パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナープレミアム久が原店
- 久が原駅より徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 高評価トレーナーのみ採用!累計セッション数1,000以上!
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
プロトレーナーがあなたに合ったトレーニングメニューを作成!
お客様の目的に合わせ、セッション毎にメニューを作成します。パーソナルにトレーニングメニュー作成することで、無駄なく続けられるようコーチングさせていただきます。
パーソナルトレーニングで効率良く鍛えられる!
プロトレーナーとマンツーマンで鍛えることで、正しいフォームで効率良く鍛えられます。また独自の継続メソッドで続けられます。
無理せず効果を出す食事メソッドをアドバイス!
糖質制限などの続かない食事メソッドではなく、無理なく確実に痩せられる食事メソッドや、健康習慣をアドバイスさせていただきます。
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | 特になし |
住所 | 〒145-0074 東京都大田区東嶺町30−11 VILLA久が原ステーションビル B1 | ||
アクセス | 久が原駅より徒歩1分 |
週1コース |
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週2コース |
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週3コース |
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パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー相模大野店
- 相模大野駅より徒歩3分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- "続くダイエット"にこだわり、あなたが健康的に痩せるまで徹底的にサポート
- 業界圧倒的の低価格、業界No.1ダイエットメソッドでパーソナルトレーニングをご提供
- 今までジムが続かなかった人でも続けられるよう、マンツーマンで寄り添います!
「続かないジム通い、もうやめませんか?」
・”ダイエット”にコミットしてくれるパートナーが欲しい…
・ダイエットをしたいけど自分だけだと続かない…
・パーソナルジムに通っているけど、高すぎて継続できない…
上記でお悩みの方は、ダイエットパートナーへ行くことを強くおすすめします。
従来のパーソナルトレーニングジムは、何十万円もするため気軽に手は出せない状況。 そのため、食事やトレーニングの知識もない方はダイエットは非常にハードルが高く感じるでしょう。
そこでダイエットパートナーでは、「大手と比較して5分の1の価格」「ダイエットを継続できる仕組み」「ダイエットに精通したパートナートレーナー」の3点をご提供し、”続くダイエット”をご提供されています。
”どんなサービスかわからないし不安”といった方でもご安心ください。初回のダイエットセッションは無料ですので、どういったサービスなのかをスタッフの方が詳しく説明してくれます。
無料体験がいつ終了するのかわからないのと、無料なので損することはないため、まずは体験されてみることを強くおすすめします!
営業時間 | 10:00-23:00(完全予約制) | 定休日 | 特になし |
住所 | 神奈川県相模原市相模大野3-19-10 橋本ビル303 | ||
アクセス | 相模大野駅より徒歩3分 |
ライトプラン |
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gainz gym
- 各線「横浜」駅より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 「横浜」駅から徒歩5分で通いやすい!アットホームな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです!
- トレーナーは美と健康のエキスパート!だから理想のカラダを手に入れられます!
- リーズナブルな料金でトップクラスのトレーニングが受けられます!
gainz gymは横浜駅から徒歩5分の場所にある完全プライベートジムです。トレーナーは、ボディメイクコンテストの入賞経験やアメリカの企業での指導、スポーツ選手の指導などを行ったプロフェッショナルです。そんな経験と技術を最大限に活かしながらお客様お一人お一人に合ったトレーニングや食事指導を行います。ジムに通って短期間でダイエットをすると、確かに体重も落ちてダイエットに成功したかのように思いますが、正しいトレーニングや食事方法を理解していないため、リバウンドをしてしまう方を多く見てきました。gainz gymは、短期間での成果を求めるのでは無く、長期的に通って頂きながら健康的なカラダ作りを目指しています。そのため、無理な食事制限や負荷の高いトレーニングなどは行わずに、お客様の目的に合わせて無理のないように心もカラダも健康的になれるようにサポート致します。「最近少し運動不足だな」「少し体重を落としたい」など、きっかけは何でも大丈夫です!ぜひgainz gymで楽しみながら健康的に運動をしてみませんか?!
営業時間 | 平日/7:00~22:00 土日祝/ 7:00~20:00 |
定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町3-32-16 トリウミビル502 | ||
アクセス | 各線「横浜」駅より徒歩5分 |
体験トレーニング |
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50min tickets(10回) |
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50min tickets(20回) |
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30min tickets(10回) |
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30min tickets(20回) |
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ビジター |
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和空間鍛錬場
- みなとみらい線「馬車道駅」より徒歩1分、横浜市営地下鉄「関内駅」より徒歩3分、根岸線「関内駅」より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 「和空間×フィットネス」という日本初のコンセプトのプライベートジムです!
- 「馬車道駅」「関内駅」の2駅使えるのでアクセス抜群!和の空間で集中してトレーニングができます。
- ☆通い放題もOK☆ハイクオリティのマシンを使いながら、安全で効果的なトレーニングを提供します!
和空間鍛錬場は、「和空間×フィットネス」という日本初のコンセプトで2021年3月にOPENしました。上質な和の空間には、トレーニング後にゆっくりと過ごして頂ける畳のラウンジが併設されていたり、名物の抹茶プロテインなど、ただトレーニングをするだけの場所では無く、会員様へのおもてなしの心を大切にしています。もちろんトレーニングの質にもこだわって、会員様1人1人に最適なトレーニングメニューをご提案しています。関節に負荷をかけずに安全で効率的なトレーニングができるスミスマシンの導入や、パーソナルトレーニング以外で何度でもご利用頂けるセルフトレーニングなど、より良い環境でトレーニングをして頂けるように工夫をしています。また、和空間鍛錬場では、会員様と会員様のお知り合いが2人同時にパーソナルトレーニングをうけることができる制度「同伴パーソナルシステム」があるので、お友達やパートナーと一緒のトレーニングも可能です。ぜひこの機会に、トレーニングを始めてみませんか?
営業時間 | 10:00~22:00 | 定休日 | 日曜日・祝日 |
住所 | 横浜市中区南仲通4-55-7 国際馬車道ビル2F | ||
アクセス | みなとみらい線「馬車道駅」より徒歩1分、横浜市営地下鉄「関内駅」より徒歩3分、根岸線「関内駅」より徒歩5分 |
体験トレーニング |
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パーソナルトレーニング(1ヶ月) |
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パーソナルトレーニング(3ヶ月) |
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パーソナルトレーニング(6ヶ月) |
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回数券(3ヶ月・6ヶ月コースを終了したお客様のみ) |
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Rainbow Fitness(レインボーフィットネス)
- モノレール「スポーツセンター」駅より車で10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ダイエットはもちろん生活習慣病の予防・改善など多彩なメニューをご用意しています!
- ☆近隣にコインパーキングあり☆経験豊富なインストラクターが丁寧に指導致します!
- トレーニングは最短30分でOK!お忙しい方も、短時間で効果を出したい方も大歓迎です!
Rainbow Fitness(レインボーフィットネス)は、経験豊富なインストラクターがマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。ダイエットはもちろん、生活習慣病の予防や腰痛・肩こりの改善などメディカルフィットネスとしてもご利用頂けます。ゆっくりと確実に効果を出せる60分コース、気になる部分だけ短時間で効果を出せる30分コース、腰痛や肩こりなど体の痛みを和らげる機能改善コースなど様々なコースをご用意しています。慢性的な痛みに悩ませされている方や、産後の体型変化にお悩みの方、なかなかダイエットが上手くいかない方など是非お越しください。体作りの楽しさや、体の痛みの辛さをよく理解しているインストラクターが、お客様1人1人に寄り添いながら無理のないトレーニングメニューをご提案します。トレーニングを重ねるごとに変化していく楽しさを一緒に分かち合いましょう!
営業時間 | 平日/10:00~21:00、土曜日/10:00~20:00 日曜日/14:00~19:00 |
定休日 | 水曜日 |
住所 | 千葉県千葉市稲毛区宮野木町1722-126 | ||
アクセス | モノレール「スポーツセンター」駅より車で10分 |
初回カウンセリング+体験 |
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パーソナル60分 1回 |
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パーソナル60分 4回コース |
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パーソナル60分 8回コース |
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パーソナル60分 12回コース |
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パーソナル30分 1回 |
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パーソナル30分 8回コース |
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パーソナル30分 16回コース |
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パーソナル30分 24回コース |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 1回 |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 4回コース |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 8回コース |
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機能改善ストレッチ 40〜60分 12回コース |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 1回 |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 8回コース |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 16回コース |
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骨盤ケア&お腹シェイプ 30分 24回コース |
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K’s Style(ケーズ スタイル)
- JR「千葉」駅より徒歩8分、京成線「千葉中央」駅より徒歩2分、千葉都市モノレール「葭川公園」駅より徒歩2分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆千葉駅近くで通いやすい☆平日23:00まで営業しているからお仕事帰りにも通えます!
- 加圧トレーニングからボディメンテナンスまで幅広いメニューをご用意しています!
- 元A級ライセンスのプロボクサーが指導するから、本格的なボクシングも身につきます!
K's Styleは、千葉駅の近くにある加圧トレーニング & ボディメンテナンススタジオです。整体やストレッチなど体の柔軟性を高めるボディメンテナンスから、シャドーボクシングやミット打ちなどの本格的なボクシング指導を行うボクシングトレーニングなど多彩なメニューをご用意しています。ボクシングはダイエットをしながらストレス解消もでき、さらには護身術の習得にも繋がるので女性の方にも人気のあるコースです。元A級ライセンスのプロボクサーがマンツーマンで指導するので、早い技術の習得・技術力向上ができます。加圧トレーニングは、1回20分のShortコースから60分のLongコースまでございます。運動が苦手な方や初めて加圧トレーニングに挑戦する方は20分のShortコースからのスタートをお勧め致します。「マンツーマン指導」という強みを最大限に生かしてお客様1人1人のご要望にお応え致します!
