水曜日
住所 北海道函館市美原2丁目3番19号
アクセス 五稜郭駅から車で12分
クイック60分
    回数:16 / 1セッション60分
スタンダード75分
    回数:16 / 1セッション75分
ボディデザイン90分
    回数:16 / 1セッション90分
クイック60分
    回数:24 / 1セッション60分
スタンダード75分
    回数:24 / 1セッション75分
ボディデザイン90分
    回数:24 / 1セッション90分
クイック60分
    8,800円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション60分
スタンダード75分
    11,000円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション75分
ボディデザイン90分
    13,200円(税込) / 総額
    回数:1 / 1セッション90分