営業時間 | 月~金/10:00~23:00 土・日 /8:00~21:00 |
定休日 | 祝日(不定休) |
住所 | 千葉県千葉市中央区富士見2-17-2 広栄ビル3F | ||
アクセス | JR「千葉」駅より徒歩8分、京成線「千葉中央」駅より徒歩2分、千葉都市モノレール「葭川公園」駅より徒歩2分 |
体験加圧トレーニングコース(2回まで) |
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ボクシング体験コース |
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オールタイムパス (Basic) |
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オールタイムパス(Long) |
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デイタイムチケット(Basic) |
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デイタイムチケット(Basic) |
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デイタイムチケット(Long) |
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デイタイムチケット(Long) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(1回) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(3回) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(4回) |
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加圧トレーニングコース Basicコース(5回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(1回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(3回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(4回) |
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加圧トレーニングコース Longコース(5回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(1回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(3回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(4回) |
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加圧トレーニングコース Shortコース(5回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(1回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(3回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(4回) |
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マンツーマンボクシングトレーニングコース(5回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (1回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (3回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (4回) |
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加圧キックボクシングフィットネスコース (5回) |
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グループキックボクシングフィットネス(平日:17~23時/2人) |
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グループキックボクシングフィットネス(平日:17~23時/3人) |
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グループキックボクシングフィットネス(土曜日:8~20時/2人) |
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グループキックボクシングフィットネス(土曜日:8~20時/3人) |
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加圧ストレッチ整体 Aコース (1回) |
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加圧ストレッチ整体 Aコース (5回) |
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加圧ストレッチ整体 Bコース (1回) |
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加圧ストレッチ整体 Bコース (5回) |
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有酸素運動(トレッドミル) |
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クイックストレッチ整体 |
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キックボクシングフィットネス |
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Life body (ライフボディ)
- 羽前大山から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 個室なので人目を気にせずトレーニングに集中できる
- 30分約2000円とリーズナブルな価格でトレーニングができる
- 法人様やグループ(お二人まで)の利用も可能
Life body (ライフボディ)は 山形県鶴岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。個室の為、トレーニング中は人目を気にせずトレーニングできます。会員の方は1回30分1875円と、とてもリーズナブルです。非会員の方も1回30分2000円でトレーニングできます。3ヶ月ダイエットコースがあり、トレーニングの他にコンディショニング、栄養指導が受けられます。法人会員様向けコースやグループ(お二人まで)の利用も可能です。気になった方は一度お問い合わせしてみてください。
営業時間 | 平日 9:00~21:00 日曜 9:00~17:00 |
定休日 | 火曜・祝日 |
住所 | 山形県鶴岡市白山字西野142-4 | ||
アクセス | 羽前大山から車で6分 |
ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/一般(非会員) |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/会員 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/出張 |
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ストレッチパーソナルトレーニング/出張 |
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3ヶ月集中ダイエットコース |
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法人会員様向けコース |
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法人会員様向けコース |
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法人会員様向けコース |
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グループレッスン |
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グループレッスン |
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ナイン鍼灸治療院&パーソナルジムBest Nine
- 新庄駅から徒歩4分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 自宅でもトレーニングでできるようにフォローアップ万全!
- ダイエットから手術後のスポーツリハビリといったメディカルパーソナルまで幅広く対応
- 24時間いつでもWebから予約できるので手間がかからず便利
ナイン鍼灸治療院&パーソナルジムBest Nineは山形県新庄市にある鍼灸治療院兼パーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングは月1~2回とし、その他は自宅でもトレーニングができるよう続けやすいプランを提供していただけます。公式ラインにてパーソナルトレーニングに通わない間のフォローアップも万全です。お金をかけずに自分自身で身体をコントロールできるようになることを目的としています。無料カウンセリングを行っているので一度相談してみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 9:00 〜 21:00 土・祝 9:00 ~ 19:00 |
定休日 | 日曜 |
住所 | 山形県新庄市若葉町1-27 レモンドロップ101 | ||
アクセス | 新庄駅から徒歩4分 |
パワーリハビリコース |
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パワーリハビリコース 5回回数券 |
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パワーリハビリ&ストレッチコース |
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パワーリハビリ&ストレッチコース 5回回数券 |
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ボディーメイクコース |
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ボディーメイクコース 5回回数券 |
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ボディーメイク&ストレッチコース |
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ボディーメイク&ストレッチコース 5回回数券 |
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333-triple- body&life
- 赤湯駅から徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- トレーニングから食事指導、身体のケアまでトータルサポート
- 駅から徒歩5分でアクセスがよく通いやすい
- 週2回の8回コースが36,000円とリーズナブル
333-triple- body&lifeは山形県南陽市にあるおしゃれな雰囲気のパーソナルトレーニングジムです。JR赤湯駅から徒歩5分とアクセスも良く駐車場もあるので、通いやすいです。価格も比較的安く、週2回の8回コースが36,000円となっております(1回あたり4,500円)。身体のケアを行うもみほぐしのメニューもありますので、リラックス効果も期待できます。健康になり充実した生活を送れるようにトータルサポートしていただけます。体験トレーニングが受けられるので気になる方は是非予約してみてください。
営業時間 | 9時30分〜20時 完全予約制 | 定休日 | 日曜 |
住所 | 山形県南陽市三間通121-3 ジェイアイビル2F 202 | ||
アクセス | 赤湯駅から徒歩5分 |
体験トレーニング 45分 |
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パーソナルトレーニング1回 |
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パーソナルトレーニング2回コース |
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パーソナルトレーニング4回コース |
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パーソナルトレーニング8回コース |
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ボディケア もみほぐし |
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ボディケア もみほぐし |
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BODY MAKE studio LAÉSSE
- 米沢駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- プライベート空間・個室あり
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- フリートレーニングルーム有!会員は使い放題・通い放題
- 平日夜23時まで営業しているのでお仕事帰りに通える
- 最新スピンバイクトレーニングやボクササイズ、キックボクシングなども取り入れている
BODY MAKE studio LAÉSSEhは山形県米沢市にあるパーソナルトレーニングジムです。平日は夜23時まで営業しているので、お仕事帰りにも通うことができます。ジム内にはフリートレーニングルームがあり、会員の方は通い放題となっているので、パーソナルトレーニングがない日でもトレーニングできます。ビジター様も利用できるプランがあります。ボクササイズやキックボクシングなどの有酸素運動も取り入れており、脂肪燃焼の他、ストレス発散などの効果もあります。無料カウンセリングを行っているので是非予約してみてください。
営業時間 | 月~金13:00~23:00(最終受付21:00) 土曜日10:00~18:00(最終受付16:00) |
定休日 | 日曜祝日 |
住所 | 山形県米沢市花沢町932-4 | ||
アクセス | 米沢駅から車で5分 |
ボディメイクスタンダード(50分) |
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ボディメイクスタンダード(50分) |
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ボディメイクスタンダード(50分) |
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ボディメイクSP(80分) |
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ボディメイクSP(80分) |
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ボディメイクSP(80分) |
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ペアスタンダード(50分) |
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ペアスタンダード(50分) |
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ペアスタンダード(50分) |
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ペアプラス(80分) |
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ペアプラス(80分) |
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ペアプラス(80分) |
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マーシャルアーツ有酸素プログラム(50分) |
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フリートレーニング(55分) |
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【ビジター様向け】レンタルトレーニングブース貸切 |
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パーソナルジムCALORIE TRADE JAPAN 稲毛区店
- 千葉都市モノレール2号線「穴川」駅から徒歩10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆駐車場完備☆ウェア・シューズは無料貸し出しがあるので手ぶらでもOK!
- 稲毛区にあるダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。お子様連れも大歓迎!
- ダイエット・集中脚痩せ・ヒップアップなど目的に合わせた6つのコースからお選び頂けます!
CALORIE TRADE JAPANは、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。アルバイトや無資格者がトレーナーとして働いているジムも数多くありますが、当ジムは採用率5%の中から選ばれた高度な知識と技術を持つトレーナーが専属でトレーニングをサポート致します。ダイエットはただ体重を落とせばいいだけではありません。1人1人の体質や食生活によってもトレーニングの方法は様々です。トレーニング以外にも、徹底した食事サポートも行っています。お客様の食事の写真を担当トレーナーに送り「この食材はこういう調理がおススメです」など丁寧にフィードバックをしながら、健康的な食生活を目指します。運動が苦手な方でもまずは簡単なトレーニングから進めて行くので安心です。CALORIE TRADE JAPANで人生最後のダイエットをしませんか?!
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 千葉市稲毛区園生町1033−1 ミルフィーユ稲毛105 | ||
アクセス | 千葉都市モノレール2号線「穴川」駅から徒歩10分 |
無料体験(カウンセリングあり) |
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短期集中プラン(1ヶ月8回) |
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短期集中プラン(2ヶ月16回) |
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短期集中プラン(3ヶ月24回) |
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月2回コース(月プラン) |
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月2回コース(月プラン) |
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月6回コース(月プラン) |
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月8回コース(月プラン) |
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月2回コース(継続プラン) |
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月4回コース(継続プラン) |
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月6回コース(継続プラン) |
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月8回コース(継続プラン) |
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EZIL 銀座・新橋スタジオ
- 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 徹底した食事指導
- お客様に適した筋トレ指導
- 今すぐ人生最高ボディへ
年中無休で通いやすい。
トレーニング以上に重要なのはいつ何を食べるかです。
激しいトレーニングを沢山しても激しく走っても食事管理ができてないと成功しない。
お客様の生活リズムに適した徹底的な食事指導をします。
さらに確実、正確なフォームでお客様に適したトレーニングを組みマンツーマンで筋トレ指導致します。
正しい食事で体質改善や毎日のパフォーマンスアップも期待できます。
営業時間 | 7時~22時 | 定休日 | 年中無休 |
住所 | 東京都中央区銀座3-11-17 | ||
アクセス | 東京メトロ日比谷線「東銀座」駅徒歩1分 |
2か月コース |
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アクティブルーム
- 山形駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- トレーニング指導からボディケアまで幅広く対応
- 幼児・学生コースあり!運動が苦手なお子さんにもおすすめ
- 酵素カプセルや遺伝子分析サービスもあります
アクティブルームは山形市にあるパーソナルトレーニング&フィットネススタジオです。ダイエット・運動不足解消・パフォーマンスアップなど様々な目的に対応しています。2ヶ月のダイエットプログラムがあり、週2回のトレーニングに加えて、酸素カプセルorスリミングマッサージや遺伝子分析も受けられます。酵素ドリンクがついてるのが嬉しいです。幼児・学生コースもあるので、運動が苦手なお子さんにもおすすめです。30分の体験が受けられるので是非予約してみてください。
営業時間 | 14:00〜22:00 営業時間外(9:00〜14:00、22:00〜)でのご利用をご希望される方は、ご相談下さい。 | 定休日 | 土日祝(事前予約で対応可能) |
住所 | 山形県山形市東原町3丁目9-5-1 | ||
アクセス | 山形駅から車で5分 |
パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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パーソナルトレーニングメニュー(一般の方対象) |
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学生パーソナルトレーニング(幼児・学生対象) |
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体験パーソナルトレーニング(初回限定) |
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【一般】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【一般】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【一般】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【学生】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【学生】ペア・グループトレーニング(60分) |
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【学生】ペア・グループトレーニング(60分) |
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オリジナルダイエットプログラム |
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酸素カプセル |
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酸素カプセル |
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酸素カプセル(回数券) |
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酸素カプセル(ビジター) |
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酸素カプセル(ビジター) |
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機能回復サポートジム R+
- 東金井駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- リハビリ指導経験のあるトレーナーがトレーニングと合わせて施術もしてくれる
- 学生プランあり!紹介割引や時間帯割引など各種割引も!
- シャワールーム・ロッカールーム・パウダールーム完備!
機能回復サポートジム R+は山形市にあるパーソナルトレーニングジムです。整形外科でリハビリテーションを指導していた経験をもとに、エクササイズを中心にしながら、身体の不調を整える施術もしていただけます。コースは25分・50分・75分の3つから選べ、ちょっとした痛みの改善から、たっぷりと時間が取れる指導まで目的に合わせて選択できます。シャワールーム・ロッカールーム・パウダールーム完備なので設備面も十分です。30分の体験が受けられるので是非予約してみてください。
営業時間 | 平日9:00~20:00 土日9:00~18:00 | 定休日 | 火曜日 |
住所 | 山形県山形市西田2-24-50 | ||
アクセス | 東金井駅から車で5分 |
パーソナル25(一般) |
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パーソナル25(一般) |
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パーソナル25(一般) |
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パーソナル25(学生) |
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パーソナル25(学生) |
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パーソナル25(学生) |
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パーソナル50(一般) |
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パーソナル50(一般) |
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パーソナル50(一般) |
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パーソナル50(学生) |
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パーソナル50(学生) |
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パーソナル50(学生) |
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パーソナル75(一般) |
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パーソナル75(一般) |
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パーソナル75(一般) |
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パーソナル75(学生) |
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パーソナル75(学生) |
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パーソナル75(学生) |
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体験 初回限定(一般) |
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体験 初回限定(学生) |
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PROGRESS
- 山形駅から車で6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 自主トレーニングルームあり!朝6時~深夜12時まで自由に利用できる
- ジム内にレストランがあり、栄養士監修のヘルシーな食事がとれる
- シャワールーム・更衣室完備!ウォーターサーバーやアメニティ等も無料
PROGRESSは山形市にあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイク、アスリート向けのトレーニングまで経験豊富なトレーナーがお客様一人ひとりに合ったトレーニング法を提案してくれます。ジム内には会員専用の自主トレーニングルームがあり、トレーニング器具も自由に使えます。また、レストランも併設しており、栄養士監修のバランスのとれたヘルシーな食事がとれます。シャワールーム完備・ウェアの貸出しも無料で行っています。気になった方は一度お問い合わせしてみてください。
営業時間 | 10:00~22:00(21:00最終受付) | 定休日 | 毎週水曜日・日曜日午後 |
住所 | 山形市七日町2丁目1-17ARCビル3F | ||
アクセス | 山形駅から車で6分 |
ボディメイク プレミアムコース |
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ボディメイク スタンダードコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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セミパーソナルコース |
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PERSONAL TRAINING STUDIO J-Park
- 遠野駅から徒歩4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- マンツーマンの指導で周りを気にせずトレーニングできる
- 遠野駅から徒歩4分とアクセス抜群!無料駐車場もあります
- 4歳から対象のキッズヨガもあり
PERSONAL TRAINING STUDIO J-Parkは岩手県遠野市にあるパーソナルトレーニングとヨガをメインで行っているスタジオです。トレーニングマシンを使わず、細かな部分の筋肉へアプローチするトレーニング法を提案してくれます。お客様の身体に何が必要なのかを考え、オリジナルメソッドを使ったメニューを作成しています。パーソナルトレーニングの他にヨガも受けることができます。初心者クラスもあるのでヨガの経験がない方も安心です。キッズヨガも行っています。気になった方は是非体験してみてください。
営業時間 | 問い合わせにて | 定休日 | 不定休 |
住所 | 岩手県遠野市中央通り10-13 Korean kitchen KAJANA 2F | ||
アクセス | 遠野駅から徒歩4分 |
体験パーソナルトレーニング |
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体験ヨガ |
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体験キッズヨガ |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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ヨガ2回チケット |
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ヨガ3回チケット |
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ヨガ1ヶ月通い放題 |
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ヨガドロップイン |
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キッズヨガキッズ |
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キッズヨガキッズ |
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キッズヨガキッズドロップイン |
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スタジオエスサイトウ
- 盛岡駅から徒歩12分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 岩手県内で唯一の加圧トレーニングスタジオ
- 1回30分のトレーニングなので忙しい方でも続けられる
- 駐車場は近隣提携パーキング利用で1時間まで無料
スタジオエスサイトウは岩手県内唯一の加圧トレーニングスタジオです。加圧トレーニングを行うと、健康増進、ダイエット、アンチエイジングなど、様々な効果が得られます。KAATSU JAPAN株式会社 正規認定インストラクターであるトレーナーがマッサージ、整体、ストレッチなどの要素も含めながらトレーニングしてくれます。トレーニング時間は1回30分と短時間なので忙しい方も無理なく通えます。気になった方は是非一度体験を受けてみてください。
営業時間 | 平日(月〜木)10:30〜21:00 土日10:00〜19:00 *受付時間はお時間問わずご連絡ください。 *祝日は上記の曜日のお時間で営業しております。 |
定休日 | 金曜他、カレンダーをご参照ください。 |
住所 | 岩手県盛岡市大通2-6-8 セントラルガーデンスクエア501号室 | ||
アクセス | 盛岡駅から徒歩12分 |
体験トレーニング |
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本気の加圧トレーニング |
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+αパーソナルトレーニング |
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スタンダードパーソナルトレーニング |
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ZENOX FITNESS
- 水沢江刺駅から徒歩8分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 1回30分のトレーニングなので無理なく通える
- 管理栄養士によるオーダーメイドの食事プラン
- 駅から徒歩8分とアクセスも良い
ZENOX FITNESSは岩手県奥州市にあるパーソナルトレーニングジムです。駅から徒歩8分とアクセスも良く、1回30分~のトレーニングなので忙しい方も無理なく通えます。短時間でも効果のあるトレーニング法を提案してくれます。コースは減量や筋力アップに対応しており、食事指導あり、なしから選べます。食事指導ありの場合、管理栄養士監修の食事プランを作っていただけます。体験トレーニングを行っているので気になった方は是非予約してみてください。
営業時間 | 09:00 - 21:00 | 定休日 | 月曜 |
住所 | 岩手県奥州市水沢羽田字荒川61 | ||
アクセス | 水沢江刺駅から徒歩8分 |
体験トレーニング |
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プレミアムプラン |
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スタンダードプラン |
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クイックプラン |
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メンテナンスコース |
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メンテナンスプレミアムコース |
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LEVELS
- 上森岡駅から車で4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ボディメイクに特化したトレーニングで美しいボディラインに
- どのコースも栄養指導が受けられる
- 駅から車で4分とアクセスも良く通いやすい
LEVELSは盛岡市にあるパーソナルトレーニングジムです。指導実績豊富なトレーナーが目的に合わせて適切なトレーニングを提案してくれます。中でもボディメイクの指導を得意とし理想のボディラインを目指せます。コースは会員のみのコースと非会員でも利用可能なコースがあります。学生プランもあるので、学生の方にもおすすめです。どのコースでも食事管理の指導が受けられるのが良い点です。無料カウンセリングを行っているので、気になった方は是非予約してみてください。
営業時間 | 8:00~20:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 岩手県盛岡市上田3丁目3-15 | ||
アクセス | 上森岡駅から車で4分 |
週2回50分パーソナルトレーニング |
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週2回50分パーソナルトレーニング |
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週2回50分パーソナルトレーニング |
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月8回Follow |
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月4回Follow |
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月2回Follow |
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月8回+食事指導 |
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月4回+食事指導 |
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IDEY(アイディー)
- 「千葉」駅より徒歩6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆年中無休・24時間営業☆完全個室&マンツーマンのプレイベートジムです。
- 脚・腹・胸・背中と分割してトレーニングをするから全身が筋肉痛になる心配がありません!
- ☆水素水&プロテイン無料☆タオルや化粧水などアメニティも充実しています!
IDEY(アイディー)は、千葉駅近くにあるプライベートジムです。年中無休の24時間営業なので、普段忙しくてなかなかジムに通う時間が取れない方にもご利用頂けます。当ジムは日本で初めて「プライベートジムの月額会員制」のシステムを取り入れました。スポーツジム感覚で通える1ヶ月2回のトレーニングコースと、短期集中でとことん鍛える1ヶ月8回のコースをご用意しています。トレーニングによる筋肉痛で日常生活に支障が出ないように、脚・腹・胸・背中の順番で分割してトレーニングを行います。トレーニングだけでなく、健康的な食生活を送れるように食事のアドバイスもしております。過度な食事制限や糖質カットはありませんのでご安心下さい。トレーナーは数々の大会で入賞経験のあるボディメイクのプロなので、お客様の求める理想の体を一緒に作り上げていく自信があります!まずは無料カウンセリングでじっくりとお話を聞かせて下さい!
営業時間 | 24時間 | 定休日 | 年中無休 |
住所 | 千葉市中央区登戸1-5-3 つばさビル6階 | ||
アクセス | 「千葉」駅より徒歩6分 |
1ヶ月2回コース |
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1ヶ月8回コース |
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Improve(インプルーブ)
- 「千葉」駅・「千葉中央」駅より徒歩8分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆千葉駅・中央駅から徒歩8分☆2駅使えてアクセス便利です!
- ☆無料体験あり☆完全個室のパーソナルジムです。ウェアやタオルの無料貸し出しがあるから手ぶらで通えます!
- ダイエットコースは安心の返金保証制度あり!栄養学に基づいた食事指導も行います。
Improve(インプルーブ)は完全予約・完全個室のパーソナルジムです。ウェア・タオルの無料貸し出しや、シューズのお預かりもしているので手ぶらで通って頂けます。トレーナーは、栄養学・機能解剖学・運動生理学の専門知識をもっているので、お一人お一人に寄り添いながらしっかりとしたトレーニングメニューをご提案します。週2回からのトレーニングを短期集中で行うダイエットコースやフリーウェイトを軸としたベーシックコースなど、目的に合わせて4つのコースをご用意しています。2名~3名で行うセミパーソナルコースもあるので、ご夫婦やお友達と一緒にトレーニングをしたい方も大歓迎です!初心者の方でも始めやすい、バランスボールやポールなどを使いながらボディコアのエクササイズを行うコースもございます。「とにかく痩せたい」「運動が苦手で自信が無い」「何度もリバウンドしてしまっている」など、どんなお悩みも解決致します!
営業時間 | 9:00~23:00 | 定休日 | 土曜日・その他不定休 |
住所 | 千葉市中央区中央1-10-5 パークサイド千葉504 | ||
アクセス | 「千葉」駅・「千葉中央」駅より徒歩8分 |
体験トレーニング |
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ダイエットコース/70分(1ヶ月) |
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ダイエットコース/70分(2ヶ月) |
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ダイエットコース/70分(3ヶ月) |
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ダイエットコース/70分(4ヶ月) |
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ダイエットコースロング/100分(1ヶ月) |
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ダイエットコースロング/100分(2ヶ月) |
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ダイエットコースロング/100分(3ヶ月) |
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ダイエットコースロング/100分(4ヶ月) |
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セミパーソナルコース/70分 |
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セミパーソナルコース/70分 |
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セミパーソナルコースロング/100分 |
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セミパーソナルコースロング/100分 |
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ベーシックコース/70分 |
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ベーシックコース/70分(2ヶ月) |
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ベーシックコース/70分(3ヶ月) |
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ベーシックコース/70分(4ヶ月) |
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ベーシックコース/70分(6ヶ月) |
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ベーシックコースロング/100分 |
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ベーシックコースロング/100分(2ヶ月) |
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ベーシックコースロング/100分(3ヶ月) |
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ベーシックコースロング/100分(4ヶ月) |
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ベーシックコースロング/100分(6ヶ月) |
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コンディショニングコース |
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コンディショニングコース(1ヶ月) |
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コンディショニングコース(2ヶ月) |
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加圧スタジオ&ホグレルトレーニングジム Vogue(ヴォーグ)
- 「千葉」駅より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆千葉駅から徒歩5分☆駅から近くて通いやすい!ウェアやタオルのレンタルがあるから手ぶらでもOK!
- 加圧トレーニングやウェイトトレーニングなど豊富なメニューがあるから飽きずに通えます!
- ☆シャワー・更衣室完備☆綺麗で清潔なプライベート空間でトレーニングに集中できます!
Vogue(ヴォーグ)は2014年12月にリニューアルオープンしたプレイベートジムです。他人の目を気にすること無くトレーニングに集中して取り組んで頂ける環境です。加圧トレーニングやウェイトトレーニング、有酸素運動など様々なメニューを取り入れながらトレーニングを行っています。短期間でしっかり効果を出したい方向けの「短期集中コース」と焦らずゆっくり進めたい方向けの「じっくり集中コース」をご用意しています。トレーナーは元アスリートや美容業界で活躍していたプロフェッショナルが集まっているので、経験をいかしながら最適なトレーニングをご提供致します。お客様のライフスタイルに合わせてトレーニングをして頂けるように、8:00~22:00まで幅広い時間帯で対応致します。家事の合間やお仕事帰りなどご都合に合わせてご予約頂けます。
営業時間 | 8:00~22:00(受付時間/9:00~20:00) | 定休日 | 不定休 |
住所 | 千葉市中央区登戸1-5-5 トーソンビル2F | ||
アクセス | 「千葉」駅より徒歩5分 |
短期集中コース(2ヶ月) |
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短期集中コース(3ヶ月) |
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短期集中コース(5ヶ月) |
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じっくり集中コース(月4回) |
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じっくり集中コース(月6回) |
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じっくり集中コース(月8回) |
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Re:birth(リバース)
- 羽後牛島駅から車で5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ダイエット効果の高い加圧トレーニングをメインにしたパーソナルジム
- 1回20分~なので忙しく時間がない方にもおすすめ
- お子様連れの方も外部の託児所を紹介してもらえるので安心して通える
Re:birth(リバース)は加圧トレーニングをメインに行っているパーソナルトレーニングジムです。加圧トレーニングを行うことで通常の約300倍の成長ホルモンが分泌され、これが脂肪燃焼へとつながり無理なくダイエット効果が得られます。また、冷え性や体の不調の早い回復、高い筋力アップ効果が軽い負荷で得られるので、とてもおすすめです。加圧トレーニングだけでなく、骨盤矯正も行っています。身体の歪み矯正や姿勢改善に効果的です。気になった方は体験レッスンをぜひ受けてみてください。
営業時間 | 10:00 – 21:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 秋田県秋田市楢山登町 5-29 | ||
アクセス | 羽後牛島駅から車で5分 |
体験レッスン |
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通常レッスン |
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通常レッスン |
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通常レッスン |
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お得コース(Aコース40分×4回) |
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お得コース(Bコース40分×8回) |
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お得コース(Cコース40分×4回/骨盤矯正1回) |
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お得コース(Dコース40分×8回/骨盤矯正1回) |
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学生コース |
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ONE SEA
- 秋田駅から車で11分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- コース終了後も安心、身体メンテナンスのフォローコースあり
- 栄養相談・アドバイスもご希望に応じて対応可能
- 更衣室、シャワールーム、タオル、ボディーソープ等が無料で使用できる
ONE SEAは秋田市内にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。リバウンドすることなく無理のないボディメイク習慣を身につけられるようサポートしていただけます。パーソナルトレーニングの他、友人や家族、恋人同士で利用可能なペアトレーニングもあります(1人あたりの金額はパーソナルトレーニングの半額)。一人では少し不安な方にもおすすめです。更衣室、シャワールーム、タオル、ボディーソープ等が無料で使用できるので非常に便利です。見学・カウンセリングを無料で行っているので気になる方は一度お問い合わせください。
営業時間 | 9:00-21:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 秋田県秋田市川元開和町3-9MKハイツ1F | ||
アクセス | 秋田駅から車で11分 |
初回限定 体験 |
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1回パーソナル |
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12回コース |
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16回コース |
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24回コース |
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36回コース |
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フォローメンテナンスコース |
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Physical Conditioning Lab【Re:Set.】
- 秋田駅から車で13分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- S.O.A.Pという身体評価法で現状を把握し適切なトレーニングができる
- 専属の栄養管理士によるオンライン食事管理・指導サービスが受けられる
- 土日も開いているので、平日はお仕事で忙しい方も安心
Physical Conditioning Lab【Re:Set.】は秋田市にあるパーソナルトレーニングジムです。S.O.A.Pという身体評価法を使用して身体の状態を把握しそれに基づいた適トレーニング法を提供していただけます。パーソナルトレーニングの他に、コンディショニングメニューがあり、カラダの硬さ改善・痛みの治療や違和感の是正などに効果的です。オプションにはなりますが、専属の栄養管理士によるオンライン食事管理・指導サービスが受けられるのが特徴です。各コースには定員がございますので気になった方はお早めにお問い合わせください。
営業時間 | 平日10:00~21:00 土日 9:00~18:00 | 定休日 | 水・祝 |
住所 | 秋田県秋田市八橋南2丁目8 | ||
アクセス | 秋田駅から車で13分 |
パーソナルトレーニング(60分、4回/月) |
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パーソナルトレーニング(60分、8回/月) |
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セミ・パーソナルトレーニングコース(60分、4回/月) |
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学生アスリートコース(60分、4回/月) |
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体験利用(60分) |
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パーソナルストレッチ(45分) |
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パーフェクト・コンディショニング(75分) |
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ワイズパーク青森センター店
- 筒井駅から車で8分
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 安全安心の独自開発トレーニングマシンが利用可能
- 鍼灸治療 やアロママッサージなども受けられる
- シャワー室・ロッカー完備で快適に利用できる
ワイズパーク青森センター店は一般の方からアスリートの方まで、幅広い方に対応しているフィットネスジムです。独自開発のトレーニングマシンがあり、安全かつ効果の高いトレーニングが可能です。フリー会員とコース会員があり、コース会員は好きな時間に利用できるフリーフィットネスが無料で利用できます。パーソナルトレーニングの他に、鍼灸治療 やアロママッサージなどのサービスもあり、ダイエットだけでなく、身体の不調を整えリラックスすることもできます。各種料金の半額で体験ができるので一度予約してみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 月曜日~金曜日 7:30~10:00/13:00~22:00 土曜日~祝日 7:30~10:00/13:00~18:00 日曜日 9:00~18:00 | 定休日 | なし |
住所 | 青森県青森市妙見2丁目1-14 | ||
アクセス | 筒井駅から車で8分 |
月1回コース |
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月2回コース |
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月4回コース |
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月6回コース |
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月8回コース |
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パーソナルトレーニング 60分 |
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パーソナルトレーニング 30分 |
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鍼灸治療 60分 |
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鍼灸治療 45分 |
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鍼灸治療 30分 |
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鍼灸治療 15分 |
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美容鍼灸 60分 |
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アロママッサージ 60分 |
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アロママッサージ 30分 |
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リフレクソロジー 30分 |
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高濃度炭酸泉 30分 |
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Personal Training Gym EVOLVE
- 青森駅から徒歩6分
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- パーソナルトレーニングが1回3000円から通えてお得
- 駅から徒歩6分なのでアクセス抜群で通いやすい
- 女性トレーナーがいるので、女性の方も安心してトレーニングができる
Personal Training Gym EVOLVEは青森市内にある格安のパーソナルトレーニングジムです。パーソナルトレーニングが1回3000円からなので、気軽に運動できます。現在他のジムに通っていてどのようにトレーニングを進めればいいかわからない方にも親切にサポートしていただけます。トレーニング器具も豊富にそろっているので目的に合わせてトレーニングすることが可能です。経験豊富な女性トレーナーが在籍しているので、男性トレーナーが少し苦手な方も安心です。体験トレーニングは2000円となっているので、気になった方は是非お問い合わせしてみてください。
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | なし |
住所 | 青森県青森市新町1-14-15 新町ビル201 | ||
アクセス | 青森駅から徒歩6分 |
体験トレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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ペアトレーニング |
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グローバルフィットネス銀座店
- 銀座1丁目駅(東京メトロ有楽町線)から3分
- ダイエット・減量
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 低価格で早朝から深夜の時間帯にも対応
- 完全予約制、プライベート空間でのトレーニング
- 食事指導でリバウンドを低減
完全予約制、個室でプライベート空間でのトレーニングができます。
低価格でありながら早朝から深夜の時間帯にも対応しているのでライフスタイルに合わせやすくなっています。
グローバルフィットネスでは男女の性質差もしっかり考慮したトレーニング・食事プランを実施しているので、わざわざ男性専用・女性専用のトレーニングジムをお探しいただく必要はないです。
トレーナーは全て経験豊富なプロのトレーナーで自身の経験をお客様へ伝えるためトレーニングを続けています。
ダイエット成功にはトレーニングと共に食事の見直しも欠かせません。
お客様の理想や状況に応じてストレスなく楽しんで実行いただけるよう食事内容もサポートいたします。
営業時間 | 7時~23時 | 定休日 | 無休 |
住所 | 東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座RESIDENCE 303 | ||
アクセス | 銀座1丁目駅(東京メトロ有楽町線)から3分 |
ファストコース 1ヶ月 |
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ファストコース 2ヶ月 |
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ファストコース 2ヶ月 |
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ボディデザインコース 1ヶ月 |
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ボディデザインコース 2ヶ月 |
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ボディデザインコース 3ヶ月 |
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マッスルビューティーコース 1ヶ月 |
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マッスルビューティーコース 2ヶ月 |
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マッスルビューティーコース 3ヶ月 |
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Lagoon fit
- 南奥野バス停から徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 青森県初導入の暗闇バイクトレーニングができる
- 完全個室の為人目を気にすることなくトレーニングに集中できる
- シャワールーム・アメニティ完備で快適に利用できる
Lagoon fitは青森県初導入の暗闇バイクが体験できるパーソナルトレーニングジムです。暗闇バイクとは暗い室内で音楽を流しながらバイクを漕ぐ新しいフィットネスです。高揚感を味わいながらトレーニングできるのが良いです。HIITサイクルというトレーニング法によって短時間でより高い運動効果が望めます。毎日開いているのでいつでも好きな時に通えて、シャワールーム・アメニティ完備なので、お出かけ前でもトレーニングできます。無料カウンセリングを行っているので是非予約してみてください。
営業時間 | 月曜日〜日曜日:10:00〜22:00 | 定休日 | なし |
住所 | 青森県青森市緑2丁目16-2 | ||
アクセス | 南奥野バス停から徒歩1分 |
ダイエットコース |
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ダイエットコース |
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ダイエットコース |
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ボディメイキングコース |
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ボディメイキングコース |
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ボディメイキングコース |
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回数式(トレーニング指導のみ) |
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回数式(トレーニング指導のみ) |
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回数式(トレーニング指導のみ) |
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回数式(トレーニング指導のみ) |
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暗闇バイク(HIITサイクル) |
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暗闇バイク(HIITサイクル) |
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暗闇バイク(HIITサイクル) |
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暗闇バイク(HIITサイクル) |
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Training Gym REXSIS 油川店
- 油川駅から徒歩14分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 1回のトレーニングが45分間なので忙しい方でも通いやすい
- オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
- 更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備
Training Gym REXSIS 油川店は青森市内にある、料金が比較的安価なパーソナルトレーニングジムです。夜22時まで営業しており、1回のトレーニング時間が45分間なので、お仕事で忙しい方も通いやすいです。更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備なところもおすすめポイントです。また、シニア割引・学生割引料金もあります。オンラインでパーソナルトレーニングが受けられるサービスもあります。気になった方は是非一度予約してみてください。
営業時間 | 10:00〜22:00 ※21:30最終受付 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 青森県青森市羽白沢田300-2 | ||
アクセス | 油川駅から徒歩14分 |
パーソナルトレーニング(45分間)一般 |
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パーソナルトレーニング(45分間)一般 |
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パーソナルトレーニング(45分間)一般 |
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パーソナルトレーニング(45分間)シニア |
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パーソナルトレーニング(45分間)シニア |
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パーソナルトレーニング(45分間)シニア |
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パーソナルトレーニング(45分間)学生 |
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パーソナルトレーニング(45分間)学生 |
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パーソナルトレーニング(45分間)学生 |
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オンラインパーソナル |
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オンラインパーソナル |
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オンラインパーソナル |
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Training Gym REXSIS 古川店
- 青森駅から徒歩7分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 1回のトレーニングが45分間なので忙しい方でも通いやすい
- オンラインでもパーソナルトレーニングが受けられる
- 更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備
Training Gym REXSIS 古川店は青森市内にある、料金が比較的安価なパーソナルトレーニングジムです。夜23時まで営業しており、1回のトレーニング時間が45分間なので、お仕事で忙しい方も通いやすいです。2ヶ月短期集中ダイエットコースはプロテインとサプリメントが無料で提供されるので、食事や栄養面でも安心です。更衣室・シャワールーム・ウォーターサーバー完備なところもおすすめポイントです。また、学生割引料金もあります。初回体験が1,100円で45分間うけられるので、気になった方は是非予約してみてください。
営業時間 | 9:00〜23:00 ※21:30最終受付 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 青森県青森市古川1丁目17-23 スノーランドビル2 2階 | ||
アクセス | 青森駅から徒歩7分 |
パーソナルトレーニング(45分間) |
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パーソナルトレーニング(45分間) |
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パーソナルトレーニング(45分間) |
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パーソナルトレーニング受け放題 |
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2ヶ月短期集中ダイエット |
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2ヶ月短期集中ダイエット |
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初回体験 |
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オンラインパーソナル |
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オンラインパーソナル |
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オンラインパーソナル |
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NASS函館キックボクシング
- 市電杉並町駅徒歩2分
- ダイエット・減量
- 美尻・ヒップアップ
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 継続利用の方は無料で栄養指導が受けられる
- 完全個別トレーニングなので、お子様連れでもOK
- 入会金・年会費など初期費用不要!
NASS函館キックボクシングはキックボクシングをメインにしているパーソナルトレーニングジムです。キックボクシングと聞くと「怖い・痛い・きつい」などのイメージを持たれるかもしれませんが、こちらのジムは危険なトレーニングなどはなく、初心者の方も安心して始められる内容になっております。キックボクシングはダイエット・美脚美尻などに非常に効果的と言われており女性の方も多数通われています。継続利用の方には無料で栄養指導が受けられるのでとてもお得です。見学・体験も行っているので是非一度問い合わせしてみてください。
営業時間 | 月曜~土曜 9:00~22:00 | 定休日 | 日曜(祝日は営業しております) |
住所 | 北海道函館市杉並町8-20オカダビル2F | ||
アクセス | 市電杉並町駅徒歩2分 |
キックボクシングコース【プレミアム】1名 |
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キックボクシングコース【プレミアム】2名 |
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キックボクシングコース【プレミアム】3名 |
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キックボクシングコース【プレミアム】4名 |
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キックボクシングコース【スタンダード】1名 |
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キックボクシングコース【スタンダード】2名 |
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キックボクシングコース【スタンダード】3名 |
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キックボクシングコース【スタンダード】4名 |
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キックボクシングコース【ショート】1名 |
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キックボクシングコース【ショート】2名 |
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キックボクシングコース【ショート】3名 |
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キックボクシングコース【ショート】4名 |
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ウェイトトレーニングコース【プレミアム】1名 |
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ウェイトトレーニングコース【プレミアム】2名 |
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ウェイトトレーニングコース【プレミアム】3名 |
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ウェイトトレーニングコース【プレミアム】4名 |
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ウェイトトレーニングコース【スタンダード】1名 |
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ウェイトトレーニングコース【スタンダード】2名 |
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ウェイトトレーニングコース【スタンダード】3名 |
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ウェイトトレーニングコース【スタンダード】4名 |
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ウェイトトレーニングコース【ショート】1名 |
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ウェイトトレーニングコース【ショート】2名 |
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ウェイトトレーニングコース【ショート】3名 |
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ウェイトトレーニングコース【ショート】4名 |
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ミックスコース【プレミアム】1名 |
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ミックスコース【プレミアム】2名 |
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ミックスコース【プレミアム】3名 |
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ミックスコース【プレミアム】4名 |
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ミックスコース【スタンダード】1名 |
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ミックスコース【スタンダード】2名 |
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ミックスコース【スタンダード】3名 |
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ミックスコース【スタンダード】4名 |
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Pharmacy & Gym HAK
- 地下鉄東西線西11丁目駅徒歩10分/JR札幌駅西口徒歩10分/JR桑園駅徒歩10分
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- トレーニング初心者の方でもサポートしてくれるので安心
- 23時まで開いているので好きな時に通える
- ロッカー・シャワールーム・パウダールーム完備!
Pharmacy & Gym HAKはモデルやスポーツ選手も通う、白を基調としたおしゃれなジムです。マンツーマンでのパーソナルトレーニングが1回6,600円で受けられます。栄養指導付きで、一人一人にあったメニューを提案してくれます。初心者向けのキックボクシングもやっているので、女性も運動不足解消におすすめです。シャワールーム・パウダールーム完備なのでお出かけ前などでも気軽に通えます。体験も行っているので、気になった方は是非予約してみてください。
営業時間 | 9:00-23:00(最終受付22:00) | 定休日 | 不定休 |
住所 | 札幌市中央区北5条西11丁目14 湯浅第二ビル2F | ||
アクセス | 地下鉄東西線西11丁目駅徒歩10分/JR札幌駅西口徒歩10分/JR桑園駅徒歩10分 |
パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング体験 |
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パーソナルトレーニングスタジオBody Base 千葉大学病院前 いのはなテラス店
- 京成バス「千葉大学病院」or「千葉大学病院経由南矢作」行き「千葉大学病院」下車すぐ
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 専門的な知識と技術を持つインストラクターが効果的なトレーニングを提供します!
- オーダーメイドのトレーニングで理想の体作りを徹底的にサポートします!
- リーズナブルな価格だから長く通えます!運動が苦手な方も大歓迎!
Body Baseは千葉大学医学部附属病院に隣接するパーソナルトレーニングスタジオです。「パーソナルってなんかお金がかかりそう・・・」と思っている方も多いかもしません。Body Baseは、長期的に通って頂けるように、リーズナブルな価格にしています。ボディメイク・腰痛や肩こりの改善・健康増進・パフォーマンス力の向上など、お一人お一人合わせて合わせて計画的なトレーニングメニューをご提案致します。ただトレーニングを行うのではなく、自分の今の体の状態や、目的を達成するためには何をすれば良いのかなどお客様との対話を大切にしながら進めて行きます。そして正しい運動のやり方を身につける事で理想の体へ近づく第一歩となります。トレーニングを始めてから約一ヶ月後に取り組んできた結果を一緒にモニタリングしながら、軌道修正や次のステップへの相談をします。食事指導は、無理なく続けていける食生活を基本としてアドバイスを行っています。まずは無料カウンセリングでじっくりお話を聞かせて下さい!
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土/9:00~21:00 日/9:00~13:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 千葉市中央区亥鼻1-8-1 千葉大学医学部附属病院 いのはなテラス2階 | ||
アクセス | 京成バス「千葉大学病院」or「千葉大学病院経由南矢作」行き「千葉大学病院」下車すぐ |
基本料金(45分) |
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基本料金(60分) |
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基本料金(75分) |
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回数券(7回) |
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回数券(12回) |
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回数券(24回) |
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月4回 |
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月6回 |
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月8回 |
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パーソナルトレーニングスタジオBody Base 千葉駅前店
- JR/京成/千葉都市モノレール 「千葉」駅より徒歩3分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆千葉駅から徒歩3分☆土日祝も営業しているから平日は忙しい方も通えます!
- オーダーメイドのトレーニングで理想の体作りを徹底的にサポートします!
- リーズナブルな価格だから長く通えます!運動が苦手な方も大歓迎!
Body Baseは千葉駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングスタジオです。「パーソナルってなんかお金がかかりそう・・・」と思っている方も多いかもしません。Body Baseは、長期的に通って頂けるように、リーズナブルな価格にしています。ボディメイク・腰痛や肩こりの改善・健康増進・パフォーマンス力の向上など、お一人お一人合わせて合わせて計画的なトレーニングメニューをご提案致します。ただトレーニングを行うのではなく、自分の今の体の状態や、目的を達成するためには何をすれば良いのかなどお客様との対話を大切にしながら進めて行きます。そして正しい運動のやり方を身につける事で理想の体へ近づく第一歩となります。トレーニングを始めてから約一ヶ月後に取り組んできた結果を一緒にモニタリングしながら、軌道修正や次のステップへの相談をします。食事指導は、無理なく続けていける食生活を基本としてアドバイスを行っています。まずは無料カウンセリングでじっくりお話を聞かせて下さい!
営業時間 | 月~金/10:00~22:00 土/9:00~21:00 日・祝/9:00~20:00 |
定休日 | 不定休 |
住所 | 千葉県千葉市中央区新町22-1 新町55ビル4階 | ||
アクセス | JR/京成/千葉都市モノレール 「千葉」駅より徒歩3分 |
料金料金(45分) |
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料金料金(60分) |
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料金料金(75分) |
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回数券(7回) |
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回数券(12回) |
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回数券(24回) |
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月4回 |
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月6回 |
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月8回 |
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パーソナルトレーニングスタジオ Blue Ocean(ブルーオーシャン)
- 京成「千葉寺」駅より徒歩8分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ヒップアップ・体幹トレーニング・ボクシングなど多彩なトレーニングメニューをご用意しています。
- 小学生からお年寄りまで幅広い年代の方が通っています。運動初心者の方も大歓迎!
- 自分だけの楽しく続けられるオリジナルメニューが大好評!多彩な能力を持つインストラクターが丁寧に指導します!
Blue Oceanは、ダイエットやボディメイクからリハビリや介護予防など美と健康をサポートするパーソナルトレーニングスタジオです。アスレチックトレーナーや元アスリート、ヨガインストラクターなどそれぞれ得意分野を持つインストラクターが在籍しているので、ダイエットやリハビリ、介護予防など様々なご要望に応じた最適なトレーニングメニューをご提案致します。毎回同じメニューを繰り返すのではなく「今回は器具を使ってのトレーニング」「次回はストレッチ中心のトレーニング」というように、飽きずに楽しく継続できるように工夫をしています。1ヶ月に1回は体脂肪率や筋肉量を測定し、結果はアプリでいつもでもチェックできるのでトレーニングの効果をしっかりと把握できます。プログラムは、全ての営業時間ご利用頂けるレギュラーと、平日17:00までご利用頂けるデイの2つになります。どちらも回数券になるのでご都合に合わせて通えます。また、2親等以内の家族ならトレーニング回数をシェアして頂けます。
営業時間 | 平日/9:00~21:00 土曜/9:00~18:00頃 | 定休日 | 日曜日・夏季 年末年始等 |
住所 | 千葉県千葉市中央区千葉寺町1211-3-1F | ||
アクセス | 京成「千葉寺」駅より徒歩8分 |
体験トレーニング |
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レギュラー(月2回) |
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レギュラー(月4回) |
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レギュラー(月6回) |
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レギュラー(月8回) |
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レギュラー(月10回) |
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デイ(月2回) |
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デイ(月4回) |
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デイ(月6回) |
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デイ(月8回) |
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デイ(月10回) |
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パーソナルトレーニングジム ASSIST
- JR「千葉駅」より徒歩5分、京成「千葉中央」駅徒より歩7分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆千葉駅から徒歩5分☆駅から近くて通いやすい!
- 高度な専門知識を持ったトレーナーがマンツーマンで質の高いトレーニングを提供します!
- 1回1回のトレーニングで変化が分かるから、次のトレーニングが楽しみになること間違いなし!
パーソナルトレーニングジムASSISTは千葉駅から徒歩5分でとても通いやすい場所にあります。美しくしなやかな体にするためのシェイプアップや、筋力をUPするためのボディメイク、運動不足を解消するためのトレーニングなど、年齢や性別を問わずにお客様1人1人の目的に合わせた効果的なトレーニングを提供しています。初回体験では、丁寧なカウンセリングやスポーツ医学に基づいた身体チェックを行い、実際にトレーニングを体験して頂きます。ASSISTの良さをしっかりとお伝えするために少し長めの90分という時間になっています。トレーニング以外にも、ボディーケア・鍼灸・美容鍼灸・ファンクショナルカッピングのサービスも行っています。トレーニングと併用して頂くとより一層効果を実感して頂けます!
営業時間 | 9:00~22:00 | 定休日 | 水曜・日曜・祝日 |
住所 | 千葉県千葉市中央区新町4-1 山本ビルB1F | ||
アクセス | JR「千葉駅」より徒歩5分、京成「千葉中央」駅徒より歩7分 |
初回体験 |
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トレーニング(都度払い) |
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トレーニング(4回券) |
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トレーニング(8回券) |
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トレーニング(12回券) |
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PrivateGYM ALMIGHT
- 南北線「すすきの」駅より徒歩5分、東西線「バスセンター前」駅より徒歩5分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ダイエットやボディメイクはもちろん、生活習慣病予防や改善などの運動療法もできるパーソナルジムです。
- ☆入会金0円!☆トレーニング後にプロテインの無料サービスあります!
- 効果的&効率的なトレーニングだから短期間で効果を実感できます!
ALMIGHTは、すすきの駅から徒歩5分の場所にあるプライベートジムです。フィジーク大会で入賞経験があり、プロ野球キャンプへの参加もした事のある実績を持つトレーナーが、トレーニングから食事指導までをトータルサポート致します。すぐに効果を出したい方にピッタリの短期集中コース、リバウンド防止や体型維持を目的としたメンテナンスコース、肩こりや腰痛などのお悩みを解決するストレッチ&マッサージコースをご用意しています。また、出張でのパーソナルトレーニングも行っているので、ご自宅やオフィスなどでもトレーニングが可能です。トレーニングをより効率的・効果的にするためのサプリメントも豊富にございます。これからトレーニングを始めようとお考えの方も、もっと体を鍛えたい方も大歓迎です!
営業時間 | 24時間営業 | 定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 札幌市中央区南4条東1丁目4-1 フォーシーンBLD 210 | ||
アクセス | 南北線「すすきの」駅より徒歩5分、東西線「バスセンター前」駅より徒歩5分 |
二ヶ月短期集中コース |
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メンテナンスコース(4回) |
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メンテナンスコース(8回) |
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ストレッチ&マッサージコース |
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出張パーソナルトレーニング |
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es three(エススリー) 札幌店
- 「中島公園駅」 より徒歩3分、「すすきの駅」3番出口より徒歩6分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 専属トレーナーが2ヶ月で理想の体へ導きます。自信があるからこその全額返金保証もご用意しました!
- とってもお得な通い放題プランもあります!契約期間内なら「いつでも・何回でも・好きなだけ」トレーニングができます!
- 近隣の託児所にお子様を預けられるのでトレーニングに集中できます!1回1000円まではジムが負担します!
es three(エススリー)は、最短2ヶ月で理想の体作りを可能にするプライベートジムです。ボディメイクの専門的な知識と技術をもったトレーナーが徹底的にサポート!正しいフォームを意識しながらの筋トレや食事の摂り方など個人に合わせた効果的なトレーニングを行います。トレーナーの指示をしっかりと守っていたにもかかわらず効果が数値として表れなかった場合には、ご入会から30日間に限り全額返金の保証を致します。少ない手荷物で通って頂けるように、ウェアのお預かり(無料でクリーニングも致します)や靴下、シューズ、タオルなどの必需品は全て無料で貸し出しができます。また、小さなお子様がいらっしゃる方も安心してご利用頂けるように託児所サービスもご用意しています。
営業時間 | 7:00~23:00 | 定休日 | 不定休 |
住所 | 札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐207号室 | ||
アクセス | 「中島公園駅」 より徒歩3分、「すすきの駅」3番出口より徒歩6分 |
短期集中ダイエット(ライトプログラム) |
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短期集中ダイエット(ショートプログラム) |
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短期集中ダイエット(ベーシックプログラム) |
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短期集中ダイエット(パーフェクトプログラム) |
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ボディスタイリング(3ヶ月) |
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personal training gym LIRALIVE(リルアライブ)
- 「すすきの駅」より徒歩7分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- リーズナブルな価格で質の高いトレーニングが受けられます!
- ☆すすきの駅近く☆22:00まで営業しているからお仕事帰りにも通えます。
- ウェアやタオルは無料貸し出しがあるから手ぶらでも通えます。
personal training gym LIRALIVE(リルアライブ)はすすきの駅近くにある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。女性の利用者がとても多く、これまでも「ダイエットを成功させたい」「二の腕を引き締めたい」「ボディラインを整えたい」などのお悩みを解決してきました。ただ痩せるだけではなく、骨盤矯正や姿勢改善、呼吸法など体を根本から整えるトレーニングや栄養バランスを考えた食事指導、目的に合わせたエクササイズなどを組み合わせて最適なトレーニングメニューをご提案しています。確かな知識と技術を持ち、女性のボディメイクが得意なトレーナーが「なりたい体」へ導きます。50分間のベーシックコース、30分間のショートコース、80分間のロングコースをご用意しています。まずは体験トレーニングで当ジムの効果を実感してみて下さい!
営業時間 | 10:00~22:00(最終受付/21:00) | 定休日 | 不定休 |
住所 | 札幌市中央区南1条西7丁目12-5 大通パークサイドビル3階C室 | ||
アクセス | 「すすきの駅」より徒歩7分 |
選べる体験トレーニング(サイズダウン/ボディライン/美脚) |
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ベーシックコース(月4回/3ヶ月) |
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ベーシックコース(月4回/6ヶ月) |
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ベーシックコース(月4回/12ヶ月) |
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ベーシックコース(月8回/3ヶ月) |
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ベーシックコース(月8回/6ヶ月) |
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ベーシックコース(月8回/12ヶ月) |
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ショートコース(月4回/3ヶ月) |
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ショートコース(月4回/6ヶ月) |
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ショートコース(月4回/12ヶ月) |
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ショートコース(月8回/3ヶ月) |
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ショートコース(月8回/6ヶ月) |
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ショートコース(月8回/12ヶ月) |
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ロングコース(月4回/3ヶ月) |
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ロングコース(月4回/6ヶ月) |
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ロングコース(月4回/12ヶ月) |
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ロングコース(月8回/3ヶ月) |
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ロングコース(月8回/6ヶ月) |
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ロングコース(月8回/12ヶ月) |
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NOVA
- 地下鉄「豊水すすきの駅」6番or7番出口より徒歩1分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆豊水すすきの駅から徒歩1分☆駅から近くて通いやすい!
- 元RIZAPパーソナルトレーナーが在籍!結果に自身があるから1ヶ月で変化がなかったら全額返金致します!
- 月々5000円~分割払いOK!料金でパーソナルジムを諦めていた方もココなら大丈夫!
NOVAは豊水すすきの駅から徒歩1分にあるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制なので人目を気にせずトレーニングに集中できます。大手ジムにも劣らない最先端のマシンを贅沢に使ったトレーニングや的確な食事指導、メンタルケアを行いながらしっかりと理想の体に変えていきます。NOVAは全トレーナーが資格保持者なので専門的な知識を活かしながらお一人お一人に最適なトレーニングメニューをご提案致します。これまで前例はありませんが、トレーニング中の万が一の怪我に備えて損害保険にも加入しています。せっかくトレーニングを頑張ってもリバウンドをしてしまっては意味がありません。その為アフターフォローとして定期的な体の評価や食事指導などを個別指導致します。ジム選びに迷っている方、必ず効果を出したい方は是非お越しください!
営業時間 | 8:00〜23:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 北海道札幌市中央区南7条西2丁目 第一リバーサイドビル303 | ||
アクセス | 地下鉄「豊水すすきの駅」6番or7番出口より徒歩1分 |
ダイエットコース(2ヶ月/16回) |
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ダイエットコース(3ヶ月/24回) |
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ダイエットコース(6ヶ月/48回) |
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短期集中コース(2ヶ月/16回) |
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短期集中コース(3ヶ月/24回) |
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ペアセッションコース(2ヶ月/16回) |
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ペアセッションコース(3ヶ月/24回) |
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ペアセッションコース(6ヶ月/48回) |
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drench works(ドレンチワークス)
- 地下鉄「すすきの」駅1番出口から徒歩1分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆すすきの駅から徒歩1分☆駅から近くて通いやすさ抜群です!
- 「楽しく綺麗に痩せられる」ダイエット専門のパーソナルジムです!
- 本当に痩せられるか不安な方のために全額返金制度をご用意しています。
drench worksは、すすき野駅からほど近い場所にあるダイエット専門のパーソナルジムです。ウェアやシューズ、ミネラルウォーターやタオルなどトレーニングに必要な物は全て貸出無料なので、手ぶらでも通えます。結婚式などのイベントを控えている方や、産後の体型を戻すためにしっかり痩せたい方におすすめのダイエットコースと、急がずに自分のペースに合わせて進めたい方におすすめの月額コースをご用意しています。ダイエットコースは週2回のトレーニングと食事指導で減量するだけではなく見た目にもしっかりと変化を実感できます。月額コースは月2回からのトレーニングなので、これからダイエットをはじめたい方や運動があまり得意では無い方も安心してスタートできます。思うように数値が落ちないときや挫折してしまいそうな時も、トレーナーがしっかりサポートします。
営業時間 | 7:00~22:00 | 定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 札幌市中央区南3条西3丁目10 三信ビル8F | ||
アクセス | 地下鉄「すすきの」駅1番出口から徒歩1分 |
体験コース |
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ダイエットコース(1ヶ月/週2回) |
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ダイエットコース(2ヶ月/週2回) |
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月額コース(月2回) |
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月額コース(月4回) |
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株式会社バブリー IMPROVEMENT STUDIO
- JR中央線 東中野駅西口 徒歩10分 地下鉄 東京メトロ丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩10分 地下鉄 東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩10分
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 不規則な生活をしている方でも大丈夫!インプルーブオリジナルのオーダープログラムをご用意しております!
- 当店オリジナルのプロテインドリンクを販売しています。
- 最新設備が揃えられている!!ボディメイクのプロから自重トレーニングのプロがいる!
①写真・ムービー撮影 ②シャワールーム利用
【トレーニングにご参加の方にはもれなく、各特典がご利用頂けます!!】
【BREAKLETICS®】
ブレイクレティックスは、体の機能全てを鍛えます。 スタミナ、バランス感覚、リズム感、柔軟性、筋力。ブレイクダンスのように、 常に音楽に合わせて動くため、自分の限界を超えたモチベーションの維持につながります。
【BREAKLETICSによる身体の変化】
目的によってトレーニングレベルを選べます。
ダイエット向けのレベル、筋力UP用のレベル、パフォーマンス向上用のレベルなど様々なバリエーションがあり
自分の目標に合わせてトレーニングメニューを組めます。
営業時間 | 営業時間 11:00 〜 23:00 |
定休日 | 定休日 日曜日 |
住所 | 〒164-0011 東京都中野区中央2丁目58−10 中野ラックスタービル 1F ,B1 | ||
アクセス | JR中央線 東中野駅西口 徒歩10分 地下鉄 東京メトロ丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩10分 地下鉄 東京メトロ丸ノ内線 新中野駅 徒歩10分 |
お得なトレーニング受け放題プラン |
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ペアトレーニング受け放題プラン |
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完全マンツーマントレーニング |
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完全マンツーマントレー |
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完全マンツーマントレー |
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パーソナル短期集中コース |
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パーソナル短期集中コース |
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STYLE GYM maruyama
- 札幌市営地下鉄東西線西28丁目より徒歩8分
- ダイエット・減量
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 見た目がきれいな体づくりができます
- 健康増進をベースとした始めやすいトレーニング
- 幅広い年齢層が利用できます。
STYLE GYM maruyamaは人生が楽しくなる体つくりをコンセプトとしています。そのため短期ではなく最も確実に効果的なボディメイクができるため長期的にジムに通い着実に効果を感じたい人におすすめの施設です。また見た目だけではなく健康面に気を使い30代や40代以降に有効なアンチエイジング効果を高めるトレーニングを得意としています。トレーナーさんは資格を多数獲得していて安心して任せることができると思います。リバウンドしないダイエットが期待できるので今までダイエットに失敗してきた方にもおすすめです。
営業時間 | 月~金:9:00~20:00 土曜日:9:00~18:00 | 定休日 | 日曜 |
住所 | 札幌市中央区北3条西26丁目2-15 第23松井ビルB1 | ||
アクセス | 札幌市営地下鉄東西線西28丁目より徒歩8分 |
体験 |
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ショートパーソナル月4回コース |
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スタンダードパーソナル月4回コース |
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スタンダードパーソナル月8回コース |
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プレミアムパーソナルコース月4回コース |
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プレミアムパーソナル月8回コース |
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ROUGHTERS(ラフターズ) GYM
- 帯広駅から徒歩8分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 無料体験あり
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 十勝帯広初の格闘技とフィットネスのトレーニングジム
- ボクシングやキックボクシングをはじめ様々なメニューがあり女性や初心者にもお勧め
- 格闘技によって使える筋肉を身につけ、疲れにくくキレイなボディーラインが目指せる
ROUGHTERS(ラフターズ) GYMは、十勝帯広初の格闘技とフィットネスのジムです。ボクシング、キックボクシング、ボディメイク、ヨガ、フィジカルトレーニング、フリーウェイト、ブラジリアン柔術など様々なメニューが用意されています。女性会員も多数在籍し、初心者でも安心して格闘技を始めることができます。格闘技によって使える筋肉を身につけ、疲れにくくキレイなボディーラインを目指すことができます。
見学と無料体験を受け付けているので、問い合わせてみてはいかがでしょうか。
営業時間 | 月 19:00~21:00 火木 19:00~22:00 水 10:00~12:00 19:00~21:00 金 18:45~21:00 土 10:00~21:00 |
定休日 | 日曜日 |
住所 | 北海道帯広市大通南16丁目1-1 | ||
アクセス | 帯広駅から徒歩8分 |
一般会員(大学生以上の男性) |
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一般会員(女性・高校生以下) |
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家族会員(大学生以上の男性) |
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家族会員(女性・高校生以下) |
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キッズ空手(一般会員) |
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キッズ空手(家族会員) |
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ビジター(1日利用) |
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パーソナルトレーニングジムダック 札幌中央店
- 「豊水すすきの駅」6番or7番出口より徒歩3分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 低価格だけど効果にこだわった質の高いトレーニングが受けられます!
- 食事制限ナシ!食事の「内容」「量」「バランス」を一つ一つ改善しながらリバウンドしない体作りを目指します!
- ☆無料駐車場完備☆車でも電車でも通いやすい環境です!
パーソナルトレーニングジムダック 札幌中央店は、ボディメイクに特化したトレーニングを中心に行っています。ボディメイクといっても、ボディビルダーのようなムキムキの体を目指すだけではありません。足を細くしたい・O脚を治したい・バランス良く筋肉を付けたいなど、「自分の体を変えたい!」という思いがあれば大丈夫!お一人お一人にあったペースとトレーニングメニューで、回を重ねるごとに効果を実感できるはず!様々な専門的な知識と資格を持つトレーナーが、「辛い」「長続きしない」を「楽しい」「次のトレーニングが楽しみ」となるように導きます。
営業時間 | 平日/10:00(11:00)~22:00(21:00) 土/10:00(11:00)~17:00(16:00) |
定休日 | 日曜日 |
住所 | 札幌市中央区南5条東2丁目21-1 | ||
アクセス | 「豊水すすきの駅」6番or7番出口より徒歩3分 |
パーソナル体験 |
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メソッドプレミアム |
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メソッドゴールド |
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メソッドシルバー |
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メソッド8 |
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メソッド4 |
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パーソナルジム ReFLEX(リフレックス)
- 「すすきの駅」より徒歩5分、「豊水すすきの駅」7番出口より徒歩3分、「大通り駅」より徒歩12分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- アスリートやアーティストのトレーニング経験もあるトレーナーがマンツーマンで指導します!
- すすきの駅・豊水すすき野駅・大通り駅の3駅使えてアクセス便利!
- オンラインパーソナルトレーニングもOK!ご自宅でもしっかりとトレーニングができます。
ReFLEX(リフレックス)は、昨年OPENしたばかりのパーソナルトレーニングジムです。裸足で芝の上を歩くことで健康効果が期待できるので、マシンエリア以外の床には芝を敷いています。「引き締まったかっこいい体」「しなやかな体」「女性らしい体」など、お一人お一人の目標に合わせて最適なトレーニングをご提案致します。理想の体に近づくために、姿勢のチェックや栄養の知識を学びながらの食事指導も行っています。ジムに通う時間が取れない方や、なかなか家を空けることが出来ない方の為にオンラインでのパーソナルトレーニングもございます。お家に居ながら本格的な指導が受けられます!まずは、無料カウンセリングでアナタのお話をじっくりと聞かせて下さい。
営業時間 | 9:00~23:30 | 定休日 | 年中無休 |
住所 | 北海道札幌市中央区南7条西3丁目7-11 LC弐番館6F | ||
アクセス | 「すすきの駅」より徒歩5分、「豊水すすきの駅」7番出口より徒歩3分、「大通り駅」より徒歩12分 |
体験パーソナル |
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パーソナルトレーニング |
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パーソナルトレーニング/4回コース |
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パーソナルトレーニング/8回コース |
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パーソナルトレーニング/16回コース |
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オンラインパーソナルトレーニング |
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オンラインパーソナルトレーニング(4回コース) |
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オンラインパーソナルトレーニング(8回コース) |
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月額コース |
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ペアトレーニング |
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コンディショニング |
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加圧スタジオ Torque(トルク) 東光スタジオ
- 「東光12条2丁目」バス停より徒歩4分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 女性専用
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ☆女性専用☆負荷の少ない加圧トレーニングだから運動が苦手な方も安心です!
- 短時間×短期間×低負荷で効果を実感できるから効率よく痩せられます!
- ☆女性トレーナーの完全マンツーマン指導☆痩せにくい部分にも効果絶大です!
Torque(トルク)東光スタジオは、シェイプアップやボディメイクをはじめ美容や健康促進にも効果のある加圧トレーニングを行う女性専用のパーソナルトレーニングスタジオです。腕や足の付け根を専用のベルトで締めて、適正な圧力を加えながら血流を制限した状態でトレーニングを行います。新陳代謝が活発になるので、冷え性・肩こりの改善やダイエット効果、筋力アップなどの効果が期待できます。また、加圧トレーニングを行うと大量の成長ホルモンが分泌されるため、美肌やダイエットにも効果的です。しかも、週1回、1日30分程度で全身を鍛えられるので、長時間運動するのが苦手な方や普段忙しくてトレーニングの時間がなかなか取れない方にもオススメです!
営業時間 | 10:00~19:00(18:00受付終了) | 定休日 | 日曜日 |
住所 | 旭川市東光12条2丁目3-11 | ||
アクセス | 「東光12条2丁目」バス停より徒歩4分 |
お試しコース(30分) |
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お試しコース(60分) |
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30分コース |
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60分コース |
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FINALD by SalonLena(ファイナルディーバイサロンリーナ)
- 「永山」駅より徒歩15分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- 美と健康をテーマにした完全個室のプライベートサロンです。
- ファスティング(断食)×トレーニングで体の外からも中からもアプローチします。
- グループレッスンもあるからお友達やパートナーと一緒のトレーニングもOK!
FINALD by SalonLenaは、トレーニングに加えてファスティング(断食)やフェイシャル、リリースカッターなどのメニューも豊富に揃っており、美と健康の両方をサポートするトレーニングジムです。自己流のダイエットで失敗してしまった方や、これからしっかりとトレーニングをして体を引き締めたい方も大歓迎!丁寧なカウンセリングを行い、最適なプログラムをご提案致します。酵素栄養学に基づいたプログラムで行うファスティングは、むくみの改善やお肌の調子が良くなったりと減量だけではなく体質改善にも効果的です。専門知識を持つカウンセラーの丁寧な指導で進めて行くので初めての方も安心です。まずは、カウンセリングであなたの事をじっくりと教えて下さい!
営業時間 | 10:00~19:00(最終受付/18:00) | 定休日 | 問い合わせにて |
住所 | 北海道旭川市永山5条19丁目1-22 | ||
アクセス | 「永山」駅より徒歩15分 |
本気痩せプラン |
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パーソナルトレーニング(代表トレーナー) |
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パーソナルトレーニング(代表トレーナー) |
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パーソナルトレーニング(YUKIトレーナー) |
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パーソナルトレーニング(YUKIトレーナー) |
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グループレッスン(2名) |
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グループレッスン(3名) |
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グループレッスン(4名) |
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グループレッスン(5名) |
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フェイシャル(コルゾウリンパフェイス) |
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フェイシャル(ポレーション) |
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フェイシャル(ウォーターピーリング) |
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フェイシャル(石膏パック) |
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リリースカッター(上半身or下半身) |
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リリースカッター(1カ所) |
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リリースカッター(2カ所) |
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加圧スタジオ Torque(トルク) 神居スタジオ
- 「旭川」駅・「神楽岡」駅より車で10分
- ダイエット・減量
- バルクアップ・筋力アップ
- 健康維持・運動不足解消
- 美尻・ヒップアップ
- プライベート空間・個室あり
- 初心者向け
- 女性におすすめ
- 男性におすすめ
おすすめポイント
- ダイエット・若返り・血行促進・筋力アップなどの嬉しい効果いっぱいの加圧トレーニングスタジオです!
- 短時間×短期間×低負荷で効果を実感できるから効率よく痩せられます!
- 完全マンツーマンでの指導です!短時間で効果を出したい方やジムに通っても長続きしない方にもオススメです!
Torque(トルク)は、シェイプアップやボディメイクをはじめ美容や健康促進にも効果のある加圧トレーニングを行うパーソナルトレーニングスタジオです。腕や足の付け根を専用のベルトで締めて、適正な圧力を加えながら血流を制限した状態でトレーニングを行います。新陳代謝が活発になるので、冷え性・肩こりの改善やダイエット効果、筋力アップなどの効果が期待できます。また、加圧トレーニングを行うと大量の成長ホルモンが分泌されるため、美肌やダイエットにも効果的です。しかも、週1回、1日30分程度で全身を鍛えられるので、長時間運動するのが苦手な方や普段忙しくてトレーニングの時間がなかなか取れない方にもオススメです!
営業時間 | 10:00~21:00(19:30受付終了) | 定休日 | 不定休 |
住所 | 旭川市神居8条3丁目1-15 | ||
アクセス | 「旭川」駅・「神楽岡」駅より車で10分 |
お試しコース(30分) |
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お試しコース(60分) |
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30分コース |
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60分コース |
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